Έρευνα: Συστατικό των «μαγικών μανιταριών» βρέθηκε ότι καταπολεμά την κατάθλιψη

Έρευνα: Συστατικό των «μαγικών μανιταριών» βρέθηκε ότι καταπολεμά την κατάθλιψη

Ένα είδος μανιταριών (Τα μαγικά Μανιτάρια) έχει αποδειχτεί ότι περιέχει ένα ευεργετικό συστατικό, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journ...
Το πείραμα της αγκαλιάς: Ο Hussain Manawer αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να μοιραζόμαστε τον πόνο μας (Βίντεο)

Το πείραμα της αγκαλιάς: Ο Hussain Manawer αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να μοιραζόμαστε τον πόνο μας (Βίντεο)

Ορισμένες φορές, οι άνθρωποι είμαστε τόσο εκπαιδευμένοι να κρατάμε μέσα μας όσα νιώθουμε, που ξεχνάμε πώς να μοιραστούμε τα συναισθήματά μας με τους άλλους ή να επιτρέψουμε στους άλλους να το κάνουν. Ο Hussa...
BBC: Πώς η ελληνική κρίση «έσπασε» το ταμπού της ψυχικής υγείας

BBC: Πώς η ελληνική κρίση «έσπασε» το ταμπού της ψυχικής υγείας

Εδώ και δεκαετίες οι ψυχικές διαταραχές, η κατάθλιψη, ακόμα και η αυτοκτονία θεωρούνταν θέματα ταμπού στην ελληνική κοινωνία. Όλοι τα αποσιωπούσαν, όλοι έκαναν τα στραβά μάτια και η ψυχοθεραπεία ήταν μόνο για τ...
Κατάθλιψη: Η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση «σώζει» τους αγαπημένους μας ανθρώπους

Κατάθλιψη: Η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση «σώζει» τους αγαπημένους μας ανθρώπους

Είδα όνειρο χθες το βράδυ. Η κοινωνία άρχισε να αλλάζει λέει. Εσύ άρχισες να ενημερώνεσαι. Για την ψυχική υγεία. Τα συμπτώματα μιας ασθένειας όπως η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή, η μανία. Η ευαίσθητη φωνή...
Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη

Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου (UCL), οι γυναίκες που δουλεύουν πάνω από 55 ώρες εβδομαδιαίως έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη, ενώ λιγότερο κίνδ...
«Χαμογελαστή κατάθλιψη»: Όταν η απόγνωση μένει καλά κρυμμένη

«Χαμογελαστή κατάθλιψη»: Όταν η απόγνωση μένει καλά κρυμμένη

Πόσοι άνθρωποι φαντάζεστε ότι δείχνουν ευτυχισμένοι, αλλά στην πραγματικότητα παλεύουν με καταθλιπτικές σκέψεις σε καθημερινή βάση; Έχουμε στο μυαλό μας ότι τα άτομα που παλεύουν με την κατάθλιψη τυπικά μένουν ...
Οι δύο όψεις του άγχους: Τύραννος και σύμμαχος

Οι δύο όψεις του άγχους: Τύραννος και σύμμαχος

Όταν το άγχος χτυπάει την πόρτα και έχει φορέσει την πιο επιβλητική φορεσιά του και σχεδόν σε παρακαλεί να του δώσεις λίγη σημασία δεν μπορεί παρά να του ανοίξεις. Και είναι φορές που θέλει να μας πει κάτι στα ...
Τι είναι η μελαγχολία ή κατάθλιψη των Χριστουγέννων;

Τι είναι η μελαγχολία ή κατάθλιψη των Χριστουγέννων;

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, βρισκόμαστε ήδη στην αντίστροφη μέτρηση γι' αυτή την τόσο λαμπερή γιορτή. Μία γιορτή που σε άλλους αρέσει, καθώς τους ταξιδεύει σε έναν παραμυθένιο κόσμο, μακριά από τη μιζέρια και τ...
Συγχωρώντας τον εαυτό μου που δεν είμαι η τέλεια μητέρα για το παιδί μου

Συγχωρώντας τον εαυτό μου που δεν είμαι η τέλεια μητέρα για το παιδί μου

Λάτρεψα την περίοδο της εγκυμοσύνης μου. Ένιωθα όμορφη και ξεχωριστή και γεμάτη ζωή, κυριολεκτικά. Ήμουν ενθουσιασμένη που είχα την ευκαιρία να γεννήσω στο σπίτι και εμπιστεύθηκα ότι το σώμα μου θα φροντίσει απ...