Φυσικά scrub: Οι 5 καλύτερες συνταγές απολέπισης για την επιδερμίδα μας

Φυσικά scrub: Οι 5 καλύτερες συνταγές απολέπισης για την επιδερμίδα μας

Η απολέπιση είναι ο καλύτερος τρόπος να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας φωτεινή και υγιής. Τα scrub αποτελούν τον πιο δημοφιλή τρόπο να απολεπίσουμε το σώμα μας και υπάρχουν πολλά είδη στην αγορά. Αν θέλετε όμω...
6 φυσικοί τρόποι να ξεφορτωθούμε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

6 φυσικοί τρόποι να ξεφορτωθούμε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Αν και υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα στην αγορά που ισχυρίζονται ότι βοηθούν στην απομάκρυνση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια, δεν λειτουργούν πάντα. Η κατανάλωση περισσότερου νερού και η εφαρμογή μιας κρύας κομπ...
Πώς μπορούμε να φτιάξουμε φυσικό ροδόνερο

Πώς μπορούμε να φτιάξουμε φυσικό ροδόνερο

Ο Μιχαήλ Άγγελος το έπινε κάθε μέρα με το πρωινό του τσάι. Η Κλεοπάτρα, η πιο μοιραία βασίλισσα, το λάτρευε για τις μαγικές του, όπως έλεγε, ιδιότητες. Οι βασίλισσες των Μογγόλων το αναμίγνυαν με λάσπη από ποτά...
8 φυσικά συστατικά που απωθούν τα κουνούπια

8 φυσικά συστατικά που απωθούν τα κουνούπια

Οι άνθρωποι είμαστε συνήθως ευάλωτοι στα τσιμπήματα κουνουπιών λόγω κάποιου συνδυασμού αρώματος, φωτός, θερμότητας και υγρασίας. Αν είστε κι εσείς μαγνήτης κουνουπιών, θα έχετε μάλλον κουραστεί κάθε καλοκαίρι ν...
5 φυσικοί τρόποι να κάνουμε απολέπιση ποδιών

5 φυσικοί τρόποι να κάνουμε απολέπιση ποδιών

Περιποιούμαστε συνεχώς το πρόσωπό μας με κρέμες απολέπισης και ενυδάτωσης. Προσέχουμε τα μάτια μας να μη δείχνουν κουρασμένα και προσπαθούμε να καθυστερήσουμε τα σημάδια γήρανσης. Όμως, μετά από μια μεγάλη, κου...
Ανθόνερα: Ποιες είναι οι ευεργετικές τους ιδιότητες και οι βασικοί τρόποι χρήσης

Ανθόνερα: Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες και οι τρόποι χρήσης τους

Τα ανθόνερα αποτελούνται από αρωματικό νερό που παράγεται μέσω της διαδικασίας απόσταξης των φυτών (από τα φύλλα και τα άνθη). Η συνηθέστερη μέθοδος που χρησιμοποιείται είναι η ατμοαπόσταξη. Σε αντίθεση με τα α...
20 λεπτά επαφής με τη φύση είναι αρκετά για να μειώσουν το στρες, σύμφωνα με έρευνα

20 λεπτά επαφής με τη φύση είναι αρκετά για να μειώσουν το στρες, σύμφωνα με έρευνα

Η αίσθηση που προκαλείται από την επαφή μας με τη φύση για τουλάχιστον 20 λεπτά έχει τη δύναμη να μειώσει τις ορμόνες τους στρες, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Και αυτά τα ευρήματα μπορούμε εύκολα να τα εκμεταλλ...
5 φυσικές θεραπείες που ενισχύουν την ανάπτυξη των μαλλιών

5 φυσικές θεραπείες που ενισχύουν την ανάπτυξη των μαλλιών

Η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται από πολυάριθμους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής προδιάθεσης. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες σπιτικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν. Είτε προσπαθούμε να αποφύγου...
Harvard: 5 συνήθειες που παρατείνουν τη ζωή μας κατά 10 χρόνια

Έρευνα του Harvard αποκαλύπτει 5 συνήθειες που παρατείνουν τη ζωή μας κατά 10 χρόνια

Ποιος δεν θα ήθελε να ζήσει 10 χρόνια περισσότερο; Ρητορική ερώτηση, αλλά οι ερευνητές του Χάρβαρντ γνωρίζοντας πόσο σημαντική είναι αυτή η ερώτηση διεξήγαγαν μια μεγάλη, πολυετή έρευνα για να δώσουν απάντηση σ...