9 τροφές που προστατεύουν την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία

9 τροφές που προστατεύουν την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία

9 τροφές που προστατεύουν την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη εποχή για να είμαστε συνεχώς έξω, να αθλούμαστε, να τριγυρνάμε σε παραλίες ή απλά να βουτάμε στο νερό. Αν και ...
7 τροφές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

7 τροφές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

7 τροφές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα Όλοι επιθυμούμε μια καθαρή, λαμπερή επιδερμίδα και, στην αναζήτηση αυτής της ομορφιάς, συχνά καταλήγουμε να ξοδεύουμε χρήματα σε κρέμες, λάδια, λοσιόν και ενυδατικές. Α...
Το δέρμα μας μιλάει, ας το ακούσουμε!

Το δέρμα μας μιλάει, ας το ακούσουμε!

Το δέρμα μας μιλάει, ας το ακούσουμε! Το δέρμα είναι το περίβλημά μας, η συνείδησή μας και η ζωή μας. Μέσα από το δέρμα εκφράζεται η σχέση αγάπης και αισθησιασμού με τον άλλο, καθώς και με τον εαυτό μας. Εκφρ...