Οι γενναιόδωροι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι και έχουν περισσότερους φίλους, σύμφωνα με έρευνα

Ό,τι κι αν σημαίνει γενναιοδωρία για εσάς, συνεχίστε να την κάνετε πράξη, επειδή μία έρευνα από την The Ascent αποκαλύπτει μια θετική συσχέτιση ανάμεσα στη γενναιοδωρία και στην ευτυχία. Θέλοντας να αποκαλύψουν...

Αντιμετωπίζοντας τη μοναξιά στον καιρό της κοινωνικής απομόνωσης

Τον τελευταίο χρόνο ζούμε κάτι πρωτόγνωρο· περιοριστήκαμε στα σπίτια μας, καταστήματα κλείνουν και η κυκλοφορία μειώνεται αισθητά σε μια προσπάθεια να περιοριστεί ο κορονοϊός. Προσπαθούμε να κερδίσουμε πολύτιμο...
10 φιλοφρονήσεις που δεν σχετίζονται με την εξωτερική εμφάνιση

10 φιλοφρονήσεις που δεν σχετίζονται με την εξωτερική εμφάνιση

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που κάποιος σας είπε ότι του άρεσαν οι ιδέες σας ή ότι αγαπά τον τρόπο που δείχνετε ενσυναίσθηση. Τώρα, σκεφτείτε την τελευταία φορά που κάποιος σχολίασε πόσο χαριτωμένη είναι η φού...

Η βελούδινη αγκαλιά της φιλίας!

Ένα από τα πολυτιμότερα αγαθά και δώρα της ζωής στον άνθρωπο, η αληθινή φιλία, βασίζεται στο σεβασμό, στο αμοιβαίο δέσιμο και μοίρασμα, στη δημιουργία κοινών στιγμών και αναμνήσεων που αντέχουν στο χρόνο. Όπως ...
Πώς να προσεγγίσουμε κάποιον που είναι συναισθηματικά απόμακρος

Πώς να προσεγγίσουμε κάποιον που είναι συναισθηματικά απόμακρος

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε έναν άνθρωπο που απλώς δεν φαίνεται να αλληλεπιδρά μαζί μας σε κανένα επίπεδο. Στην εργασία, στη γειτονιά, κατά τη διάρκεια των οικογενειακών συναθροίσεων, αποφεύγουν την αλληλεπίδρασ...
Οι λέξεις και οι πράξεις των άλλων διαμορφώνουν κυριολεκτικά τον εγκέφαλό μας – Nευροεπιστήμονας εξηγεί

Οι λέξεις και οι πράξεις των άλλων διαμορφώνουν κυριολεκτικά τον εγκέφαλό μας – Nευροεπιστήμονας εξηγεί

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά πλάσματα· ζούμε σε ομάδες. Φροντίζουμε ο ένας τον άλλο. Χτίζουμε πολιτισμούς. Η ικανότητά μας να συνεργαζόμαστε έχει τελικά γίνει το μεγαλύτερο προσαρμοστικό μας πλεονέκτημα. Μας ε...
Κατάθλιψη: Τι να κάνουμε αν οι φίλοι και η οικογένειά μας δεν είναι δίπλα μας

Κατάθλιψη: Τι να κάνουμε αν οι φίλοι και η οικογένειά μας δεν είναι δίπλα μας

Ομολογουμένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να έχουμε ανθρώπους στη ζωή μας που είτε καταλαβαίνουν την κατάστασή μας, είτε είναι πρόθυμοι να προσπαθήσουν. Και αν οι φίλοι και η οικογένεια δεν είναι υποστηρικτικοί...
Τη ζωή την κατανοούμε κοιτώντας πίσω, αλλά πρέπει να την βιώνουμε προχωρώντας μπροστά

Kierkegaard: «Τη ζωή την κατανοούμε κοιτώντας πίσω, αλλά πρέπει να την βιώνουμε προχωρώντας μπροστά»

Υπάρχει μια (αληθινή) ιστορία για μια γυναίκα που ζούσε κάποτε στην Ινδία την εποχή του Μεσαίωνα και είχε για κατοικίδιο έναν πύθωνα, τον οποίο λάτρευε. Το φίδι είχε τέσσερα μέτρα μήκος και φαινόταν υγιές μέχρι...

Έρευνα: Η κοινωνικότητα βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους

Πάνω από 6.8 εκατομμύρια ενήλικες βιώνουν έντονη και ακραία ανησυχία που επιστημονικά προσδιορίζεται ως γενικευμένη αγχώδης διαταραχή. Αν και υπάρχουν πολυάριθμες τεχνικές χαλάρωσης και φαρμακευτικές αγωγές που...