Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα σπιτικό σαμπουάν το οποίο είναι αγνό και δεν περιέχει χημικά; Η Εναλλακτική Δράση συγκέντρωσε κάποιες από τις καλύτερες συνταγές σπιτικών σαμπουάν στα οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα, φυσικά αιθέρια έλαια ή απλά συστατικά της κουζίνας σας.
Σαμπουάν με βότανα
Υλικά
120 γραμ. σαπούνι Mασσαλίας.
Advertisment
15 γραμ. δεντρολίβανο ( τονώνει τα μαλλιά και προλαμβάνει την τριχόπτωση ).
15 γραμ. φασκόμηλο ( περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά και έχει αντιβακτηριδιακή δράση ).
15 γραμ. τσουκνίδα ( τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και περιέχει συστατικά που ευνοούν την ανάπτυξη των μαλλιών ).
Advertisment
15 γραμ. λεβάντα ( ρυθμίζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και ανακουφίζει την ξηροδερμία ).
Ένα πλαστικό μπουκάλι, χωρητικότητας 250 ml.
Παρασκευή
Aνακατέψτε τα βότανα σ΄ ένα γυάλινο βάζο με καπάκι. Bράστε 2 φλυτζάνια απεσταγμένο νερό, προσθέστε 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα με τα βότανα και βγάλτε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Αφήστε για μισή ώρα, σουρώστε και βάλτε το υγρό σε μία γυάλινη λεκανίτσα. Όταν κρυώσει εντελώς το υγρό, ρίξτε ένα μέρος του -περίπου 50 ml- μέσα στο πλαστκό μπουκάλι και προσθέστε το σαπούνι Mασσαλίας, αφού πρώτα το έχετε ξύσει ( με τη βοήθεια ενός μαχαριού ή του τρίφτη ). Kλείστε το μπουκάλι και αναμείξτε για να ανακατευτούν καλά όλα τα υλικά. Και είναι έτοιμο!
Σπιτικό σαμπουάν με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα διαθέτει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων και η δημοτικότητά της αυξάνεται συνεχώς αφότου οι επιστήμονες ανακάλυψαν τα ιατρικά οφέλη της. Γνωρίζετε όμως ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας; Κι όμως, είναι πραγματικά αποτελεσματική!
Η μαγειρική σόδα θα καθαρίσει τα μαλλιά σας καλύτερα από οποιοδήποτε σαμπουάν ή σαμπουάν αναδόμησης μαλλιών και θα τους δώσει υγιή λάμψη ύστερα από μερικές χρήσεις. Ίσως στην αρχή νιώσετε περίεργα όταν λούζετε τα μαλλιά σας χωρίς σαμπουάν και αφρό, αλλά κάντε υπομονή και περιμένετε τα τελικά αποτελέσματα.
Υλικά
Μαγειρική Σόδα
Νερό
Ξύδι
Παρασκευή
Ανακατέψτε ¼ μαγειρική σόδα και ¾ νερό. Για παράδειγμα, αν τα μαλλιά σας φτάνουν μέχρι τους ώμους, βάλτε 2-3 κουταλιές της σούπας σόδα και 3 φορές περισσότερο νερό απ’ ό,τι σόδα. Ανακατέψτε καλά τα υλικά σε ένα μπολ και κανονίστε τη δόση ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας.
Απλώστε αυτό το σαμπουάν στα μαλλιά σας από κάτω προς τα πάνω, αφήστε το για 1-3 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλυθείτε με ζεστό νερό προκειμένου να απομακρυνθούν καλύτερα τα υπολείμματα. Αφού ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, βάλτε λίγο ξύδι.
Ανακατέψτε 1/5 ξύδι και 4/5 νερό, αλλά αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά του ξυδιού μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο λεβάντας, μέντας ή δεντρολίβανου. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί. Το καλύτερο είναι να φτιάξετε το μείγμα και να το χρησιμοποιήσετε αμέσως.
Σκύψτε το κεφάλι σας μπροστά και κλείστε τα μάτια σας προκειμένου να αποφύγετε την επαφή με το ξύδι. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στα μαλλιά σας και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα και ξεπλυθείτε με κρύο νερό. Το κρύο νερό θα διατηρήσει την υγρασία στα μαλλιά αλλά και τη φυσική και υγιή όψη και λάμψη τους.
Σαμπουάν με ελαιόλαδο, αυγό, λεμόνι και μηλόξυδο
Το σαμπουάν αυτό είναι θρεπτικό, γεμάτο πρωτεΐνες και θα ενδυναμώσει και θα χαρίσει λάμψη στα μαλλιά σας.Τα υλικά είναι απολύτως φυσικά!
Υλικά
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο
Οδηγίες:
Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε τα καλά. Χρησιμοποιήστε το μείγμα όπως το κανονικό σαμπουάν. Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα.
Σαμπουάν με χαμομήλι
Το σαμπουάν με χαμομήλι είναι ιδανικό για κεφάλι όπου υπάρχουν σπυράκια ή εξανθήματα.
Υλικά
30 γρ Χαμομήλι
3 κουταλιές της σούπας αγνό σαπούνι σε νιφάδες
1 κουταλιά της σούπας γλυκερίνη
Εκτέλεση
Βάλτε το χαμομήλι σε 1 1/2 φλιτζάνι βραστό νερό για 10 λεπτά. Έπειτα προσθέστε το σαπούνι σε νιφάδες.
Αφήστε το μέχρι να μαλακώσει το σαπούνι.
Ανακατέψτε σε γλυκερίνη μέχρι το μείγμα να είναι καλά αναμεμειγμένο.
Ρίξτε σε ένα μπουκάλι.
Καλό είναι να φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος.
Σαμπουάν με αιθέρια έλαια
Το παρακάτω σαμπουάν είναι ιδανικό για απολύμανση του ων μαλλιών και του κεφαλιού.
Υλικά
Μια πλάκα τριμμένο πράσινο σαπούνι
300 ml νερό ή καλύτερα όσο πάρει για να γίνει όχι πολύ παχύ το μείγμα, γιατί όσο θα κρυώνει θα πήζει…
Αιθέρια έλαια, όπως άρκευθος-δεντρολίβανο-τεϊόδεντρο (μερικές σταγόνες μόνο από το καθένα π.χ. από 20 σταγόνες για 300ml τελικού μείγματος.)
4-5 κουταλιές σούπας υγρή γλυκερίνη
Εκτέλεση
Βάζουμε το σαπούνι, τη γλυκερίνη και το νερό σε σκεύος, σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί. Όταν γίνει, κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε τα αιθέρια έλαια. Αφήνουμε να κρυώσει και είναι έτοιμο!!!
Σπιτικό σαμπουάν για ενδυνάμωση των μαλλιών
Υλικά
125 γρ. πούδρα πράσινου σαπουνιού
1 ποτήρι ζεστό νερό
½ ποτήρι έγχυμα δενδρολίβανου
40 γρ. φυτική γλυκερίνη
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Εκτέλεση
1. Λιώνουμε το πράσινο σαπούνι με το ζεστό νερό σε μπεν μαρί και σιγά-σιγά προσθέτουμε το έγχυμα δενδρολίβανου.
2. Ρίχνουμε τη φυτική γλυκερίνη και αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.
3. Στο τέλος προσθέτουμε το αιθέριο έλαιο λεβάντας και ανακατεύουμε καλά. Προσοχή: Δεν ρίχνουμε το αιθέριο έλαιο σε καυτό μείγμα, γιατί θα εξατμιστεί.
Από την παραπάνω συνταγή θα προκύψει σαμπουάν ποσότητας περίπου 200 ml. Αν θέλουμε, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως βάση για να παρασκευάσουμε σαμπουάν για κάθε τύπο μαλλιών, προσθέτοντας τα κατάλληλα αιθέρια έλαια.
Για βαμμένα μαλλιά
Προσθέτουμε 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου, 6 σταγόνες μύρου και 12 σταγόνες γερανιού. Το σαμπουάν αυτό είναι κατάλληλο για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Για λιπαρά μαλλιά
Ρίχνουμε 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea-tree, 10 σταγόνες θυμαριού και 10 σταγόνες βασιλικού
Για ξηρά μαλλιά
Προσθέτουμε 14 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί, 6 σταγόνες φασκόμηλου και 10 σταγόνες γερανιού.
Σαμπουάν και συστατικά για κάθε είδος μαλλιών
Τα δύο βασικά συστατικά για να φτιάξετε συστατικά είναι το πράσινο σαπούνι και το νερό. Όταν καταλήξετε με κάποιο μείγμα της αρεσκείας σας, τότε, ανάλογα με τα μαλλιά μπορείτε να προσθέσετε κάποια από αυτά τα συστατικά:
Τύπος μαλλιών
Κανονικά Μαλλιά
Μπύρα (προσθέτει όγκο σε όλους τους τύπους μαλλιών)
Aloe vera gel (Καταπραϋντική, ενυδατική)
Γλυκερίνη λαχανικών (Ενυδατώνει)
Βότανα: λεβάντα, πολυκόμπι
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: λεβάντα
Ξηρά Μαλλιά
Aloe vera gel (Καταπραϋντική, ενυδατική)
Μέλι (Ενυδατώνει και φωτίζει)
Γλυκερίνη λαχανικών (Ενυδατώνει)
Η βιταμίνη Ε πετρελαίου (Ενυδατώνει τα ξηρά μαλλιά)
Βότανα: comfrey, κολλιτσίδα ρίζα
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: σανταλόξυλο
Λιπαρά μαλλιά
Ο χυμός του λεμονιού (Μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα)
Λευκό ξύδι (Μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα)
Ο χυμός γκρέιπφρουτ (Μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα)
Μηλόξιδο (Μειώνει την λιπαρότητα)
Βότανα: μελισσόχορτο, βασιλικός
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: λεμόνι
Κανονικά Ξανθά μαλλιά
Βότανα: χαμομήλι, λεβάντα
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: χαμομήλι
Πρόσθετα: aloe vera gel
Ξηρά ξανθά μαλλιά
Βότανα: καλέντουλα, μαϊντανό
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: σπόροι καρότου
Πρόσθετα: το μέλι
Λιπαρά ξανθά μαλλιά
Βότανα: Yarrow, χαμομήλι
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: ylang ylang
Πρόσθετα: χυμό λεμονιού
Κανονικά, κόκκινα μαλλιά
Βότανα: χαμομήλι, κόκκινο τριφύλλι
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: χαμομήλι
Πρόσθετα: aloe vera gel
Ξηρά, κόκκινα μαλλιά
Βότανα: σύμφυτο, καλέντουλα
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: σανταλόξυλο
Πρόσθετα: το μέλι
Λιπαρά, κόκκινα μαλλιά
Βότανα: κόκκινο τριφύλλι, μέντα
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: ylang ylang
Πρόσθετα: χυμός γκρέιπφρουτ
Κανονικά, σκούρα μαλλιά
Βότανα: δεντρολίβανο, φασκόμηλο
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: δεντρολίβανο
Πρόσθετα: aloe vera gel
Ξηρά, σκούρα μαλλιά
Βότανα: μαϊντανός, μαντζουράνα
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: πατσουλί
Πρόσθετα: έλαιο βιταμίνης Ε
Λιπαρά, σκούρα μαλλιά
Βότανα: δεντρολίβανο, βασιλικός
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: τριαντάφυλλο γεράνι
Πρόσθετα: ξύδι μήλου μηλίτη
Κανονικά, γκρίζα μαλλιά
Βότανα: Elderberry, φασκόμηλο
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: φασκόμηλο
Πρόσθετα: aloe vera gel
Ξηρά, γκρίζα μαλλιά
Βότανα: σύμφυτο, τσουκνίδα
Φυτικά έλαια: jojoba
Αιθέρια Έλαια: λιβάνι
Πρόσθετα: έλαιο βιταμίνης Ε
Λιπαρά, γκρίζα μαλλιά
Βότανα: δεντρολίβανο, βασιλικός
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: κυπαρίσσι
Πρόσθετα: ξύδι μήλου μηλίτη
