Αυτοβελτίωση

Άρθρα με συμβουλές και τρόπους αυτοβελτίωσης από ψυχολόγους, life coaches και κορυφαίους επαγγελματίες ψυχικής υγείας

Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας

Η απώθηση μιας βίαιης κακοποίησης που συνέβη στην παιδική τους ηλικία οδηγεί πολλούς ανθρώπους στο να καταστρέφουν τη ζωή τους και τις ζωές άλλων. Καίνε σπίτια αλλοδαπών, γίνονται εκδικητικοί και, επιπλέον, όλα...

7 μαθήματα που πήρα τον τελευταίο χρόνο

Η Amy Chan, αρθρογράφος στην Huffington Post για θέματα σχετικά με τις σχέσεις και το lifestyle, μοιράστηκε με τους αναγνώστες του συγκεκριμένου site, τα μαθήματα ζωής που πήρε τον τελευταίο χρόνο. ___ Πρόσφα...

O άνθρωπος είναι αυτό που σκέφτεται πως είναι

«Ήταν μια φορά ένας Μεσσίας που γεννήθηκε στην άγια γη της Ινδιάνας και μεγάλωσε στους γεμάτους μυστήριο λόφους, ανατολικά του Φορντ Ουαίην. Για τούτον εδώ τον κόσμο άκουσε κι έμαθε φοιτώντας, στα σχολεία της π...

Η μαγεία του μεσήλικου μυαλού

Αν είστε άνω των 40 ετών, σας εγγυώμαι ότι η ανάγνωση αυτού του άρθρου θα σας φτιάξει το κέφι. Για μια πιο ολοκληρωμένη απόλαυση, θα πρέπει να διαβάσετε το βιβλίο «The Secret Life of the Grown Up Brain» («Η μυσ...

Ζήτα, πίστεψε, νιώσε και θα σου δοθεί

Πολλοί άνθρωποι χτίζουν συνειδητά ή ασυνείδητα ένα ψηλό τείχος γύρω τους αποτρέποντας έτσι να φθάσουν σ’ αυτούς θεία δώρα αυτά που άλλοι αποκαλούν θαύματα. Ένας λόγος που συναντάται σε μεγάλο ποσοστό έχει την ρ...

Οι βασικές παγίδες της αποτυχίας

Ναι, μπορεί να κάνεις ανόητα πράγματα, όλοι μας κάνουμε. Μάθε γιατί συμβαίνει και πώς θα τα αποφύγεις. Μπορείς να λύσεις με άνεση μία μαθηματική εξίσωση αλλά δε μπορείς να καταλάβεις με τίποτα τη διαφορά μεταξύ...

Η συγχώρεση στην ανθρώπινη φύση μας

γράφει η Χρύσα Ευαγγέλου Έχουν γραφτεί και έχουν ακουστεί τόσα πολλά για την συγχώρεση. Από παιδιά μας έλεγαν πες συγνώμη εδώ, συγχώρα εκεί. Μεγαλώνοντας και μπαίνοντας στο «πνευματικό» δρόμο ακούγαμε ξανά και ...

Κάντε ένα απίθανο πείραμα που δείχνει πως λειτουργεί ο εγκέφαλος!

Αυτό είναι ένα πολύ απλό πείρμα που θα σας δείξει πότε λειτουργεί το αριστερό σας ημισφαίριο και πότε το δεξί.. Αν βλέπετε την είκόνα ακριβώς όπως είναι, τότε χρησιμοποιείτε το αριστερό σας ημισφαίριο. Καθώ...