Φυσική Ζωή

Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους στα μάτια και πώς να τους αντιμετωπίσουμε

Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους στα μάτια και πώς να τους αντιμετωπίσουμε

Η επιδερμίδα στην περιοχή κάτω από τα μάτια είναι αρκετά ευαίσθητη και λεπτή σε σύγκριση με τις άλλες περιοχές του προσώπου. Αυτό σημαίνει ότι είναι και αρκετά επιρρεπής στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος, στην κ...
3 έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια στο μπάνιο3 έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια στο μπάνιο

3 έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια στο μπάνιο

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους στο μπάνιο. Ορισμένα δεν χρειάζονται καμιά προεργασία λόγω των εξαιρετικών θεραπευτικών τους ιδιοτήτων. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να τα χ...
8 εκπληκτικά πράγματα που δεν γνωρίζαμε για το ανθρώπινο σώμα

8 εκπληκτικά πράγματα που δεν γνωρίζαμε για το ανθρώπινο σώμα

Νομίζουμε ότι γνωρίζουμε τέλεια το σώμα μας. Ξέρουμε πώς λειτουργεί και τι είδους αλλαγές και διεργασίες συμβαίνουν κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας μας. Αλλά στην πραγματικότητα, το ανθρώπινο σώμα είναι ένας πιο π...
5 συνδυασμοί συστατικών που τονώνουν την υγεία της επιδερμίδας

5 συνδυασμοί συστατικών που τονώνουν την υγεία της επιδερμίδας

Μέχρι τώρα θα έχετε ακούσει όλα τα κόλπα για τη βέλτιστη φροντίδα της επιδερμίδας: ρετινόλη, βιταμίνη C, υαλουρονικό οξύ κλπ. Αυτά τα συστατικά είναι τα πρώτα στη λίστα, αλλά πόσο καλά λειτουργούν σε συνδυασμό ...
Έλληνας επιστήμονας δείχνει ότι η άσκηση αντιστρέφει τις βλαβερές επιδράσεις της καθιστικής ζωής

Έλληνας επιστήμονας δείχνει ότι η άσκηση αντιστρέφει τις βλαβερές επιδράσεις της καθιστικής ζωής

Η καθιστική ζωή είναι πλέον επιβεβαιωμένο πως δημιουργεί προβλήματα υγείας και μάλιστα χρόνιες νόσους, κάποιες εκ των οποίων αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακού εμφράγματος και πρόωρου θανάτου. Υπάρχει όμως και η θε...
10 φυσικές θεραπείες για να έχουμε απαλότερα μαλλιά

10 φυσικές θεραπείες για να έχουμε απαλότερα μαλλιά

Τα απαλά, λαμπερά μαλλιά αποτελούν κοινό μας στόχο. Ωστόσο, η ζωή δεν είναι τόσο ευγενική μαζί τους, κυρίως λόγω της γήρανσης, τω συνηθειών της καθημερινότητας ή των κακών τεχνικών φροντίδας. Πολλοί παράγοντες ...
Διεθνής Ημέρα της Μητέρας Γης: Πόσο ανησυχούν οι Έλληνες για την κλιματική αλλαγή;

Διεθνής Ημέρα της Γης: Πόσο ανησυχούν οι Έλληνες για την κλιματική αλλαγή;

Η Ημέρα της Γης αποτελεί μια ημερομηνία κατά την οποία διοργανώνονται εκδηλώσεις σε ολόκληρο τον κόσμο με στόχο την ευαισθητοποίηση σε περιβαλλοντικά θέματα. Ο ακτιβιστής ειρήνης John McConnell ήταν ο πρώτος πο...
Η αυξημένη μυϊκή δύναμη χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής, σύμφωνα με έρευνα

Η αυξημένη μυϊκή δύναμη χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής, σύμφωνα με έρευνα

Η αυξημένη μυϊκή αντοχή είναι επιθυμητή, αλλά η αυξημένη μυική δύναμη είναι όπως φαίνεται ακόμα καλύτερη για να απολαύσουμε περισσότερα χρόνια ζωής, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Η δύναμη διαφέρει από την αντοχή...