, ,

Ερωτηματολόγιο για το γνωστικό άγχος και στρες

Το ερωτηματολόγιο του γνωστικού στρες. Δείτε πως το άγχος επηρεάζει τον τρόπο σκέψης σας

Αυτό το ερωτηματολόγιο αποτελείται από 15 ερωτήσεις και έχει σκοπό να εντοπίσει το βαθμό του γνωστικού στρες. Αποτελεί μέρος του άρθρου Το πλήρες τεστ άγχους και στρες των 4 συστημάτων.

Αφού ολοκληρώσετε το παρακάτω ερωτηματολόγιο, σημειώστε το άθροισμα του αποτελέσματος και συνεχίστε στα επόμενα ώστε να αποκτήσετε μια συνολική και πλήρη εικόνα για το πόσο αγχώδεις είστε.

Αφού ολοκλρώσετε το παρακάτω τεστ μεταβείτε στο επόμενο Ερωτηματολόγιο για το συμπεριφορικό στρες και άγχος

[viralQuiz id=58]

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πρόσφατα Άρθρα

Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε