Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα αρώματα για να βελτιώσουμε τη ζωή μας

Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα αρώματα για να βελτιώσουμε τη ζωή μας

Έχετε ποτέ μυρίσει τυχαία ένα αιθέριο έλαιο και έχετε μαγευτεί από το άρωμά του; Ή έχετε περάσει δίπλα από συγκεκριμένα άνθη ξανά και ξανά, μόνο για να νιώσετε την ιδιαίτερη φρεσκάδα τους; Αντιθέτως, έχετε παρα...
7 αρώματα που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα του στρες

7 αρώματα που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα του στρες

Η χρήση της όσφρησής μας αποδεικνύεται ο ευκολότερος και γρηγορότερος τρόπος για να υπερνικήσετε το στρες. Η οσφρητική μας ικανότητα συνδέεται εξάλλου άμεσα με τα συναισθήματά μας. Σας έχει τύχει ποτέ μόλις μυρ...
Αρωματοθεραπεία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη διάθεση και τη ψυχολογία

Αρωματοθεραπεία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη διάθεση και τη ψυχολογία

Αρωματοθεραπεία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη διάθεση και τη ψυχολογία Η αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος, γνωστή εδώ και 5.000 χρόνια, κατά την οποία χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια, ...

Συνταγή για τη διακοπή του καπνίσματος

Για κάθε ένα τσιγάρο που καπνίζετε , περίπου 4.000 τοξικές χημικές ουσίες απελευθερώνονται και εισέρχονται στον οργανισμό σας. Οι περισσότερες από αυτές τις χημικές ουσίες έχουν συνδεθεί άμεσα με τον καρκίνο. Α...

Οι 8 μυρωδιές της ευτυχίας

Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως η όσφρηση είναι η αίσθηση που συνδέεται περισσότερο με τη μνήμη. Ακόμα και αν δεν είστε ειδικοί όμως, μπορείτε οι ίδιοι να επιβεβαιώσετε αυτή την αλήθεια, κάθε φορά που θα μυρίσετε κ...

Πως η μυρωδιά του σανδαλόξυλου επουλώνει τις πληγές

Τα κύτταρα του δέρματός μας διαθέτουν οσφρητικούς υποδοχείς. Όταν αυτοί εκτίθενται σε μια συγκεκριμένη μυρωδιά, οι επακόλουθες αλλαγές που παρατηρούνται στη δραστηριότητα των κυττάρων διευκολύνει την επούλωση τ...

Ποιες μυρωδιές λειτουργούν θεραπευτικά;

Πόσοι από εσάς γνωρίζετε ότι συγκεκριμένες μυρωδιές μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων του άγχους, στη βελτίωση της πνευματικής και φυσικής άσκησης, στην απαλλαγή από ορισμένους πόνους, στην αϋπνία α...

Αρωματοθεραπεία και Αυτισμός

Η Αρωματοθεραπεία και εφαρμογές της στα αυτιστικά παιδιά Η Αρωματοθεραπεία σήμερα γνωρίζει μια αναγέννηση και όταν χρησιμοποιείται με γνώση και αγάπη, έχει εκπληκτικά αποτελέσματα. Η Αρωματοθεραπεία έγινε γνωσ...