Εγκυκλοπαίδεια Υγείας

Μπύρα κατά του κρυολογήματος; Κι όμως ναι!

Όλοι μας σκεφτόμαστε ότι ένα αχνιστό ρόφημα είναι η καλύτερη θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα, αλλά σύμφωνα με νέα έρευνα η μπύρα έχει τα ίδια αποτελέσματα. Μια νέα ιαπωνική μελέτη δείχνει ότι ένα βασικό συστα...

Η άσκηση πιο αποτελεσματική από τα φάρμακα που παίρνουν οι καρδιοπαθείς!

Η σωματική άσκηση μπορεί να είναι εξίσου -ή και περισσότερο- αποτελεσματική με τα φάρμακα που παίρνουν οι καρδιοπαθείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Η μελέτη δείχνει ότι η άσκη...

ΗΠΑ: Πάνω από 800 νοσοκομεία περιλαμβάνουν Ρέικι στις υπηρεσίες τους

Η θεραπευτική τέχνη του Ρέικι, κάποτε περιθωριοποιημένη και αντικείμενο πολέμου από πολλές δυνάμεις του μεσαιωνικού τρόπου αντίληψης, τώρα αυξάνεται σε δημοτικότητα και αποδοχή σε νοσοκομεία σε όλο τον κόσμο κα...

Τι παθαίνουν τα μάτια όσων κάθονται πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή;

Η εργασία σας απαιτεί να περνάτε ώρες μπροστά από μια οθόνη ενός υπολογιστή; Πονάει το κεφάλι σας συχνά; Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να εστιάσετε καλά; Τα μάτια σας, δακρύζουν και σας τσούζουν; Έχετε αναρωτηθεί, ...

Η ζάχαρη είναι εθιστική όσο το αλκοόλ και το τσιγάρο

Εξίσου εθιστική με το αλκοόλ και το τσιγάρο αποδεικνύεται η ζάχαρη και γι’ αυτό η κατανάλωσή της θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα περιορισμένη. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ο επικεφαλής της υπηρεσίας υγείας του Ά...

Η μουσική ενισχύει τη λειτουργία της καρδιάς

Η μουσική δεν φτιάχνει μόνο τη διάθεση, αλλά ενισχύει και τη λειτουργία της καρδιάς. Αυτό είναι το συμπέρασμα μελέτης που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Νις στη Σερβία, οι οποίοι διαπίστωσαν...

Πότε πρέπει να πείτε ΌΧΙ στον ορθοπαιδικό σας

Αν ο ορθοπεδικός σας θελήσει να σας κάνει ένεση με φυσιολογικό ορό στην άρθρωση του γόνατος σας, μάλλον έχει έρθει η ώρα να πείτε “όχι, ευχαριστώ !”. Το ίδιο πράγμα θα χρειαστεί να πείτε και στην πρόταση για τη...

Κρίση Πανικού: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;

Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια περίοδος έντονου άγχους, ψυχολογικής διέγερσης, φόβου, στομαχικών διαταραχών και αδιαθεσίας που σχετίζεται με μια ποικιλία σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων. Υπολογίζεται ότι...