Χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία των άκρων μας και όχι μόνο δίνει το χρώμα των νυχιών των ποδιών μας. Το φυσικό χρώμα τους, όχι το χρώμα του… βερνικιού που επιλέξαμε για το πεντικιούρ. Βλέποντας λοιπόν, καφέ, μωβ ή ακόμη και μαύρα νύχια θα γνωρίζουμε αν κάτι συμβαίνει με την υγεία μας. Η υγιής επιφάνεια των ποδιών των νυχιών έχει απαλό ροζ χρώμα και είναι σκληρή
Μωβ
Το μώβ χρώμα σε κάποιο από τα νύχια των ποδιών σας αποκαλύπτει ένα υπονύχιο αιμάτωμα, δηλαδή μια μελανιά κάτω από την επιφάνεια του νυχιού, πιθανόν από κάποιο τραυματισμό, από βαρύ αντικείμενο που έπεσε πάνω του, Σε αυτές τις περιπτώσεις συνήθως δεν χρειάζεται θεραπεία.
Advertisment
Λευκό
Η λευκή απόχρωση ή τα λευκά στίγματα πάνω στο νύχι υποδηλώνουν έλλειψη βιταμινών, πρωτεϊνών ή σιδήρου στον οργανισμό, Οι λευκές γραμμές στο νύχι μπορεί να είναι το αποτύπωμα της πίεσης που ασκεί το λάθος… νούμερο παπούτσι που αγοράσατε και δεν θέλετε να αποχωριστείτε.
Κίτρινο ή καφετί
Κίτρινη ή καφετί απόχρωση στα νύχια σας μπορεί να σημαίνει διαταραχές στο λεμφικό σύστημα, προβλήματα στην αναπνευστική λειτουργία, διαβήτη αλλά και –πολύ συχνά-μύκητες νυχιών. Στην τελευταία περίπτωση τα νύχια γίνονται επίσης πιο ευαίσθητα.
Μαύρο
Το μαύρο χρώμα στο νύχι των ποδιών υποδηλώνει συχνά έλλειψη B 12, πιθανόν και κάποιο πρόβλημα με τα νεφρά ή με το συκώτι. Μια μαύρη γραμμή την οποία μπορεί να παρατηρήσετε στο νύχι συνδέεται με υπερβολική παραγωγή χρωστικών ουσιών και, γενικά, δεν θεωρείται επικίνδυνη.
Advertisment
Ενοχλεί το πρήξιμο στα πόδια
Αν το χρώμα των νυχιών «κρύβει» κάποιο πρόβλημα υγείας, το ίδιο μπορεί να συμβαίνει και με τα πρησμένα πόδια. Τις περισσότερες φορές το πρήξιμο των ποδιών οφείλεται σε κατακράτηση υγρών ή τραυματισμούς ιστών ή αρθρώσεων και υποχωρεί μόνο του. Υπάρχουν, ωστόσο, και σοβαρές περιπτώσεις που μπορεί να προκαλούν πρήξιμο στα πόδια όπως κάποιο πρόβλημα με τα νεφρά, το συκώτι ή την καρδιά. Για τον λόγο αυτό καλό είναι όταν το πρήξιμο των ποδιών επιμένει, καλό είναι να συμβουλευόμαστε τον γιατρό. Διαβάστε επίσης: Πρήξιμο στα πόδια: Γιατί το έχω και τι μπορεί να σημαίνει;
