Να πιστεύεις σε σένα για τις εύκολες και τις δύσκολες στιγμές..
Να πιστεύεις σε σένα για τη λήψη μιας απόφασης, για την επιλογή, για την αλλαγή και για το όνειρό σου..
Advertisment
Να πιστεύεις σε σένα ότι μπορείς να τα καταφέρεις και να στείλεις το βιογραφικό σου στην εταιρία των ονείρων σου..
Να πιστεύεις σε σένα ότι μπορείς να φλερτάρεις κάποιον, κάποια που σου αρέσει πολύ..
Να πιστεύεις σε σένα γιατί αν δεν πιστέψεις εσύ, δεν θα πιστέψει κανένας άλλος και γιατί όσο και αν πιστεύουν οι άλλοι εσύ πάντα θα τους αμφισβητείς με τη δύναμη της σκέψης και των λόγων σου, λέγοντας τους ότι υπερβάλλουν, ότι υπάρχουν πολλοί καλύτεροι από σένα, ότι δεν έχει έρθει η κατάλληλη στιγμή… Πάντα όμως δεν θα υπάρχει μία δικαιολογία;
Advertisment
Να πιστεύεις σε σένα και να διεκδικείς το όνειρό σου, γιατί τα όνειρά μας έχουν αξία ανεκτίμητη και είναι επένδυση για το μέλλον μας..
Να πιστεύεις σε σένα, χωρίς να φτιάχνεις στο μυαλό σου σενάρια αποτυχίας και τι θα κάνεις αν δεν τα καταφέρεις, γιατί με αυτό τον τρόπο σκέφτεσαι την αποτυχία εκ προοιμίου, πριν καν προσπαθήσεις και ακυρώνεις τον εαυτό σου και την προσπάθειά σου..
Να φτιάξεις λοιπόν έναν τρόπο που θα προσεγγίσεις το όνειρό σου, αυτό που λαχταράς, και θα υπάρχουν συχνά εμπόδια, θα χάσεις το θάρρος σου, να εξακολουθείς όμως να πιστεύεις σε σένα και στις δυνάμεις σου..
Και αν δεν τα καταφέρεις τελικά, πάλι να πιστεύεις γιατί θα έχεις γίνει πιο σοφός, πιο σοφή, πιο ώριμος, πιο ώριμη..
Να πιστεύεις σε σένα και να αντιμετωπίζεις τους δαίμονες και τις σκέψεις, το αυτό-σαμποτάζ που συχνά κάνεις στον εαυτό σου.. γιατί πάντα να θυμάσαι ότι εμείς μπορεί να είμαστε οι καλύτεροι σύμμαχοι του εαυτού μας αλλά και οι πιο σκληροί επικριτές μας, οι χειρότεροι εχθροί μας..
Εσύ λοιπόν τι θα έκανες σήμερα αν δεν φοβόσουν και αν πίστευες στον εαυτό σου;
Έχει αποφοιτήσει με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Πειραιά στο γνωστικό αντικείμενο της Διοίκησης Υγείας.
Είναι εξειδικευμένη στη Γνωσιακή και στη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.
Είναι επιστημονικός συνεργάτης – lecturer του New York College & του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου.
Συνεργάζεται με εταιρίες σε θέματα εκπαίδευσης ανθρώπινου δυναμικού και ενδυνάμωσης του προσωπικού τους.
Είναι επιστημονική συνεργάτης και αρθρογράφος ιστοσελίδων σε θέματα ψυχολογίας, διαχείρισης άγχους, σχέσεων, αυτό-βελτίωσης.
Κυκλοφορούν το παιδικό της παραμύθι με θέμα τη διαχείριση του θυμού «Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» (2019) & ο οδηγός αυτό-βελτίωσης και διεκδίκησης νέων συμπεριφορών, με τίτλο «Αλλάζοντας Εμένα» (2020).
Το Σεπτέμβριο του 2022 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Κάκτος το νέο της βιβλίο αυτό-εξέλιξης με τίτλο «100 Συμβουλές Αυτοεξέλιξης 100 Μαθήματα Αυτογνωσίας»
- Αν δεν λάβεις απάντηση… είναι μία απάντηση - 2 Απριλίου 2024
- Πενθώντας μία σχέση, πενθώντας για μία σχέση ή πενθώντας σε μία σχέση; - 15 Φεβρουαρίου 2024
- Γίνε φίλος με τον εαυτό σου και μίλα του όπως θα ήθελες να σου μιλάνε… - 30 Δεκεμβρίου 2023
