Πώς μπορεί η υπνοθεραπεία να βοηθήσει στη διακοπή του καπνίσματος

Πώς μπορεί η υπνοθεραπεία να βοηθήσει στη διακοπή του καπνίσματος

Είναι πλέον γνωστό σε όλους και αποδεδειγμένο ότι το κάπνισμα αποτελεί μια κακή συνήθεια που βλάπτει την υγεία και μπορεί εν δυνάμει να οδηγήσει στον θάνατο: καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό, προβλήματα στους πνεύ...
Ο αθλητισμός ανακαλύπτει εκ νέου τα οφέλη της Ύπνωσης και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP)

Ο αθλητισμός ανακαλύπτει εκ νέου τα οφέλη της Ύπνωσης και του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP)

Είναι γνωστό εδώ και δεκαετίες ότι οι τεχνικές Ύπνωσης, ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) ή / και η Συμβουλευτική (Coaching) ενισχύουν τις αθλητικές επιδόσεις. Για τις τεχνικές αυτές συχνά χρησιμοποιούνται...
5 κορυφαία Πανεπιστημιακά Τεστ που αξίζει να κάνετε

5 κορυφαία Πανεπιστημιακά Τεστ που αξίζει να κάνετε

Τα Πανεπιστημιακά τεστ αποτελούν τα εγκυρότερα είδη τεστ, καθώς βασίζονται αυστηρά σε θεωρίες, έρευνες ετών και ελέγχους εγκυρότητας και αξιοπιστίας. Αυτό σημαίνει ότι είναι τόσο αποτελεσματικά, που τα εμπιστεύ...
Ύπνωση: Τι είναι και τι λέει η επιστήμη για την αποτελεσματικότητά της;

Ύπνωση: Πώς λειτουργεί και τι λέει η επιστήμη για την αποτελεσματικότητά της;

«Κοίτα μέσα στα μάτια μου». Η φράση μας θυμίζει εκείνη ενός ψυχοθεραπευτή που ανάμεσα σε αυτόν και στον θεραπευόμενο κουνά ένα ρολόι. «Υπάρχουν πολλοί μύθοι για την ύπνωση, που προέρχονται κυρίως μέσα από τα μί...

Τα καθησυχαστικά λόγια είναι αποτελεσματικότερα από τα χάπια στην αντιμετώπιση του άγχους των ασθενών

Οι αγχώδεις ασθενείς που πρέπει να υποβληθούν σε κάποιο χειρουργείο συχνά λαμβάνουν φάρμακα για να μειώσουν τον φόβο τους, αλλά στην πραγματικότητα λίγα καθησυχαστικά λόγια από τους γιατρούς θα μπορούσαν να είν...

Υπνωτισμός και Προηγούμενες Ζωές

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος εμπεριέχει μέσα του στοιχεία που τον καθιστούν ακόμα πιο παράξενο από όσο νομίζουμε. Αρκετά χρόνια πριν στην Λαπωνία, ο Φινλανδός ψυχίατρος δόκτωρ Ρέιμα Κάμπμαν ξεκίνησε μια μελέτη σχετικ...

Αφιέρωμα στην Κλινική Υπνωση

Γράφει ο Dr Δημήτρης Κίμογλου - Υπνοθεραπευτής - Ψυχοθεραπευτής Η υπνοθεραπεία είναι μία μορφή θεραπείας που λαμβάνει χώρα ενώ το υποκείμενο βρίσκεται σε ύπνωση. Ο όρος ύπνωση προήλθε απο την σύντμηση του όρου ...