Όταν σκεφτόμαστε τον παιδικό εκφοβισμό, το πιθανότερο είναι να φέρουμε στο νου μας εικόνες ενός ευάλωτου παιδιού που το κοροϊδεύουν μέχρι να ξεσπάσει σε κλάματα...

Ροζ βελάκια, κόκκινες καρδιές, γλυκά: Αυτά τα διαχρονικά σύμβολα αγάπης μας υπενθυμίζουν ότι οι ρομαντικοί συνεχίζουν να θριαμβεύουν ακόμα και στις πιο κυνικές κοινωνίες και...

Έχουν γίνει εκατομμύρια αναλύσεις και τρισεκατομμύρια συζητήσεις μεταξύ των ανθρώπων σχετικά με το που πηγαίνουμε όταν πεθαίνουμε. Αρκετοί έχουν φτιάξει την κοσμοθεωρία τους, αλλά κανένας...

Αυτός ο μικρός καρπός είναι εύγευστος, περιέχει τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά (πολυφαινόλες), μονοακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, όλα...

Ερευνητές του ινστιτούτου HeartMath δημοσίευσαν πρόσφατα  μια εξαιρετική μελέτη με τίτλο «Long-Term Study of Heart Rate Variability Responses to Changes in the Solar and Geomagnetic...

Οι ψυχολόγοι ξέρουν ότι η δυνατότητα για ανάπτυξη εξαρτάται από την ικανότητα του ατόμου να εσωτερικεύει και να αναλαμβάνει την ευθύνη για τη ζωή του....

Ψυχολογικές μελέτες σχετικά με την προσωπική απόδοση έχουν δείξει ότι όσοι έχουν σχέδιο και στόχους για τη ζωή, είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο επιτυχημένοι από...

Τα συστήματα πεποιθήσεων δίνουν μορφή στην εικονική μας πραγματικότητα. Με κάθε συμφωνία που κάνουμε, η δομή ισχυροποιείται ολοένα και περισσότερο, και αποκτά μεγαλύτερη δύναμη. Τελικά,...

Κάθε μέρα λαμβάνουμε χιλιάδες αποφάσεις. Ιδανικά, θα πρέπει να αποφασίζουμε προσεκτικά και ορθολογικά μεταξύ των πολλών επιλογών που έχουμε στη ζωή μας, ιδιαίτερα όταν σχετίζονται...

Η Έλλη Παπαεμμανουήλ υπήρξε επικεφαλής της έρευνας την οποία διεξήγαγε το κέντρο καρκίνου, Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Η γενετίστρια - βιολόγος και η ομάδα της,...

Η αλλαγή μας κάνει να νιώθουμε άβολα και αμήχανα στην αρχή. Μας οδηγεί έξω από τη ζώνη άνεσής μας. Για να καταφέρετε κάθε τύπου αλλαγή...

Η γιόγκα μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση στα άτομα που ταλαιπωρούνται από πόνο στη μέση και να βελτιώσει την ικανότητα εκτέλεσης καθημερινών δραστηριοτήτων, σύμφωνα με...

Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα που θα αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας είναι το γεγονός ότι ορισμένες φορές θα υπάρχουν άνθρωποι, που δεν θα θέλουν να...

Αν γνωρίζετε τον τύπο ψωρίασης που εμφανίζετε, μπορείτε να βοηθήσετε και τον γιατρό σας, ώστε να βρείτε μαζί ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό πλάνο. Ο γιατρός σας...

Το σύνδρομο Burn Out είναι μια σύγχρονη έννοια. Επηρεάζει όλους τους τύπους ανθρώπων, ειδικά όσοι εργάζονται υπό πίεση, έχουν συχνές συναλλαγές με άλλους ή έχουν...

Ερχόμαστε αντιμέτωποι με διάφορους τύπους προσωπικότητας κατά τη διάρκεια της ζωή μας. Γνωρίζουμε ανθρώπους φιλικούς, άνετους και εύκολους στην επικοινωνία και στην παρέα. Ωστόσο, από...

Μπορεί να στρέφεστε στο τζίντζερ, όταν σαν ενοχλεί το στομάχι σας, λόγω των καταπραϋντικών επιδράσεών του, αλλά αυτό το βότανο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη...

Υπάρχει ένας νικητής μέσα μας καθώς και ένας χαμένος, και συχνά ανταγωνίζονται για το ποιος θα επικρατήσει. Ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι...

Το λάδι καρύδας έχει διαφημιστεί ως η καλύτερη επιλογή για αρκετές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών νόσων. Αλλά οι έρευνες δείχνουν το αντίθετο. Τα βιβλία, τα...

1. Η φιλία είναι πάντα μια γλυκιά ευθύνη, ποτέ μια ευκαιρία.. - Khalil Gibran 2. Αληθινή φιλία είναι όταν μπαίνεις στο σπίτι τους και συνδέεσαι αυτόματα...

Αν διστάζεις να μάθεις πώς νιώθω για σένα, αν είσαι επιφυλακτικός για το τι θα μπορούσε να ανθίσει και να εξελιχθεί ανάμεσά μας, αν οπισθοχωρείς...