Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι ένα σύνολο δεξιοτήτων που μπορεί να διδαχθεί.

Θυμάρι, το πολύτιμο βότανό μας. Συνταγές, τρόποι χρήσης και όλα όσα θέλετε να μάθετε

Δείτε το πολυβραβευμένο animation

Η κατανάλωση λαχανικών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες κατάθλιψης σε ποσοστό έως και 62%

Το Cretan Iama είναι ένα φυσικό φάρμακο που δημιουργήθηκε από τέσσερις καθηγητές του Πανεπιστημίου της Κρήτης

Τα φυτά εσωτερικού χώρου βελτιώνουν την υγεία και την ποιότητα της ζωής μας

Σκυλιά στο μπαλκόνι, τέλος. Τι υπαγορεύει ο νέος νόμος για τα κατοικίδια.

Ένα ενδιαφέρον τεστ που δείχνει ποια είναι πραγματικά η συναισθηματική σας κατάσταση.

Η εκμάθηση μιας δεύτερης γλώσσας βελτιώνει την ικανότητα σκέψης και την πνευματική ευελιξία.

Η βιταμίνη της φύσης ρυθμίζει την υγεία μας. Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και της προσοχής.

Όταν κάποιος έχει διαταχθεί να ασκήσει βία, φαίνεται πως είναι, σε γενικές γραμμές, πιο εύκολο να το κάνει από το να το κάνει μόνος του.

Ζήστε τις στιγμές που σας αναλογούν ζωντανά και κάντε τις δικές σας!

Όσοι κλαίνε είναι πιο αυθεντικοί, πιο ανθεκτικοί και πιο ευτυχισμένοι

Ο σπόρος που φυτεύεται σήμερα θέλει καιρό για να βλαστήσει. Έτσι, όλα όσα κάνουμε απαιτούν κάποιο χρονικό διάστημα για να αποδώσουν τα αποτελέσματά τους.

Ποτέ δεν θα κερδίσετε περισσότερο χρόνο στη ζωή σας, γι’ αυτό λοιπόν αρχίστε να κάνετε αλλαγές τώρα κιόλας.

Δείτε πώς να μαγειρεύετε την κινόα, τους σπόρους chia και το περίφημο λάχανο kale.

Η αντιμετώπιση των προσφύγων χαρακτηρίζεται από τον οίκτο, σε ατομικό, σε συλλογικό αλλά και στο επίπεδο της πολιτείας. Προς το παρόν…

Ένα πολύ ενδιαφέρον τεστ παρατηρητικότητας από το αμερικανικό πανεπιστήμιο Johns Hopkins.

Βότανα που είναι γνωστό ότι καταπραΰνουν τα νεύρα και την ανησυχία.

Η αγάπη ξεκινά από μέσα μας: ας την ανακαλύψουμε λοιπόν!

Το κέντρο του προαισθήματος και της διαίσθησης ισχυρίζονται ότι εντόπισαν ερευνητές