Facebook Twitter Instagram Youtube

Ζάχαρη

Ζάχαρη: Οι επιπτώσεις της στον οργανισμό και εναλλακτικές λύσεις για να την βγάλετε από την διατροφή σας

Ζάχαρη: Οι επιπτώσεις της στον οργανισμό και εναλλακτικές λύσεις για να την βγάλετε από την διατροφή σας

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την κατανάλωση ζάχαρης επιτυγχάνοντας το καλύτερο αποτέλεσμα

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την κατανάλωση ζάχαρης επιτυγχάνοντας το καλύτερο αποτέλεσμα

Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία των δοντιών μας

Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία των δοντιών μας

10 τροφές που πιστεύουμε ότι είναι υγιεινές αλλά περιέχουν πολλή ζάχαρη

10 τροφές που πιστεύουμε ότι είναι υγιεινές αλλά περιέχουν πολλή ζάχαρη

Μελάσα: Πώς τρώγεται, πώς επιδρά στον αιματοκρίτη και ποιες είναι οι παρενέργειές της

Οι επιπτώσεις της συχνής κατανάλωσης ζάχαρης στην εγκυμοσύνη

Οι επιπτώσεις της συχνής κατανάλωσης ζάχαρης στην εγκυμοσύνη

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλή ζάχαρη κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλή ζάχαρη κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ

7 τροφές που περιέχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όση νομίζουμε

7 τροφές που περιέχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όση νομίζουμε

9 συχνά λάθη στη μαγειρική που κάνουν το φαγητό μας ανθυγιεινό

9 συχνά λάθη στη μαγειρική που κάνουν το φαγητό μας ανθυγιεινό

Ποιες τροφές μπορούν να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό

Ποιες τροφές μπορούν να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας

Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη: Ποια είναι τα «αποτυπώματά» τους στην επιδερμίδα

Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη: Ποια είναι τα «αποτυπώματά» τους στην επιδερμίδα

Ποιες τροφές επιδεινώνουν τη δυσκοιλιότητα και χρειάζεται να τις αποφεύγουμε

Ποιες τροφές επιδεινώνουν τη δυσκοιλιότητα και χρειάζεται να τις αποφεύγουμε

Πώς η ζάχαρη αλλάζει το μικροβίωμα του εντέρου αυξάνοντας τον κίνδυνο φλεγμονών

Πώς η ζάχαρη αλλάζει το μικροβίωμα του εντέρου αυξάνοντας τον κίνδυνο φλεγμονών

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά και τον εγκέφαλο

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά και τον εγκέφαλο

H ζάχαρη αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου μετά από μόλις 12 μέρες, σύμφωνα με έρευνα

H ζάχαρη αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου μετά από μόλις 12 μέρες

Όσο περισσότερη ζάχαρη καταναλώνουμε, τόσο λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα λαμβάνουμε

Όση περισσότερη ζάχαρη καταναλώνουμε, τόσες λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα λαμβάνουμε

6 τρόποι να μειώσουμε το σάκχαρο στο αίμα μέσω του πρωινού γεύματος

6 τρόποι να μειώσουμε το σάκχαρο στο αίμα μέσω του πρωινού γεύματος

3 πιθανοί λόγοι που έχουμε έντονη λιγούρα για ζάχαρη και πώς να την αντιμετωπίσουμε

3 λόγοι που έχουμε έντονη λιγούρα για ζάχαρη και πώς να την αντιμετωπίσουμε

8 φρούτα που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (ιδανικά για διατροφή με λίγους υδατάνθρακες)

8 φρούτα που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (ιδανικά για διατροφή με λίγους υδατάνθρακες)

8 φυσικοί τρόποι να μειώσουμε τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμα

8 φυσικοί τρόποι να μειώσουμε τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμα

Έρευνα: Τα τεχνητά γλυκαντικά βλάπτουν τα αιμοφόρα αγγεία

Έρευνα: Τα τεχνητά γλυκαντικά βλάπτουν τα αιμοφόρα αγγεία

Εναλλακτική Δράση