Περιποιούμαστε συνεχώς το πρόσωπό μας με κρέμες απολέπισης και ενυδάτωσης. Προσέχουμε τα μάτια μας να μη δείχνουν κουρασμένα και προσπαθούμε να καθυστερήσουμε τα σημάδια γήρανσης. Όμως, μετά από μια μεγάλη, κουραστική μέρα το πρόσωπό μας δεν είναι το μόνο που υποφέρει. Τα πόδια μας κουράζονται, πρήζονται και το δέρμα τους σκληραίνει και συχνά σκάει.

Δεν χρειάζεται να επισκεφθούμε ειδικό για να περιποιηθούμε μέσα στην εβδομάδα τα πόδια μας• στην κουζίνα μας θα βρούμε απλά, φυσικά υλικά για να φτιάξουμε τα πιο αποτελεσματικά scrub για απαλά και ξεκούραστα πόδια.

Διαβάστε επίσης – Φτιάξτε ένα καταπραϋντικό λάδι για τα πόδια

5 φυσικοί τρόποι να κάνουμε απολέπιση ποδιών

Scrub με μαγειρική σόδα

Μετά από μια κουραστική μέρα, ανακουφίστε τα πόδια σας και ξεφορτωθείτε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μουλιάζοντας τα πέλματά σας σε ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο με μαγειρική σόδα. Ρίξτε τρεις κουταλιές της σούπας σε χλιαρό νερό. Για επιπλέον απολέπιση, τρίψτε απαλά τα πόδια σας με μια πάστα από τρία μέρη μαγειρικής σόδας και ένα μέρος νερού.

Κόκκοι καφέ

Μην πετάτε τον χρησιμοποιημένο καφέ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους λιωμένους κόκκους τους για απολέπιση. Ανακατέψτε λίγες κουταλιές, ίση ποσότητα περίπου ζάχαρης και μία κουταλιά ελαιόλαδου. Τρίψτε την υγρή αλοιφή στο δέρμα σας. Ξεπλύνετε καλά ώστε να φύγει πλήρως το ελαιόλαδο από τα πέλματά σας.

Scrub με μέλι και ζάχαρη

Υποφέρετε από ξηρές φτέρνες; Ενυδατώστε τες με τα πιο απλά υλικά. Ανακατέψτε ¼ φλιτζάνι καστανής ζάχαρης, δύο κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας, δύο κουταλιές μέλι και τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας. Κάντε μασάζ στα πόδια σας. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Σκουπίστε τα καλά με πετσέτα.

Αναζωογονητικό Scrub με μέλι και αιθέριο έλαιο λεμόνι

Χρειάζεστε απολέπιση, αλλά και τόνωση της διάθεσής σας; Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι από αλάτι Epsom, ζάχαρη και λάδι καρύδας. Στη συνέχεια, προσθέστε μία κουταλιά μέλι και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού. Βρέξτε τα πόδια σας και εφαρμόστε το scrub. Ξεπλύνετε και στεγνώστε απαλά. Στη συνέχεια, ενυδατώστε με μια καλή φυσική κρέμα.

Αρωματικό scrub μέντας

Αυτή η απλή συνταγή αντιμετωπίζει τις σκασμένες φτέρνες, τα ξηρά πόδια, αλλά αρωματίζει και τα πόδια. Ανακατέψτε δύο φλιτζάνια καστανή ζάχαρη, ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας και λίγο αιθέριο έλαιο μέντας. Τρίψτε το μίγμα στα πόδια σας και αφήστε το για λίγα λεπτά. Ξεπλύνετε και στεγνώστε απαλά.

Photo: Author/Depositphotos

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε