Όταν η λογική συγκρούεται με το συναίσθημα: Η σημασία της συναισθηματικής νοημοσύνης

Η καθημερινή πρόκληση να διαχειριστούμε αποτελεσματικά τα συναισθήματά μας είναι κρίσιμη για την ανθρώπινη φύση επειδή οι εγκέφαλοί μας είναι προγραμματισμένοι να δίνουν προτεραιότητα στα συναισθήματα. Αυτό λει...
Η συναισθηματική νοημοσύνη μας βοηθά να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά τις προκλήσεις της ζωής

Η συναισθηματική νοημοσύνη μας βοηθά να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά τις προκλήσεις της ζωής

Το πώς αισθάνεσαι γενικώς παίζει σημαντικό ρόλο σε ό,τι και να κάνεις στη ζωή. Το πώς αντιδράς και στο πώς συμπεριφέρεσαι στις προκλήσεις της δουλειάς, στις κοινωνικές και οικογενειακές σου σχέσεις έχει να κάνε...
6 τρόποι που οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι χειρίζονται το θυμό

6 τρόποι που οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι χειρίζονται το θυμό

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούμε να αποφεύγουμε την αντιπαράθεση, αλλά είναι μια πλευρά της ζωής από την οποία δεν μπορούμε να ξεφεύγουμε για πάντα. Χρειάζεται να διεκδικούμε, να θέτουμε όρια και να δηλώνου...
Είναι καλύτερο να έχουμε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη ή ψυχική δύναμη;

Είναι καλύτερο να έχουμε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη ή ψυχική δύναμη;

Μπορεί να τα μπερδεύουμε συχνά στις συζητήσεις μας, αλλά πρέπει να γνωρίζουμε ότι η συναισθηματική νοημοσύνη και η ψυχική δύναμη είναι δύο διαφορετικές έννοιες. Υπάρχουν αρκετές παρανοήσεις ως προς το τι σημαίν...

Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης

Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης Υπάρχουν σοβαροί λόγοι που η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι μια έννοια που αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα στη σύγχρονη Ψυχολογία. Εκτός από το ότι συνδέεται με τ...