Λίνα Παυλοπούλου

Η αγάπη μου για τον άνθρωπο με οδήγησε να ασχοληθώ με τις Ανθρωπιστικές Επιστήμες. Είμαι Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με μετεκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Γονέων-Εφήβων και Θεραπεία Ζεύγους. Πιστεύω πως ο κάθε άνθρωπος χρειάζεται αγάπη και φροντίδα. Μέσα από τη γραφή εκφράζω την ανάγκη μου να επικοινωνώ και να συνδέομαι με τους ανθρώπους, να γαληνεύω και να ταξιδεύω με τον εαυτό μου. Για μένα η γραφή είναι έκφραση, ελευθερία, δημιουργία, συνάντηση, μοίρασμα, ταίριασμα. Μότο μου, «Μόνο η αγάπη μπορεί».

Άλλος για τα εύκολα;

Το εύκολο. Να μην δυσκολευτώ, να μην κουραστώ, να μην πονέσω. Να βολευτώ!

Εσύ τι κρατάς στο σήμερα με το ζόρι;

Πόση εξάρτηση μπορείς να αντέξεις άραγε; Και για πόσο;

Να ρέεις ανεμπόδιστα προς την Αλήθεια σου!

Οι χρονιές αλλάζουν μόνο όταν αλλάζουν αληθινά μέσα μας. Οι συνθήκες ζωής βελτιώνονται, μόνο όταν στοχεύουμε ουσιαστικά εκεί. Τίποτα δεν αλλάζει με ευχολόγια ειδικά όταν...

Γεννήθηκα άνθρωπος και θέλω να παραμείνω

Τα μάτια σου καρφωμένα σε μια οθόνη. Τα χέρια σου ασταμάτητα χτυπάνε τα πλήκτρα ενός πληκτρολογίου. Αυτόματα απαντάς σε ηλεκτρονικά μηνύματα που έρχονται αστραπιαία το...

Το αγκάθι… το τραύμα της ψυχής

Όταν ήμουν μικρή, ένα αγκάθι τρύπησε το δάχτυλό μου. Πόνεσα, μάτωσα. Μπήκε με δύναμη και πήγε βαθιά. Μάταια προσπάθησα να το βγάλω. Όσο πίεζα το...

Γίνε η αντανάκλαση αυτού που θέλεις να πάρεις!

Είναι η ώρα να δώσεις χαρά! Είναι η ώρα να δώσεις απ' την καρδιά σου! Πρώτα σε σένα και μετά στους άλλους! Γίνε η αντανάκλαση...

Θυμήσου να αγκαλιάζεις το παιδί μέσα σου…

Κάθε φορά που απορρίπτεις ένα κομμάτι σου, πληγώνεις το παιδί μέσα σου. Κάθε φορά που επικρίνεις τον εαυτό σου, το παιδί μέσα σου νιώθει μη...

Ανάμεσα στην Τροία και την Ιθάκη, εσύ τι επιλέγεις;

Ο βομβαρδισμός αρνητικών μηνυμάτων βλάπτει σοβαρά την υγεία! Η πλύση εγκεφάλου καλά κρατεί και θα κρατεί. Όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα. Μη τους ξεφύγει κανένας. Με...

Να χαμογελάς στη ζωή ακόμα κι όταν εκείνη μοιάζει να σου κρατάει μούτρα…

Θέλω τη ζωή μου πίσω! Ένα μήνυμα είναι αρκετό για να σου φτιάξει την ημέρα! ένα μήνυμα χαράς που μοιράζεται και μοσχοβολά! Μια φωνή χαρούμενη...

Ο θυμός σε κάνει να χάνεις τις ευκαιρίες που έρχονται, τους ανθρώπους που θέλουν να σε γνωρίσουν… τη ζωή σου την ίδια

Θυμός, θυμός και πάλι θυμός. Απύθμενος, αδυσώπητος, ατελείωτος, βασανιστικός. Και όλο αυτό γιατί; Γιατί δεν έχουμε μάθει να συμβιώνουμε στην ελευθερία αλλά στην εξάρτηση! Εξάρτηση...

Υπάρχουν άνθρωποι που ακόμα και σε κλουβί θα νιώθουν ελεύθεροι… γιατί η ψυχή δεν φυλακίζεται!

Χρυσά κλουβιά παντού. Αλλά με αστραφτερά κάγκελα και φώτα, άλλα χωρίς, μα κλουβιά έτσι ή αλλιώς παραμένουν. Κι εσύ εκεί παραμένεις. Έξω απ' το κλουβί...

Ο άνθρωπος που θυσιάζει την ελευθερία του στο όνομα της ασφάλειας, είναι ήδη εσωτερικά φυλακισμένος!

Ανάμεσα στους γραμμικούς και στους γραφικούς, σκέψου εσύ που είσαι; Φύση! Θεός! Αλήθεια! Πραγματικότητα! Ζωή! Εδώ είναι η δύναμη, η ενθύμηση, η ευλογία, η χαρά,...

Ανάμεσα στην αγάπη και το φόβο, σκέψου ποια είναι η επιλογή σου!

Πολλές οι σειρήνες που θέλουν να πάρουν τα αυτιά μας. Μεγάλη η πλάνη που πλανιέται στον αέρα, μα αν είσαι καθαρός φεύγεις μακριά απ' το...

Σ’ αυτούς τους δύσκολους καιρούς, να είσαι σαν την αμυγδαλιά

Το ιδίωμα της αμυγδαλιάς είναι ότι ανθίζει μέσα στη βαρυχειμωνιά. Δε φοβάται ούτε το κρύο, ούτε το χιόνι, ούτε το χαλάζι. Η φύση της είναι...

Σε όλους αυτούς που βλέπουν τους ανθρώπους ως «αριθμούς», ας απαντήσουμε με πράξεις καρδιάς

Οι άνθρωποι διψούν για αγάπη, διψούν για ζωή, διψούν για επαφή. Η ζωή φεύγει, κυλά σαν το νεράκι, τρέχουν οι μέρες, οι εβδομάδες, οι μήνες,...

Ο άνθρωπος που δεν έχει επαφή με τα συναισθήματά του, δεν μπορεί να έχει επαφή με κανέναν

Ακηδία, για κάποιους άγνωστη λέξη, βιωματικά όμως γνωστή για πολλούς. Σε απλή εξήγηση σημαίνει τη μη φροντίδα του εαυτού. Ένας μη φροντισμένος άνθρωπος, ένας άνθρωπος...

Τόλμα να κάνεις λάθη, για να βρεις το σωστό

Έρωτας, πνεύμα, ελευθερία, αγάπη Έρωτας αχόρταγος, ακόρεστος, αρχοντικός, αδιαπραγμάτευτος, αμοιβαίος Πνεύμα αδιάψευστο, αληθινό, καθάριο, διαυγές, αθάνατο. Ελευθερία ύπαρξης, παθών, σκέψεων, κινήσεων, ανεμπόδιστης ροής της ζωής...

Πόσες «θεραπευτικές αγκαλιές» έκανες σήμερα;

Μια θεραπευτική αγκαλιά για καλημέρα. Κι όμως δεν είναι τόσο απλό όσο ακούγεται. Για να αγκαλιάζει κάποιος με την καρδιά του, χρειάζεται να αγκαλιάζει πρώτα...

Η σωτηρία της ψυχής, ένα μοναχικό ταξίδι…

Σήμερα ο άνθρωπος γυρνά συνέχεια γύρω απ' το συμφέρον του. Ποιο συμφέρον του όμως; Ενδιαφέρεται για το υλικό του συμφέρον, αδιαφορώντας για το ουσιαστικό, εκείνο...

Το κλειδί της ισορροπίας βρίσκεται μέσα σου!

Η εποχή προστάζει να ζεις τη ζωή σου στα άκρα. Να ζεις τα πάντα με πάθος. Η αδρεναλίνη να χτυπάει κόκκινο. Τα συναισθήματα να τα...

Δώσε στον εαυτό σου το φως της αλήθειας για να σε οδηγήσει

Ραγισμένες καρδιές. Ένας εαυτός ραγισμένος, κομμάτια έπεσε στο πάτωμα. Ράγισε η καρδιά του. Με ποια δύναμη να βοηθήσεις αυτόν τον άνθρωπο; Ποια ελπίδα να ενσταλάξεις...