Φυσική Ζωή

Ζero Waste! Πείτε ναι στην επαναχρησιμοποίηση!

Ζero Waste! Πείτε ναι στην επαναχρησιμοποίηση!

Γνωρίστε τα νέα coffee thermos της Εcolife & απολαύστε τον καφέ ή το τσάι σας πάντα στην ιδανική θερμοκρασία! Σε νέα υπέροχα χρώματα & σχέδια, αποτελούν την ιδανικότερη λύση για να ετοιμάζετε τον καφ...
Πώς να είμαστε βέβαιοι ότι κάνουμε διατάσεις με το σωστό τρόπο

Πώς να κάνουμε διατάσεις για να προστατεύσουμε τις αρθρώσεις μας

Αν έχετε μπει σε αυτό το άρθρο με σκοπό την ανάγνωσή του, τότε το πιθανότερο είναι ότι ήδη ασχολείστε με κάποιο είδος άσκησης. Ίσως νιώθετε καλά με το σώμα σας τις περισσότερες φορές, όμως υπάρχουν και στιγμές ...
Η γήρανση της επιδερμίδας μας οφείλεται κυρίως σε τ;έσσερις παράγοντες

Οι 4 βασικοί παράγοντες που ευθύνονται για τη γήρανση της επιδερμίδας και πώς να τους αντιστρέψουμε

Kάνουμε πράγματι το καλύτερο που μπορούμε για την προστασία του δέρματός μας ή υπάρχουν παράγοντες γήρανσης που διαφεύγουν της προσοχής μας; Σε μια εποχή που η διατήρηση της νεότητας προβάλλεται ως επιτακτική α...
Απλές στάσεις γιόγκα που μπορούμε να κάνουμε στο γραφείο μας (Βίντεο)

Απλές στάσεις γιόγκα που μπορούμε να κάνουμε στο γραφείο μας (Βίντεο)

Δεν είναι λίγες εκείνες οι φορές ύστερα από μια κουραστική μέρα στο γραφείο που νιώθουμε το σώμα μας καταπονημένο. Αυτό οφείλεται κυρίως στην κακή στάση του σώματος που υιοθετούμε με το πέρασμα του καιρού, προσ...
Μηλόξιδο: 8 τρόποι με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι

Μηλόξιδο: 8 τρόποι με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι

Έχουμε συνηθίσει να προμηθευόμαστε όλα μας τα καθαριστικά έτοιμα και γεμάτα χημικά. Όμως, είναι βέβαιο ότι σε πολλές περιπτώσεις δεν χρειαζόμαστε αυτά τα ισχυρά καθαριστικά και ότι η λύση βρίσκεται στα ντουλάπι...
Ανταρκτική: Οι παγετώνες λιώνουν λόγω της κλιματικής αλλαγής και αποκαλύπτουν ένα νέο νησί

Ανταρκτική: Οι παγετώνες λιώνουν λόγω της κλιματικής αλλαγής και αποκαλύπτουν ένα νέο νησί

Οι υψηλές θερμοκρασίες νωρίτερα αυτό το μήνα αύξησαν το λιώσιμο των πάγων με πρωτόγνωρες ταχύτητες. Καθώς οι παγετώνες υποχωρούν, επιτρέπουν στο κρυμμένο έδαφος να κάνει την εμφάνισή του. Ορισμένες φορές, αυτό ...
Το πινγκ πονγκ βοηθά τους ασθενείς με Πάρκινσον να ελέγξουν τα συμπτώματα

Το πινγκ πονγκ βοηθά τους ασθενείς με Πάρκινσον να ελέγξουν τα συμπτώματα

Το πινγκ πονγκ έχει αποδειχθεί μια χρήσιμη θεραπεία για έναν αριθμό παθήσεων, όπως το Αλτσχάιμερ, την άνοια και όσες σχετίζονται με τον εγκέφαλο. Κι αυτό διότι βελτιώνει τον συγχρονισμό ματιών-χεριού, την εγρήγ...
Σημάδια από ακμή: 7 προϊόντα από την κουζίνα μας που βοηθούν στην εξάλειψή τους

Σημάδια από ακμή: 7 προϊόντα από την κουζίνα μας που βοηθούν στην εξάλειψή τους

Οι ανεπιθύμητες εκρήξεις ακμής δεν σταματούν αφού μπούμε στην ενήλικη ζωή δυστυχώς. Για την ακρίβεια, πρόσφατες έρευνες έχουν αποδείξει ότι η ενήλικη ακμή βρίσκεται μάλιστα σε έξαρση, οπότε το βέβαιο είναι πως ...
6 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων και των πρησμένων ματιών

6 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων και των πρησμένων ματιών

Αν τα μάτια είναι τα παράθυρα της ψυχής, δεν θα ήταν υπέροχο αν αυτά τα παράθυρα είχαν όμορφες κουρτίνες; Όμως, για πολλούς λόγους, τα μάτια μας και η επιδερμίδα γύρω από αυτά προδίδουν τα σημάδια του στρες και...