Μονοπάτια

Τι συμβαίνει όταν λέμε την αλήθεια;

Τι συμβαίνει όταν λέμε την αλήθεια;

«Σε περίπτωση αμφιβολίας, πείτε την αλήθεια» - Μαρκ Τουέϊν Οι περισσότεροι από εμάς αποφεύγουμε να λέμε την αλήθεια για να μην έρθουμε σε δύσκολη θέση. Φοβόμαστε τις συνέπειες – κυρίως μήπως ενοχλήσουμε, πληγώ...
Πού βρίσκεται η ευτυχία;

Πού βρίσκεται η ευτυχία;

Η κλινική ψυχολογία υπήρξε παραδοσιακά η επιστήμη που ασχολήθηκε με τη διάγνωση, τη θεραπεία ή τουλάχιστον τη μείωση του ψυχικού πόνου και των ψυχικών διαταραχών. Όπως ήταν φυσικό, ερεύνησε ελάχιστα εκείνα τα σ...
Είναι η αυτοπεποίθηση "παιδί" της ενδοσκόπησης;

Είναι η αυτοπεποίθηση “παιδί” της ενδοσκόπησης;

Κάθε φορά που κάνουμε ενδοσκόπηση και αναλύουμε τη ζωή μας, στην ουσία η δράση και η επιρροή μας εσωστρέφεται: γυρίζει προς τα μέσα. Γίνεται ψυχική, ψυχολογική, μας επηρεάζει εσωτερικά. Ενώ η ευθεία πορεία της ...
Θυμός: Πιστέψτε στην αλήθεια σας

Θυμός: Πιστέψτε στην αλήθεια σας

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα το οποίο έχει πολλαπλούς τρόπους έκφρασης. Από μία σχεδόν αδιάφορη στιγμιαία ενόχληση, έως ένα χρόνιο συναίσθημα θυμού, το οποίο μπορεί να φτάσει ως την οργή. Ο θυμός μπορεί να π...
Δώσε όνομα σε αυτό που σε φοβίζει και πήγαινε προς αυτό! Έχει πολλά να σου πει...

Δώσε όνομα σε αυτό που σε φοβίζει και πήγαινε προς αυτό! Έχει πολλά να σου πει…

Φρίκη, θλίψη, άγχος, εσωστρέφεια, θυμός, φοβία, ανασφάλεια. Κάτι δεν πάει καλά. Και το βράδυ, πριν κοιμηθείς, τα σκέφτεσαι όλα. Κάτι δεν πάει καλά και εσύ αναρωτιέσαι τι φταίει που νιώθεις κάτι από όλα αυτά. ...
Η γοητεία της μέσης ηλικίας

Η γοητεία της μέσης ηλικίας

Η μέση ηλικία (μπορούμε να την προσδιορίσουμε ως την ηλικία από τα 40 ως τα 65 χρόνια), είναι μία περίοδος στη ζωή του ανθρώπου που έχει συχνά συνοδευθεί με άσχημη αντιμετώπιση και έντονα αρνητική προκατάληψη. ...
Αν το σήμερα περάσει ανεκμετάλλευτο, γίνεται απλά ένα χθες που δεν ζήσαμε

Αν το σήμερα περάσει ανεκμετάλλευτο, γίνεται απλά ένα χθες που δεν ζήσαμε

- Αύριο - Θα το κάνω αύριο - Κι αύριο μέρα είναι, δεν πειράζει - Δεν βαριέσαι, αυριο μπορεί να έχω τον χρόνο και να το κάνω Όλοι μας δεν λέμε συχνά αυτές τις φράσεις για να καθησυχάσουμε τους εαυτούς μας ...