Κάθε άνθρωπος έχει όρια. Στο πόσο γρήγορα μπορεί να τρέξει, πόσο ψηλά να πηδήξει ή για πόσο χρονικό διάστημα μπορεί ν αντέξει χωρίς νερό. Τι γίνεται...
Πρόλογος Ερχόμαστε από μια σκοτεινή άβυσσο· καταλήγουμε σε μια σκοτεινή άβυσσο· το μεταξύ φωτεινό διάστημα το λέμε Ζωή. Ευτύς ως γεννηθούμε, αρχίζει κι η επιστροφή·...
Καταναλώστε φρούτα Τρώτε φρούτα. Διάφορα. Δεν είναι ανάγκη να ξοδευτείτε αγοράζοντας πολλά. Αγοράζετε πάντα από όλα , διάφορα και λιγοστά, ώστε να είναι και φρέσκα...
Ο ειδικός στα οικονομικά της συμπεριφοράς Νταν Αριέλι, συγγραφέας του βιβλίου "Προβλέψιμα Παράλογοι" (Predictably Irrational), χρησιμοποιεί κλασικές οφθαλμαπάτες και τα δικά του ερευνητικά αποτελέσματα που...
Τρέφει τα καρκινικά κύτταρα Σε μία πρόσφατη έρευνα, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Wake Forest, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το στρες βοηθά τα καρκινικά κύτταρα να...
«Εγώ, έλεγε, αγαπάω την ανθρωπότητα μα απορώ κι ο ίδιος με τον εαυτό μου: Όσο περισσότερο αγαπώ την ανθρωπότητα γενικά, τόσο λιγότερο αγαπάω τον κάθε...
Τα παρακάτω βίντεο δείχνουν κάποιες απλές κινήσεις της Γιόγκα τις οποίες μπορεί να κάνει ο καθένας και μπορούν να βοηθήσουν σύμφωνα με τον δημιουργό των...
Το πράσινο τσάι είναι πραγματικά «θαυματουργό». Αν και είναι γνωστό από αιώνες ότι το πράσινο τσάι κάνει καλό στην υγεία, μόνο πρόσφατα οι θεραπευτικές του...
Αγαπητοί φίλοι, η Εναλλακτική Δράση έχει απαντήσει από τον Ιούλιο του 2012 σε πάνω από 30.000 e-mail αναλύοντας πάνω από 100.000 ονόματα, ελληνικά και ξένα....
Μαδρίτη, Ισπανία Η ψυχολογική υποστήριξη των πασχόντων από καρδιακά νοσήματα μπορεί να περιορίσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου των ασθενών, καθώς και να αποτρέψει τυχόν...
Από τη δική μας οπτική γωνία, η μεγαλύτερη ανακάλυψη του Freud είναι ότι η μεγάλη αιτία πολλών ψυχολογικών ασθενειών είναι ο φόβος να γνωρίσει κανείς τον...
Αμφιλεγόμενο, πολυσυζητημένο, πολύπλοκα αποκαλυπτικό, απλοποιημένο αλλά όχι απλό το ερωτηματολόγιο των 37 περίπου ερωτήσεων γνωστό ως ερωτηματολόγιο του Προυστ χρησιμοποιείται εδώ και 120 περίπου χρόνια...
Μετά από μια σχετικά μεγάλη διακοπή, επανερχόμαστε με το 4ο ψυχολογικό τεστ της Εναλλακτικής Δράσης. Τα προηγούμενα Ψυχολογικά τεστ μπορείτε να τα βρείτε εδώ: Οι...
Στις περισσότερες λίστες με τα θρεπτικά τρόφιμα δεν θα βρείτε τον χυμό του παντζαριού, αλλά σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία είναι εξίσου σημαντικός με τον σολομό...
Ο φωτογράφος και βιολόγος Alexander Semenov έκανε πάλι το θαύμα του! Μετά τις εκπληκτικές μέδουσες του ωκεανού σειρά έχουν οι γνωστοί αστερίες, μόνο που με...
Γιατί δεν μπορούν οι φαρμακοβιομηχανίες να προβλέψουν ποιες αρνητικές παρενέργειες θα βιώσετε εξαιτίας της λήψης ψυχοφαρμάκων; Επειδή καμία τους δε γνωρίζει ποιες είναι οι συνέπειες...
Γι’ αυτόν που το εσωτερικό ξύπνημα έχει αρχίσει να εκδηλώνεται, η φύση είναι -όπως λέγαμε πριν κι όπως έλεγαν τόσοι- ένα ανοιχτό βιβλίο που παρουσιάζει...