Το έλαιο σκόρδου είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που προστατεύει τον οργανισμό από βακτήρια και μύκητες, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν πολλές αναπνευστικές και κοιλιακές νόσους....

Μέσω της ασθένειας μιλάμε στον εαυτό μας. Βάζουμε το σώμα μας να μαρτυρήσει τι μας συμβαίνει: ο πόνος , η φλεγμονή ,εκφράζουν εύγλωττα τα συναισθήματα...

Άρθρο του δρος Michael T. Murray Μια σημαντική αιτία που προκαλεί στρες στους περισσότερους ανθρώπους είναι η πορεία των διαπροσωπικών τους σχέσεων. Είτε πρόκειται για...

Πόση δύναμη έχει η φαντασία μας; Μαλλιά που ξαναφυτρώνουν, καλογυμνασμένοι μύες χωρίς γυμναστική, χορτάτο στομάχι χωρίς φαγητό, βελτίωση της υγείας μέσω της καθημερινής εργασίας, επιβράδυνση...

Έχει χρησιμοποιηθεί ως αρωματική ουσία σε καλλυντικά και σε φάρμακα κυρίως για τη γρίπη και τον πονοκέφαλο, αλλά πρόσφατες επιστημονικές μελέτες αποκάλυψαν μία ακόμα καταπληκτική...

Ο έρωτας με την πρώτη ματιά δεν είναι παραμύθι, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγου. Σύμφωνα με μελέτη τους, η ματιά που ρίχνουμε...

Tο επόμενο βήμα στην εξέλιξη της ανθρώπινης συνειδητότητας είναι η πρόοδος προς έναν πολιτισμό βασισμένο στην ενσυναίσθηση, την εμπιστοσύνη και την αλληλεγγύη, έναν πολιτισμό του...

Του Σωτήρη Ζαφείρη Το να βγάλουμε μία αριστοτεχνική ή καλλιτεχνική φωτογραφία είναι συνήθως αρκετά δύσκολο και σε αυτό παίζουν πολλοί παράγοντες ρόλο. Μπορεί φυσικά, μερικές φορές,...

Καθαρίστε τον φούρνο σας οικολογικά με δύο υλικά της κουζίνας σας Η όλη διαδικασία χωρίζεται σε 2 απλά βήματα: το πρώτο αφορά τον ίδιο τον...

γράφει ο Χρίστος Σμπώκος Θέλοντας να γίνω superdad για το παιδί μου (λίγο με ενδιαφέρει τι θα λένε οι υπόλοιποι), σκέφτομαι πολλές φορές, ποια είναι...

Τρεις ισχυρές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν στη θεραπεία της ιγμορίτιδας Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή των παραρρινίων κόλπων που συχνά οδηγεί σε επίμονη...

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος Eμπόδια στη Ζωή σας; Μη τα φοβάστε! Αγκαλιάστε τα! Τα πράγματα είναι δύσκολα αυτή την εποχή, για...

«Ο άνθρωπος που δεν παίζει, έχει χάσει για πάντα το παιδί που ζούσε μέσα του και που θα του λείψει τρομερά.» Pablo Neruda Καθόμαστε σε μια...

Η γιόγκα έχει τις ρίζες της σε μια αρχαία πρακτική πνεύματος-σώματος που ενσωματώνει σωματικά, ψυχικά και πνευματικά στοιχεία. Προέρχεται από την Ινδία κι έχει αποδειχτεί...

έγχυμα ή αφέψημα θυμαριού.... οι κρητικοί από πολύ παλιά με θυμάρι έτριβαν τα ούλα τους για να θεραπεύσουν την ουλίτιδα..... τα τελευταία χρόνια κλινικές μελέτες...

Ο διάσημος ψυχαναλυτής προσπαθεί να αποτυπώσει την οδύνη αλλά και την ελπίδα, το άγχος αλλά και τη θεραπεία, βλέποντάς τα από τη θέση του θεραπευτή...

Η συναισθηματική νοημοσύνη (ΣΝ), ως η ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τα συναισθήματά του, κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική για τις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις. Τεστ...

«Φουμέντο» θα πει Φωτιά. Στην τοπική διάλεκτο των νησιών του Ιονίου, το Φουμέντο ήταν η «θεραπεία με εισπνοή ατμών». Πρόκειται για μια ιδιαίτερα διαδεδομένη παραδοσιακή...

Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο McGill του Καναδά μελέτησε ποια σχέση υπάρχει ανάμεσα στις κοινωνικές επαφές –ή την έλλειψη αυτών- και τη θνησιμότητα. Η...

Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc. Δεν είναι λίγες οι φορές που μπορούμε να θυμηθούμε να νιώθουμε μια ξαφνική αδιαθεσία που δεν μπορούμε...

Παραλία! Δύο πουλιά τιτιβίζουν πάνω σε έναν ξερό βράχο, χαϊδεύοντας το ένα το κεφάλι του άλλου. Φαίνονται τόσο ερωτευμένα! Η θάλασσα είναι μελαγχολική. Τα σύννεφα...