Το ταξίδι αυτό είναι δικό σου, μόνο εσύ μπορείς να το κάνεις.
Πριν ξεκινήσεις προετοίμασε το σώμα σου. Πάρε μαζί σου ό,τι χρειάζεσαι.
Advertisment
Στα πρώτα βήματα του ταξιδιού είναι λογικό να αμφιβάλλεις αν ακολουθείς το σωστό μονοπάτι
Μη φοβάσαι, θα φανερωθούν σημάδια στο δρόμο σου. Παρατήρησέ τα.
Άκου τις ανάγκες του σώματός σου. Κάνε μια στάση αν κουράστηκες, ντύσου καλύτερα αν κρυώνεις. Πιες νερό αν δίψασες.
Μη βιάζεσαι, απόλαυσε κάθε στιγμή του ταξιδιού σου. Βρες το ρυθμό σου.
Advertisment
Δε χρειάζεται να φτάσεις πρώτος στην κορυφή, δεν είναι αγώνας. Δεν πρόκειται να χάσεις ή να βρεις τίποτε, όλα είναι ήδη εδώ, μέσα σου.
Μην ψάχνεις για συνταξιδιώτες για να απαλύνεις το φόβο σου που βαδίζεις μόνος. Όταν εμφανιστούν επέλεξε τους πραγματικά, όχι από φόβο.
Μην κοιτάς συνέχεια πού θες να φτάσεις.
Κάποιες φορές κοίτα προς τα κάτω για να δεις πόσο δρόμο κατάφερες ως τώρα να διανύσεις. Επιβράβευσε τον εαυτό σου.
Αφοσιώσου στο κάθε σου βήμα και πού και πού ρίχνε μια ματιά στην κορυφή για να μην ξεχνάς πού πας. Εμπνεύσου από το στόχο σου.
Σου υπόσχομαι, αυτό θα είναι το ομορφότερο σου ταξίδι!
Photo: Author/Depositphotos
- Γιατί αξίζω να ζω! - 6 Φεβρουαρίου 2018
- Φάρμακα κατά της δυσπεψίας – Οι επιπτώσεις της μακροχρόνιας χρήσης τους - 20 Δεκεμβρίου 2017
- Εσύ Γυναίκα που αγωνίζεσαι - 15 Νοεμβρίου 2017
