Μετάβαση στο περιεχόμενο
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Editorial Team
3 σκέψεις για εκείνες τις φορές που νιώθουμε ντροπή για τα ελαττώματά μας
Το πρόβλημα δεν είναι ότι έχουμε ελαττώματα· το ζήτημα είναι ότι επειδή έχουμε, θεωρούμε ότι δεν αξίζουμε τη γαλήνη και την ευτυχία.
Δημιουργική ροή: Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την έμπνευσή μας
Πότε βρήκατε τη ροή σας και έχετε την πειθαρχία να αποχωρήσετε πριν όλα τελειώσουν;
5 λόγοι για τους οποίους η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες
Οι γυναίκες σε πολλές χώρες χάνουν την πρόσβαση στην εκπαίδευση και στην αντισύλληψη, μένοντας παράλληλα εκτεθειμένες σε κινδύνους και βία.
5 δυναμωτικά σπιτικά ροφήματα που μπορούμε να καταναλώσουμε μετά την άσκηση
Καθώς είναι σπιτικά, μπορούμε εύκολα να χειριστούμε την περιεκτικότητα σε αλάτι και ζάχαρη.
Τελικά κατά πόσο η «καλή χοληστερόλη» προστατεύει την καρδιά μας;
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Pittsburgh αμφισβητούν τους τρόπους με τους οποίους εξετάζουμε τα επίπεδα της HDL για να προβλέψουμε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Αλτσχάιμερ: Το γενεαλογικό δέντρο επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου
Το Αλτσχάιμερ “απειλεί” σχεδόν όλο το γενεαλογικό μας δέντρο σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Μαθαίνοντας να επιθυμούμε τα πράγματα όπως συμβαίνουν
Παιδεία είναι να μαθαίνει κάποιος να θέλει το καθετί όπως αυτό συμβαίνει.
Ο άνθρωπος μολύνει και τον πλανήτη Άρη! 7,1 τόνοι τα σκουπίδια μέχρι στιγμής
Ο πλανήτης Άρης είναι πια διάσπαρτος από ανθρώπινης κατασκευής άχρηστα αντικείμενα.
Αμινοξέα: Πώς προστατεύουν τον εγκέφαλό μας όσο μεγαλώνουμε;
Όλοι θέλουμε να προστατεύσουμε τον εγκέφαλό μας καθώς μεγαλώνουμε, αλλά πώς ακριβώς μπορούμε να το κάνουμε αυτό;
Αντίστροφος φεμινισμός και άλλες παρενέργειες του σύγχρονου φιλελευθερισμού
Γιατί το κίνημα του φεμινισμού διαχωρίστηκε από τον φιλελευθερισμό και την βιομηχανική επανάσταση αφού η υπόσταση και η απαρχή του είναι κοινή;
Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τα μοτίβα σκέψης μας για να μαθαίνουμε αποτελεσματικότερα
Αντί να παλεύετε να αλλάξετε τα δυνατά σας σημεία και να προσπαθείτε να χωρέσετε σε ένα κουτί, εξερευνήστε τα και εκμεταλλευτείτε τα.
Ο τρόπος που χαιρετάμε τους άλλους αποκαλύπτει στοιχεία της προσωπικότητάς μας
Οι κατάλληλοι χαιρετισμοί μπορούν να «χρωματίσουν» το ύφος της αλληλεπίδρασης και να οδηγήσουν σε μια πιο θετική εντύπωση.
Πώς να παραμείνουμε θετικοί αν η αλλαγή των εποχών μας καταβάλλει ψυχολογικά
Πώς μπορούμε να νιώσουμε καλύτερα καθώς το φθινόπωρο κάνει όλο και περισσότερο αισθητή την παρουσία του;
5 μύθοι για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) που καταρρίπτονται
Είναι σημαντικό να διαχωρίσουμε τι αποτελεί καθημερινή αργκό και ποια είναι τα πραγματικά συμπτώματα.
Γιατί οι αναμνήσεις που σχετίζονται με το φαγητό είναι τόσο ισχυρές;
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε κάποια ανάμνηση από ένα φαγητό που μας γυρίζει πίσω στην παιδική μας ηλικία.
8 φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά που ωφελούν την υγεία της καρδιάς
Δεν υπάρχει καλύτερη εποχή από το φθινόπωρο για να χορτάσουμε τρόφιμα πλούσια σε γεύση και σε θρεπτικά συστατικά.
«Σύντομες Παρεμβάσεις για Αλλαγή Συμπεριφοράς»: Το Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ προσκαλεί γιατρούς από όλη την Ελλάδα
Το Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ προσκαλεί γενικούς ιατρούς απ’ όλη την Ελλάδα!
Το κλειδί της φυλακής μας, είναι θαμμένο στα θεμέλιά της
Ελευθερία, μια λέξη, μια αλήθεια. Την χρησιμοποιούμε όλοι καθημερινά μη αναλογιζόμενοι το βάθος και την σημασία της.
Γιατί έχω μέσα μου παράξενη φωνή, σιγολαλεί… «δε μπορεί, θα υπάρχει κι άλλη εκδοχή…»
Με μια ψυχή σαν ιαχή πολέμου τριγυρνάω, μια μάχη δίνω το πρωί το βράδυ την ξεχνάω.
Πώς να απενεργοποιήσουμε τις σκέψεις της εργασίας στον ελεύθερό μας χρόνο (Βίντεο)
Νιώθετε εξαντλημένοι; Ίσως περνάτε πολύ χρόνο μηρυκάζοντας τη δουλειά σας…
7 κοινές τροφές που «σαμποτάρουν» τον ύπνο
H διατροφή και άλλες συνήθειες θα μπορούσαν να σαμποτάρουν κρυφά τις προσπάθειες να ξεκουραστούμε.
Σελιδοποίηση άρθρων
Προηγούμενο
1
…
149
150
151
…
519
Επόμενο
Εναλλακτική Δράση