Φυσική Ζωή

Home

ΦΥΣΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ - ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΣΩΜΑ - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥ - ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ - ΟΜΟΡΦΙΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

3 θέσεις της γιόγκα που μπορούν να μας ανακουφίσουν από το φούσκωμα

3 θέσεις της γιόγκα που μπορούν να μας ανακουφίσουν από το φούσκωμα

Καθώς οι γιορτές πλησιάζουν και περνάμε περισσότερο χρόνο ταξιδεύοντας και καταναλώνοντας γλυκά, το γαστρεντερικό μας σύστημα είναι εύκολο να διαταραχτεί. Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αλλάξουμε τ...
8 φυσικές θεραπείες για τα σκασμένα και ξηρά χείλη

8 φυσικές θεραπείες για τα σκασμένα και ξηρά χείλη

Τα χείλη μας χάνουν την υγρασία τους για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής των εποχών, των ανθυγιεινών συνηθειών, όπως το να τα γλείφουμε συνεχώς και της διατροφής μας. Αν και είναι σημαντικό να κ...
Αεροβική ή βάρη; Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες;

Αεροβική ή βάρη; Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες;

Η αεροβική άσκηση και η άρση βαρών είναι δύο είδη γυμναστικής που διαφέρουν σε ένταση, διάρκεια και στους μυς που χρησιμοποιούν. Επίσης, καίνε θερμίδες με διαφορετικούς τρόπους. Ενώ η καρδιαγγειακή άσκηση βοηθά...
Αχλάδι: 7 πειστικοί λόγοι να το προσθέσουμε στη διατροφή μας

Αχλάδι: 7 πειστικοί λόγοι για να το προσθέσουμε στη διατροφή μας

Το νόστιμο αχλάδι είναι καρπός του οπωροφόρου δέντρου της αχλαδιάς ή απιδιάς και ευδοκιμεί σε όλες τις περιοχές με εύκρατο κλίμα. Μας έρχεται από την περιοχή της Κασπίας και αναφορές για την καλλιέργειά του εντ...
Φυτά εσωτερικού χώρου: 6 ειδή ιδανικά για χριστουγεννιάτικα δώρα

Φυτά εσωτερικού χώρου: 6 ειδή ιδανικά για χριστουγεννιάτικα δώρα

Οι γιορτές ξεκινούν και εσείς φτιάχνετε τη λίστα δώρων για φίλους και οικογένεια. Αν και μπορείτε να επιλέξετε τα γνωστά χριστουγεννιάτικα δώρα, όπως γιορτινές παντόφλες, κοσμήματα, παιχνίδια κλπ., θα μπορούσατ...
Αυστραλία: Οι αρχές εφηύραν έναν πρωτότυπο τρόπο να καθαρίζουν το νερό από τα απορρίμματα!

Αυστραλία: Οι αρχές εφηύραν έναν πρωτότυπο τρόπο να καθαρίζουν το νερό από τα απορρίμματα!

Η Αυστραλία εφηύρε έναν πρωτότυπο τρόπο να προστατεύσει το περιβάλλον και την άγρια ζωή της από τα πλαστικά σκουπίδια και τη ρύπανση του νερού. Το καλοκαίρι οι αρχές της πόλης Kwinana στην Αυστραλία εγκατέστησα...
6 είδη μανιταριών με αντιγηραντικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες

6 είδη μανιταριών με αντιγηραντικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες

Τα μανιτάρια χρησιμοποιούνται ως μια νόστιμη προσθήκη σε πολλά γεύματα χωρίς να σκεφτόμαστε την πλούσια διατροφική τους αξία. Αν και το γεγονός ότι αποτελούν μύκητες δεν τα κάνει τόσο ελκυστικά στη σκέψη, τα μα...
Όταν η φύση χαρίζει απλόχερα τα χρώματά της... το αποτέλεσμα μαγεύει! (βίντεο)

Όταν η φύση χαρίζει απλόχερα τα χρώματά της… το αποτέλεσμα μαγεύει! (βίντεο)

Ανησυχείτε για το ότι δεν προλάβατε να απολαύσετε το φθινόπωρο στη φύση; Αυτό το πανέμορφο δάσος στη Utah φαίνεται σαν κάποιος να έχει ρίξει μια ολόκληρη παλέτα χρωμάτων πάνω στα δέντρα του. Η φύση αποφάσισε να...