Skip to content
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Editorial Team
Δείχνοντας ότι είμαστε αγχωμένοι γινόμαστε πιο συμπαθείς, σύμφωνα με έρευνα
Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι είναι αρκετά καλοί στο να αναγνωρίζουν πότε κάποιος αισθάνεται αγχωμένος.
«Google Effect»: Πώς οι μηχανές αναζήτησης επηρεάζουν την ικανότητα να θυμόμαστε πληροφορίες
Όσο πιο πολύ «γκουγκλάρουμε» τόσο πιο δύσκολα θυμόμαστε;
Η κατανάλωση πρωινού μετά την άσκηση εξισορροπεί το σάκχαρο στο αίμα
Τα τελευταία χρόνια επιστήμονες και διατροφολόγοι εστιάζουν όλο και περισσότερο στο πώς το timing επηρεάζει την υγεία μας.
Ανακούφιση από την ημικρανία: Ένα σύστημα που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου
Σύστημα προβλέπει την έναρξη ενός επεισοδίου ημικρανίας με ένα εντυπωσιακά υψηλό βαθμό ακρίβειας.
Πόσο σημαντική είναι η ευαλωτότητα στις υγιείς σχέσεις
Δεν είναι άνετο, αλλά προάγει την επικοινωνία και τη σύνδεση.
Οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στη μέση
Ο πόνος στη μέση είναι ο τρίτος πιο συνηθισμένος λόγος που ο κόσμος επισκέπτεται γιατρό, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Χειροπρακτών.
5 σημαντικές πηγές βιταμίνης D για χορτοφάγους
Η βιταμίνη D, που ονομάζεται επίσης και βιταμίνη του ήλιου, είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την βέλτιστη υγεία μας.
Κυτταρίτιδα: Πώς να την καταπολεμήσετε προσθέτοντας υπερτροφές στη διατροφή σας
Μπορούμε να προσθέσουμε στη διατροφή μας μερικές τροφές που θεωρούνται ότι συμβάλλουν στη μείωση της κυτταρίτιδας.
Συνταγή: Χορταστικό ρύζι με μαύρα φασόλια και πιπεριές
Είναι εξαιρετικά χορταστικό πιάτο και οι θερμίδες του είναι μόλις 425.
Απλοί τρόποι να βελτιώσουμε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι μας
Σε μεγάλο βαθμό, τον χειμώνα κρατάμε τις πόρτες και τα παράθυρα κλειστά. Όμως και πάλι, εκεί, καραδοκούν η υγρασία και η σκόνη.
Τι είναι τα «deadbots» και πόσο ηθική είναι η χρήση τους
Γιατί θα ήταν σωστό ή λάθος, ηθικά επιθυμητό ή καταδικαστέο να αναπτυχθεί ένα deadbot;
Ευαίσθητη επιδερμίδα: 4 συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη φροντίδα της
4 λάθη που συνηθίζουμε να κάνουμε κατά την περιποίηση της επιδερμίδας μας.
Η δύναμη των εσωτερικών κινήτρων: Οι πιο ισχυρές συνήθειες είναι αυτές που πηγάζουν από μέσα μας
Η ψυχολογία των εσωτερικών και των εξωτερικών κινήτρων.
Φωτογράφος απαθανατίζει τις μαγικές στιγμές που συμβαίνουν στο δρόμο όταν δεν κοιτάμε
Μια λέξη έρχεται στα χείλη μας όταν θαυμάζουμε το έργο του Kogan: μαγεία.
Ο μύθος του Ορφέα: Γιατί όσο και να προχωρούμε στη ζωή, κοιτάμε πάντα πίσω;
Είναι δελεαστικό να προσεγγίσουμε τον μύθο ως ένα συμβολικό παζλ, ως μια είσοδο προς τα συλλογικά όνειρα και την ανάλυσή τους.
Γιατί τα παλιά όνειρα μπορούν να προκαλέσουν ψευδείς αναμνήσεις, σύμφωνα με τους ειδικούς
Η ανθρώπινη μνήμη είναι αρκετά επιρρεπής σε λάθη και τα όνειρα φαίνεται να έχουν κι αυτά έναν ρόλο εδώ.
Πώς συνδέονται η μουσική με την ενσυναίσθηση, σύμφωνα με την επιστήμη
Πρόκειται για δύο φαινομενικά ασύνδετε έννοιες. Πώς θα μπορούσε να συνδεθεί η μουσική με την ενσυναίσθηση;
“Εκδικητική αναβλητικότητα ύπνου”: Τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς επηρεάζει την υγεία μας
Τι είναι ακριβώς αυτή η συμπεριφορά, γιατί συμβαίνει και τι επηρεάζει;
Αδενομύωση: Η λιγότερo γνωστή «δίδυμη» πάθηση της ενδομητρίωσης
Λιγότερο αναγνωρισμένη πάθηση, η αδενομύωση μπορεί να επηρεάσει έως και το ένα τρίτο των γυναικών ηλικίας 18-30 ετών.
3 τρόποι που το έντερο επηρεάζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος
Παρόλο που δεν θεωρούμε το υγιές γαστρεντερικό σύστημα ως προϋπόθεση για ένα υγιές ανοσοποιητικό, φαίνεται τελικά ότι θα έπρεπε.
Μπορούν τα μπαχαρικά και τα βότανα να μειώσουν την αρτηριακή πίεση;
Ερευνητές διεξήγαγαν πείραμα με 3 διαφορετικά είδη διατροφών που περιλάμβαναν διαφορετικά επίπεδα μπαχαρικών.
Πλοήγηση άρθρων
Προηγούμενο
1
…
73
74
75
…
462
Επόμενο
Εναλλακτική Δράση