Μετάβαση στο περιεχόμενο
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Editorial Team
«Η ιστορία επαναλαμβάνεται γιατί δεν έχουμε θεραπεύσει αυτό που έρχεται συνεχώς μπροστά μας» | Κωνσταντίνος Σμιξιώτης
Ο συγγραφέας και ψυχολόγος Κωνσταντίνος Σμιξιώτης μιλάει στην εκπομπή BOOK FOR THOUGHT για το βιβλίο του “Τα μυστικά των θαυμάτων”.
Μπορεί ένα κοινό αντικαταθλιπτικό να είναι το νέο φάρμακο για την αντιμετώπιση των πρώιμων συμπτωμάτων του COVID;
Το χάπι – που ονομάζεται φλουβοξαμίνη θα κοστίσει 4 δολάρια (3,45 ευρώ) για μια θεραπεία, πολύ πιο οικονομικά απο άλλες υπάρχουσες.
Πώς να σταματήσετε να «αυτομαστιγώνεστε» και να απολαύσετε τη ζωή
Η ηθικολογία μπορεί να μετατρέψει μια προτίμηση σε ηθική επιταγή, ενός «θέλω» σε ένα «οφείλεις».
O Ρομέν Γαβράς παρουσιάζει την δική του Αθήνα του 2034 μέσα από ένα πρωτότυπο project
Η εγκατάσταση στη Στέγη θα αποτελείται από τρία οπτικοακουστικά έργα σε παγκόσμια πρεμιέρα.
Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου διαταράσσει την ψυχική υγεία διακόπτοντας τη σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου
Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου είναι ένας αμφίδρομος δίαυλος επικοινωνίας μεταξύ του εντέρου και του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Το φαινόμενο της υπερφαγίας: Μια εσωτερική μάχη του εγκεφάλου
Γιατί η επιθυμία μας να συνεχίσουμε να τρώμε είναι ισχυρότερη από το σήμα του εγκεφάλου που μας ειδοποιεί ότι είμαστε ήδη χορτάτοι;
Έρευνα: Tο τραγούδι ανακουφίζει από τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον
Τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση συμπτωμάτων, αλλά τείνουν να είναι λιγότερο αποτελεσματικά καθώς η νόσος εξελίσσεται.
«Αν θέλετε να ξορκίσετε έναν φόβο, ο φόβος αυτός εδράζεται στην καρδιά σας κι όχι στο χέρι εκείνου που φοβάστε» | Χαλίλ Γκιμπράν
Θα είστε πραγματικά ελεύθεροι όταν οι μέρες σας δεν θα είναι δίχως φροντίδα, ούτε οι νύχτες σας χωρίς ανάγκη και θλίψη…
Πώς να αποδεχτούμε την αβεβαιότητα και να τη χρησιμοποιήσουμε υπέρ μας
Η αποδοχή της αβεβαιότητας είναι ένα πικρό χάπι. Αν και το καλό φάρμακο μπορεί να είναι αρχικά πικρό, τα οφέλη αξίζουν τον κόπο.
Πριν μας απασχολήσει τι συμβαίνει μετά τον θάνατο, πρέπει πρώτα να μάθουμε τι σημαίνει ζωή
Η ζωή είναι πολύτιμη, μη χάνετε ούτε μια στιγμή. Στραγγίξτε όλους τους χυμούς της, και με τους χυμούς αυτούς θα γευτείτε την ύπαρξη.
Κατανοώντας το φόβο δέσμευσης: Από που πηγάζει και πώς μπορούμε να τον διαχειριστούμε
Για να καταλάβετε αν πρόκειται για φοβία δέσμευσης ή για κάτι άλλο σας δυσκολεύει, δοκιμάστε τα ακόλουθα βήματα.
Μπορούμε να επιλέξουμε ποιον θα ερωτευτούμε;
Η δυτική κουλτούρα έχει εμμονή με την επιλογή. Κι όμως αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για εμάς, το αφήνουμε στην τύχη: τον έρωτα.
Αναπνευστική μέθοδος του Buteyko: Πώς να μάθουμε το σώμα να αναπνέει σύμφωνα με τις μεταβολικές του ανάγκες
Σχεδόν όλες αυτές οι τεχνικές βασίζονται στην παράταση του χρόνου ανάμεσα στις εισπνοές και τις εκπνοές ή στην άπνοια.
4 τύποι τσαγιού που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους
Το τσάι περιέχει κατεχίνες, οι οποίες μπορούν να αυξήσουν το μεταβολισμό, ενεργοποιώντας το σώμα να διασπάσει τα λίπη να κάψει θερμίδες.
Σχεδόν όλες οι γυναίκες περνούν εμμηνόπαυση – Γιατί, λοιπόν, δεν μιλάμε γι’ αυτή;
Παρά την καθολική φύση της εμμηνόπαυσης, πολλές γυναίκες δεν είναι καλά ενημερωμένες για τα συμπτώματα, τις αλλαγές, ή τις θεραπευτικές επιλογές.
Μπορεί το «κακό» να είναι «καλό»; Η τάση να ταυτιζόμαστε με σκοτεινούς χαρακτήρες (κι ας μην το παραδεχόμαστε)
Οι άνθρωποι έλκονται από τέτοιους χαρακτήρες επειδή τους θυμίζουν κάποιον που γνωρίζουν και θαυμάζουν ή τον εαυτό τους;
Το τελευταίο μεγάλο μυστήριο του νου: Άνθρωποι που ακούν ασυνήθιστες – ή ανύπαρκτες – εσωτερικές φωνές!
Πώς εκφράζεται ο εσωτερικός σας μονόλογος; Έχει όνομα, ακούγονται λέξεις, έχει τη μορφή ενός ανθρώπου ή μιας εικόνας;
Κύθηρα: Εντυπωσιάζουν τα ευρήματα από αρχαιολογική έρευνα σε ναυάγιο της περιοχής
Το ναυάγιο χρονολογείται από τους επιστήμονες περίπου στα τέλη του 5ου μ.Χ. μέχρι τα μέσα του 4ου αι. π.Χ.
Το Παρίσι επενδύει 250 εκατομμύρια ευρώ για να γίνει 100% «ποδηλατική πόλη»
Υπερτριπλασιάζει τους ασφαλείς χώρους στάθμευσης ποδηλάτων προσθέτοντας 100.000 νέες θέσεις, συμπεριλαμβανομένων 1.000 θέσεων για ποδήλατα φορτίου.
Μεταβολισμός: Πώς μπορούμε να τον ενεργοποιήσουμε και να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος
8 στρατηγικές για να ενεργοποιήσουμε το μεταβολισμό μας.
Τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι γονείς για τα παιδιά και τον “αυτοκτονικό ιδεασμό”
Προηγούμενες έρευνες δείχνουν ότι περίπου οι μισοί από τους γονείς, των οποίων τα παιδιά σκέφτονται να αυτοκτονήσουν, δεν έχουν ιδέα.
Σελιδοποίηση άρθρων
Προηγούμενο
1
…
203
204
205
…
519
Επόμενο
Εναλλακτική Δράση