Τα μονοπάτια της ψυχής στην καρδιά της φύσης

Όταν οι φωτογράφοι τιμούν τη φύση και την τέχνη τους, το αποτέλεσμα δε μπορεί παρά να μαγεύει και να μαγνητίζει την ψυχή μας. Τα μονοπάτια της Ildiko Neer, μας προσκαλούν να τα διαβούμε και με ευχαρίστηση παρασ...

Δύο απλές και φυσικές συνταγές για να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα

Οι φλεγμονές των ιγμορείων προκαλούνται παροδικά αν κρυώσουμε με αποτέλεσμα να μη μπορούμε να αναπνεύσουμε από το γνωστό συνάχι, για μερικές μέρες. Αυτή η εποχή προκαλεί τα ιγμόρεια είτε λόγω του ότι μπορεί να ...

Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε το βράδυ; 15 φυσικές μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν

Οι προσπάθειες να αποκοιμηθείτε με φυσικό τρόπο μπορεί να σας αποκαρδιώνουν, να σας απογοητεύουν, με συνέπειες που να σας ταλαιπωρούν την επόμενη μέρα. Μία λύση είναι να ακολουθήσετε φαρμακευτική αγωγή, που θα ...

Η θεραπευτική δύναμη της φύσης

Κατά μέσο όρο, περνάμε μόνο το 5% της μέρας μας έξω. Αν και οι επιστήμονες επαναλαμβάνουν τα οφέλη της φύσης στην ευεξία μας, ζούμε σε μια κοινωνία που οι άνθρωποι περνούν όλο και περισσότερο χρόνο σε εσωτερικο...

Αϋπνία: 5 φυσικά συμπληρώματα που μας βοηθούν να την καταπολεμήσουμε

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων του Δυτικού πολιτισμού υποφέρουν από στέρηση ύπνου. Και δυστυχώς δεν υπάρχει ένα μαγικό χάπι που μπορεί να λύσει μια για πάντα προβλήματα ύπνου. Ορισμένες φορές, υπάρχει ένα ιατρικό ...

Τριχόπτωση: Σε τι μπορεί να οφείλεται και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Τα μαλλιά είναι ένα σημαντικό κομμάτι της εικόνας μας, αυτής που παρουσιάζουμε στον κόσμο και αυτής που βλέπουμε κι εμείς στον καθρέφτη κάθε πρωί. Επηρεάζει ακόμα και τις κινήσεις και βεβαίως την ψυχολογία μας....
Φινλανδία: Η επαφή με το φυσικό έδαφος σε νηπιαγωγείο βελτίωσε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σε μόλις 1 μήνα

Φινλανδία: Η επαφή με το φυσικό έδαφος σε νηπιαγωγείο βελτίωσε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σε 1 μήνα

Το Τμήμα Βιολογικών και Περιβαλλοντικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι αναφέρει ότι μια πειραματική «παρέμβαση βιοποικιλότητας» που διοργανώθηκε από το Ινστιτούτο Φυσικών Πόρων της Φινλανδίας έδειξε γι...