Αναπνοή, Εγκέφαλος, Συναισθηματική Νοημοσύνη, Τα Συναισθήματα που Θεραπεύουν

Νευροπλαστικότητα: Τι είναι και πώς μπορούμε να παρέμβουμε στο αυτόνομο νευρικό μας σύστημα (Βίντεο)

Οι νευροεπιστήμες άλλαξαν το πλαίσιο στο οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εγκέφαλο. Μία από τις πιο σπουδαίες ανακαλύψεις είναι η αποκαλούμενη “Νευροπλαστικότητα”.

Η τεχνολογία βοήθησε την εξέλιξη των επιστημών ενώ ταυτόχρονα η επιστημονική σκέψη άλλαξε. Οι νευροεπιστήμες άλλαξαν το πλαίσιο στο οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εγκέφαλο. Μία από τις πιο σπουδαίες ανακαλύψεις είναι η αποκαλούμενη “Νευροπλαστικότητα”. Η ανακάλυψη αυτή μας δείχνει μεταξύ των άλλων ότι ο άνθρωπος είναι ένα διαρκώς εξελισσόμενο και υπό διαμόρφωση ον. Μπορούμε όμως να παρέμβουμε στο αυτόνομο νευρικό σύστημα; Η απάντηση είναι ένα μεγάλο ΝΑΙ. Τα συναισθήματα, η αναπνοή και η λογική σκέψη είναι μερικά μόνο από τα εργαλεία που έχουμε διαθέσιμα.

Η Εναλλακτική Δράση παρουσιάζει τη σειρά επιμορφωτικών βίντεο από τον Δρ Γιώργο Χαριτάκη που θα αναρτούνται κάθε εβδομάδα.

Advertisment

About
Latest Posts

Γεώργιος Χαριτάκης

Γεώργιος Χαριτάκης (ΜD, PhD). Καρδιολόγος. Πτυχιούχος Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (1978) και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αιγαίου (2005).
Εργάσθηκε στο Ινστιτούτο Πειραματικής Ογκολογίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (78-80), στο ΙΚΑ (86-88) και ως αναπληρωτής Διευθυντής στο Διαγνωστικό Κέντρο Ολυμπιακής Αεροπορίας (1989-2009).
Εξέδωσε τα βιβλία “Η σιωπή των γιατρών” (1992) και “Πειράματα στα ζώα; Όχι ευχαριστώ!” (2004) όπου αναφέρεται στη λανθασμένη μεθοδολογία της ιατρικής έρευνας με τη χρήση πειραματόζωων και τις παραλήψεις που γίνονται στον τομέα της πρόληψης και της θεραπείας.
Είναι πιστοποιημένος Trainer του Ινστιτούτου Heartmath.

Latest posts by Γεώργιος Χαριτάκης (see all)