Κάθε πρωί μία καινούργια μέρα

Ας κρατήσουμε την αισιοδοξία μας, είναι και αυτό μια μορφή αντίστασης στους δύσκολους καιρούς.

Κάθε πρωί μία καινούργια μέρα

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας

Advertisment

Κοιτάω τον ουρανό:

-αν έχει ήλιο, λιάζομαι

-αν έχει συννεφιά αφήνομαι σε μια γλυκιά μελαγχολία.

Κοιτάω τον κόσμο:

-αν χαμογελάει, ανταποκρίνομαι

Advertisment

-αν είναι μουτρωμένος, κοιτάω τον ουρανό.

Βάζω ραδιόφωνο:

-ακούω ωραίες μουσικές, γιατί όχι χορεύω κιόλας!

-προσπερνάω τις κακοπροαίρετες πολιτικές προπαγάνδες.

Πίνω καφέ:

-συζητώντας με φίλους για πράγματα ευχάριστα, θετικά

-αν είμαι μόνος/η κοιτάω τον ουρανό, ακούγοντας μουσική.

Κάνω τη δουλειά μου:

…και σκέφτομαι πως στις μέρες μας, αφού εργάζομαι, μάλλον είμαι σε καλό δρόμο…

Ας κρατήσουμε την αισιοδοξία μας, είναι και αυτό μια μορφή αντίστασης στους δύσκολους καιρούς.

Διαβάστε όλα τα άρθρα του ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Η ήττα δεν είναι ντροπή... είναι δάσκαλος: Μαθήματα ζωής από την Οδύσσεια
7 μικρές καθημερινές "νίκες" που αλλάζουν τη ζωή μας
Απαλλαγή από την αόρατη φυλακή του "Μετα-Φόβου"
5 τρόποι για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου και την ποιότητα της ζωής σας

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση