Η Εναλλακτική Δράση κληρώνει σε δύο αναγνώστες της το καταπληκτικό βιβλίο της Ann Wigmore “Η Δίαιτα του Ιπποκράτη με συνταγές υγείας” που κυκλοφόρησε πρόσφατα από τις Εκδόσεις Διόπτρα.

Ann Wigmore Η Δίαιτα του Ιπποκράτη

Λίγα λόγια για το βιβλίο

Η Δίαιτα του Ιπποκράτη αναπτύχθηκε σε ένα διάστημα είκοσι και πλέον ετών στο Ιπποκράτειο Ινστιτούτο της Ann Wigmore, ένα από τα πρώτα και πιο αξιόπιστα κέντρα ολιστικής υγείας. Ο στόχος της είναι να επιτρέψει στον οργανισμό να επανορθώσει τα προβλήματά του με φυσικό τρόπο και με τον δικό του ρυθμό. Μέσω μιας ωμοφαγικής διατροφής βασισμένης στα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά και τους ξηρούς καρπούς αλλά και σε υπερ-θρεπτικές τροφές, όπως τα φύτρα και ο χυμός σιταρόχορτου, ο οργανισμός αποκαθιστά τις εσωτερικές του ισορροπίες. Καθώς το σώμα ανακτά τις δυνάμεις του, βελτιώνεται η ικανότητά του να διατηρεί το φυσιολογικό βάρος, να καταπολεμά τη νόσηση και να αυτοϊάται.

Η σύγχρονη συμβατική διατροφή έχει πολύ χαμηλή θρεπτική αξία, προκαλεί πληθώρα παθήσεων και οδηγεί στην παχυσαρκία – κάτι το οποίο έχει επιβεβαιωθεί και από την ιατρική κοινότητα.

Αυτό το βιβλίο είναι ένας πρακτικός οδηγός για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εκτός από οδηγίες για σωστή διατροφή, παραθέτει συμβουλές για την αποτοξίνωση, την πρόληψη της νόσησης, την παράταση της ζωής και τα προβλήματα που συνοδεύουν τη γήρανση. Περιλαμβάνει δεκάδες εύκολες συνταγές και έξυπνες συμβουλές για εξοικονόμηση χρημάτων.

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε εδώ

ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ

Δηλώστε τη συμμετοχή σας απλά σχολιάζοντας κάτω από το παρόν άρθρο

Η Κλήρωση θα γίνει την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου  στις 21.00.

Οι δύο νικητές θα ανακοινωθούν σε αυτό το άρθρο

Όροι Συμμετοχής

Οι νικητές θα πρέπει να επικοινωνήσουν μαζί μας εντός 48 ωρών για να θεωρηθεί έγκυρη η κλήρωση.

Ευχαριστούμε πολύ και καλή επιτυχία!

Η ΚΛΗΡΩΣΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ

Νικητές είναι οι

Γιάννης Ιωσηφίδης &

Αντρέας Τζανέτος

Σας ευχαριστούμε πολύ και συγχαρητήρια στους νικητές

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε