Συνταγές

Χυμός τζίντζερ με λεμόνι για να εξαφανίσετε το φούσκωμα στην κοιλιά

Χυμός με τζίντζερ και λεμόνι για να εξαφανίσετε το φούσκωμα στην κοιλιά

Λίγα πράγματα μπορεί να είναι πιο ενοχλητικά από μια πρησμένη κοιλιά. Όταν γνωρίζετε ότι η κανονική σας κοιλιά είναι πιο επίπεδη, μπορεί να το βρίσκετε ενοχλητικό να πρέπει να αντιμετωπίσετε ένα συνεχές φούσκωμ...
Πώς να φτιάξετε φρέσκο σπιτικό γιαούρτι

Πώς να φτιάξετε φρέσκο σπιτικό γιαούρτι

Το γιαούρτι αποτελεί μια από τις πιο προσβάσιμες τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση, με μια εκπληκτικά πλούσια ιστορία που μας γυρνά μέχρι και 6.000 χρόνια πίσω στην Κεντρική Ασία, ειδικά στην Τουρκία. Τότε, οι βο...
Συνταγές: Πώς να φτιάξετε υγιεινά και δροσιστικά σπιτικά σάντουιτς με παγωτό

Συνταγές: Πώς να φτιάξετε υγιεινά και δροσιστικά σπιτικά σάντουιτς με παγωτό

Αν και το καλοκαίρι φτάνει επισήμως στο τέλος του, πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν τρόπους να δροσιστούν και να απολαύσουν το αγαπημένο του παγωτό. Αν έχετε βαρεθεί τα έτοιμα, απλά παγωτά, αυτό το άρθρο είνα...
Συνταγή: Ένας εύκολος και θρεπτικός χυμός για πρωινό

Συνταγή: Ένας εύκολος και θρεπτικός χυμός για πρωινό

Αν έχετε βαρεθεί το κλασσικό πρωινό σας γεύμα, σας έχουμε μια πρόταση για έναν πεντανόστιμο και θρεπτικό πρωινό χυμό. Είναι εύκολος στην παρασκευή του, αν έχετε πρόχειρες κατεψυγμένες μπανάνες. Απλώς ξεφλουδίστ...
Συνταγή: Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα ένα γευστικότατο τσάι φασκόμηλου με λεμόνι

Τσάι φασκόμηλου: Πως να το φτιάξετε και που ωφελεί

Το φασκόμηλο είναι ένα πολύτιμο βότανο, γνωστό από την αρχαιότητα. Οι μεγαλύτεροι πολιτισμοί του αρχαίου κόσμου το είχαν σε μεγάλη εκτίμηση. Οι αρχαίοι Έλληνες το θεωρούσαν ιερό φυτό και το είχαν αφιερώσει στο ...
Φτιάξτε ένα απολαυστικό ρόφημα με λουίζα

Φτιάξτε ένα απολαυστικό ρόφημα με λουίζα

Η λουίζα είναι ένα μαγικά φυτό με καταγωγή τη Χιλή και το Περού και είναι διάσημη για το άρωμά της με αποτέλεσμα να καλλιεργείται σε όλο τον δυτικό κόσμο. Έχει ένα ιδιαίτερα ξεχωριστό, καθαρό, φρουτώδες άρωμα π...
Τσάι Τουαρέγκ: Το εξωτικό τσάι από το Μαρόκο με τα πλούσια οφέλη

Τσάι Τουαρέγκ: Το εξωτικό τσάι από το Μαρόκο με τα πλούσια οφέλη

Το αρωματικό τσάι Τουαρέγκ είναι επίσης γνωστό ως Μαροκινό τσάι με δυόσμο και αποτελεί έναν κοινωνικό συνδετικό κρίκο ανάμεσα στις χώρες του Μαγκρέμπ. Παρ’ όλο που το σερβίρισμά του αποτελεί έθιμο των αραβικών ...