Κουρκούμη και τσουκνίδα κατά της αρθρίτιδας και μια συνταγή για τσουκνιδόπιτα

Πολλές φορές μέχρι τώρα έχουμε μιλήσει για τα εξαιρετικά οφέλη του κουρκουμά και της τσουκνίδας. Τα ισχυρότερα φάρμακα βρίσκονται στη φύση. Ο κουρκουμάς θεωρείται ένα πό τα καλύτερα φάρμακα του κόσμου με βιβλιο...

Γιόγκα και τάι-τσι εναντίον της αρθρίτιδας

Δύο ανεξάρτητες έρευνες καταλήγουν πως η γιόγκα και το τάι-τσι, συμβάλλουν στην ανακούφιση και στη βελτίωση της κατάστασης ασθενών με αρθρίτιδα. Πιο συγκεκριμένα, η πρώτη έρευνα, με επικεφαλής την Δρ Νταρλίν Ρ...

2 συνταγές για σπιτικές αλοιφές που καταπραΰνουν τους πόνους στις αρθρώσεις

Η Original συνταγή για αλοιφή καψαϊκίνης Υλικά -3 Κουταλιές της σούπας σκόνη καγιέν -1 Φλιτζάνι λάδι από οποιοδήποτε έλαιο, όπως αμυγδαλέλαιο, ελαιόλαδο, jojoba -1 / 2 φλιτζάνι τριμμένο μελισσοκέρι -Ένα μπε...

Διώξτε την αρθρίτιδα με δίαιτα

Δεκάδες χιλιάδες ασθενείς με αρθρίτιδα θα γλίτωναν από αρθροπλαστικές γόνατος ακολουθώντας ένα εύκολο πρόγραμμα διατροφής. Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έχασαν μόλις το 10% του σωματικού τους βάρου...