Πόνος στην πλάτη: 6 βασικές αιτίες που τον προκαλούν

Πόνος στην πλάτη: 6 βασικές αιτίες που τον προκαλούν

Η πλάτη είναι η περιοχή ανάμεσα στη βάση του λαιμού και στο κάτω μέρος του θώρακα. Αποτελείται από 12 οστά, τα οποία οι γιατροί ονομάζουν θωρακική μοίρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι περιγράφουν τον πόνο στην πλάτη...
Τι μπορούμε να καταναλώνουμε σε μια αντιφλεγμονώδη διατροφή;

Τι μπορούμε να καταναλώνουμε σε μια αντιφλεγμονώδη διατροφή;

Αν και οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί την ρευματοειδή αρθρίτιδα, οι ερευνητές εξετάζουν το ρόλο που παίζει η διατροφή στη φλεγμονή. Η κατανάλωση τροφών που καταπολεμούν τη φλεγμονή έχει τη δυνατότ...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποια είναι τα συμπτώματά της στις γυναίκες

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποια είναι τα συμπτώματά της στις γυναίκες

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δημιουργεί φλεγμονές στις αρθρώσεις, που μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά συμπτωμάτων, όπως πόνο και δυσκαμψία. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν πολλά άλλα σημεία του σώματος. Η ...
Οστεοαρθρίτιδα: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για τη μείωση των συμπτωμάτων της;

Οστεοαρθρίτιδα: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για τη μείωση των συμπτωμάτων της;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος αρθρίτιδας. Αναπτύσσεται όταν ο χόνδρος των αρθρώσεων υποχωρεί με τον καιρό. Ο ιστός αυτός λειτουργεί σαν μαξιλαράκι ανάμεσα στις αρθρώσεις, βοηθώντας τα κόκκαλα ...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Πώς οι χρόνιες φλεγμονές επιδρούν στον εγκέφαλο

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Πώς οι χρόνιες φλεγμονές επιδρούν στον εγκέφαλο

Πάνω από 100.000.000 άτομα στην Ευρώπη και πάνω από το 1% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αρθρίτιδα ή άλλες ρευματοπάθειες. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα αποτελεί μια αυτοάνοση νόσο, κατά την οποία το ίδιο το ...
Η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για τη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για τη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ακράδαντα ότι η κίνηση είναι απαραίτητη για τους ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Σας εκπλήσσει το γεγονός αυτό; Φαίνεται οξύμωρο κάποιος που έχει χρόνια αρθραλγία να ασκείται; Κι ...
Αυτή η συνταγή ανακουφίζει άμεσα από την αρθραλγία και αποκαθιστά την υγεία των οστών

Αυτή η συνταγή ανακουφίζει άμεσα από την αρθραλγία και αποκαθιστά την υγεία των οστών

Ταλαιπωρείστε από αρθραλγία ή πόνο στα οστά; Δεν είστε οι μόνοι. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Και δεν είναι καθόλου περίεργο. Σε όλη μας τη ζωή, τα οστά και οι αρ...
Tα βακτήρια του εντέρου πιθανότατα προκαλούν αρθραλγία, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Tα βακτήρια του εντέρου πιθανότατα προκαλούν αρθραλγία, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η σύνδεση ανάμεσα στην οστεοαρθρίτιδα και στα εντερικά βακτήρια φαίνεται αδύνατη και απίθανη. Ωστόσο, νέα έρευνα συμπεραίνει ότι θα μπορούσαν να είναι μέχρι και συνεργάτες. Η παχυσαρκία συνοδεύεται από ένα σ...
Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που βελτιώνουν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας

Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που βελτιώνουν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τη θετική σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και στην ανακούφιση από τον πόνο για ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής ενός ατόμου και...