Πώς φτιάχνουμε σαμπουάν από γάλα καρύδας για αναζωογόνηση των μαλλιών μας

Πώς φτιάχνουμε σαμπουάν από γάλα καρύδας για αναζωογόνηση των μαλλιών μας

Το γάλα καρύδας είναι εφοδιασμένο με βιταμίνες Ε, C, B1, B3, B5 και Β6, όπως επίσης και με σίδηρο, σελήνιο, νάτριο, ασβέστιο, μαγνήσιο και φώσφορο. Μπορεί να έχουμε συνηθίσει να το καταναλώνουμε ως υποκατάστατο...
Φυσική αντιμετώπιση της ακμής: Μια εύκολη συνταγή με μέλι και λεμόνι

Φυσική αντιμετώπιση της ακμής: Μια εύκολη συνταγή με μέλι και λεμόνι

Παρά την διαδεδομένη αντίληψη ότι μια σημαντική αιτία εμφάνισης της ακμής είναι η κακή ποιότητα της διατροφής και του τρόπου ζωής μας, υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που να την επιβεβαιώνουν. Οι ειδικοί πι...
10 φυσικές θεραπείες για ξηρά και σκασμένα χέρια

10 φυσικές θεραπείες για ξηρά και σκασμένα χέρια

Κάθε μέρα, η ευαίσθητη επιδερμίδα των χεριών μας ταλαιπωρείται πολύ περισσότερο σε σύγκριση με άλλες περιοχές του σώματός μας. Κάθε δουλειά του σπιτιού -κηπουρική, μαγειρική, καθαριότητα, πλύσιμο ρούχων- πιάτων...
Μάσκα προσώπου με σπιρουλίνα για επιδερμίδα χωρίς ατέλειες

Συνταγή: Μάσκα προσώπου με σπιρουλίνα για επιδερμίδα χωρίς ατέλειες

Μπορεί να μη σας γεμίσει το μάτι στην αρχή το έντονο πράσινο χρώμα της, αλλά αυτή η μάσκα προσώπου είναι εξαιρετικά θρεπτική και θα αλλάξετε αμέσως γνώμη, αφού τη δοκιμάσετε! Είναι εφοδιασμένη με ωμές, φυσικές ...
10 φυσικοί τρόποι να ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

10 φυσικοί τρόποι να ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

Το πρησμένο, σκούρο δέρμα κάτω και γύρω από τα μάτια μάς κάνει να μοιάζουμε κουρασμένοι και άυπνοι, ακόμα κι όταν εμείς νιώθουμε ξεκούραστοι. Ιατρικά γνωστό ως περικογχικό οίδημα, αυτή η περιοχή των ματιών είνα...
Φυσικό ντεμακιγιάζ με αγνά υλικά της κουζίνας μας

Φυσικό ντεμακιγιάζ με αγνά υλικά της κουζίνας μας

Μια από τις πιο ανακουφιστικές στιγμές της ημέρας είναι εκείνες που έχουμε επιστρέψει στο σπίτι και πετάμε από πάνω μας όλα τα ρούχα, τις πανοπλίες και τις μάσκες που υιοθετήσαμε κατά τη διάρκεια της δουλειάς, ...
Σπιτικό scrub απολέπισης με λεμόνι, λεβάντα και ζάχαρη για υγιή και απαλή επιδερμίδα

Σπιτικό scrub απολέπισης με λεμόνι, λεβάντα και ζάχαρη για υγιή και απαλή επιδερμίδα

Η απολέπιση της επιδερμίδας αποτελεί μια απαραίτητη ρουτίνα ομορφιάς που καλό είναι να μην παραλείπουμε. Μέσω αυτής, ξεφορτωνόμαστε τα νεκρά κύτταρα και βοηθάμε την επιδερμίδα μας να γίνει απαλή και λεία. Τα σπ...