, , , , ,

Ζεστή λεμονάδα με κανέλα για φυσική αντιμετώπιση του πονόλαιμου

Ένα ρόφημα που θα σας ανακουφίσει από τον πονόλαιμο και θα τονώσει την άμυνα του οργανισμού σας.

Ζεστή λεμονάδα με κανέλα για φυσική αντιμετώπιση του πονόλαιμου

Ζεστή λεμονάδα με κανέλα για φυσική
αντιμετώπιση του πονόλαιμου

Βρισκόμαστε στην περίοδο που αρχίζουν τα πρώτα κρυώματα, μαζί με τα συμπτώματά τους. Ο πονόλαιμος είναι ίσως το πιο συχνό και ενοχλητικό σύμπτωμα, γι’ αυτό είναι καλό να αντιμετωπίσετε πρόωρα, ακόμα και να προνοήσετε, ώστε να περάσει όσο γίνεται πιο ανώδυνα και γρήγορα. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε ένα ρόφημα που θα σας ανακουφίσει από τον πονόλαιμο και θα τονώσει την άμυνα του οργανισμού σας.

Advertisment

Αντιμετωπίστε 10 προβλήματα υγείας με φυσικά προϊόντα που θα βρείτε στη κουζίνα σας

Υλικά

1 λίτρο νερό

Χυμός 4 λεμονιών

Advertisment

1 ξυλάκι από κανέλα

Μισή κουταλιά του γλυκού τριμμένο μπαχάρι

Εκτέλεση

Βάζετε σε ένα σκεύος το νερό, το μπαχάρι και την κανέλα και τα σιγοβράζετε. Μόλις βράσουν, σουρώνετε το υγρό και προσθέτετε το χυμό από τα λεμόνια.

Το ανακατεύετε καλά και είναι έτοιμο. Μπορείτε να το σερβίρετε με μία φέτα λεμόνι επιπλέον μέσα στο ποτήρι και προαιρετικά να προσθέσετε και μέλι.

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πέψη: Απλές πρωινές συνήθειες για να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας
Πότε πρέπει να αποφεύγετε τη βιταμίνη C ή να περιορίζετε την υπερβολική κατανάλωσή της;
Συνταγή: Σπιτικό ρόφημα που ανακουφίζει από τα συμπτώματα του επίμονου βήχα
Βιταμίνη D: Πώς θα γεμίσετε τις αποθήκες του οργανισμού σας με φυσικό τρόπο

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση