Πώς το περπάτημα μπορεί να βοηθήσει όσους πάσχουν από διαβήτη;

Πώς το περπάτημα μπορεί να βοηθήσει όσους πάσχουν από διαβήτη;

Το περπάτημα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά όσους πάσχουν από Διαβήτη. Ο Ιπποκράτης θεωρούσε ότι  είναι «το καλύτερο φάρμακο που έχει ο άνθρωπος». Είναι το περπάτημα τόσο ωφέλιμο όσο λένε; Ξέρουμε ότι ένας περίπα...

Να τιμάς το σώμα σου (Wayne Dyer)

Photo: Author/Depositphotos Ο Dr Wayne Dyer, στο βιβλίο του "Η Σοφία των αιώνων" - Εκδόσεις Η δυναμική της Επιτυχίας, αναφέρεται στη στάση μας απέναντι στο σώμα μας, το ιερό ναό στον οποίο κατοικούμε τη ζωή μα...
Τα τρία σώματα του ανθρώπου

Τα τρία σώματα του ανθρώπου

Τα τρία σώματα του ανθρώπου Ένας πραγματικός άνθρωπος είναι μία ύπαρξη που έχει ένα «Εγώ», ένα αμετάβλητο κέντρο απόφασης μέσα του, μέσω του οποίου είναι σε θέση να παίρνει αποφάσεις που έχουν αξία όχι μόνο αυ...
Πώς θα μοιάζει ο άνθρωπος σε 100 χρόνια; (Βίντεο)

Πώς θα μοιάζει ο άνθρωπος σε 100 χρόνια; (Βίντεο)

Πώς θα μοιάζει ο άνθρωπος σε 100 χρόνια; Μπορούμε να εξελίξουμε τα βακτήρια, τα φυτά και τα ζώα — Ο μελλοντιστής Χουάν Ενρίκεζ αναρωτιέται: Είναι δεοντολογικό να εξελίξουμε το ανθρώπινο σώμα; Στην ομιλία του, ...
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αγχωνόμαστε Το στρες εμφανίζεται όταν κάποιος βιώνει υπερβολικά υψηλά επίπεδα συναισθηματικής και πνευματικής πίεσης. Αυτή η πίεση προκαλεί το άγχος - μια επιβλαβή ψυχολογική κατ...