Μια παροιμία λέει το εξής: «Η χαρούμενη καρδιά είναι το καλύτερο φάρμακο». Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Πεν Στέιτ εξέτασαν τον τρόπο που η θετική σκέψη...

Γράφει η Κατερίνα Φίλη Ειδική Παιδαγωγός - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Παλιότερα, το παιδί μεγάλωνε συνήθως μέσα σε πλαίσια κάπως άκαμπτα, για να αναλάβει έναν προκαθορισμένο...

Απόσπασμα από το βιβλίο «Βάλσαμο για την Ψυχή» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα Δυο σπόροι βρίσκονταν δίπλα δίπλα, μέσα στο γόνιμο ανοιξιάτικο έδαφος. Ο πρώτος σπόρος...

Το κλειδί σε κάθε μακροχρόνια σχέση είναι η επικοινωνία. Αυτή είναι η θεμέλιος λίθος και το βασικό συστατικό. Χωρίς αυτή, όλες οι σχέσεις θα ήταν...

Της Κύας Τζήμου Μια από τις αισιόδοξες ιστορίες που γεννήθηκαν μέσα στην κρίση είναι και οι αυτοδιαχειριζόμενες, συνεταιριστικές επιχειρήσεις. Στήθηκαν από ομάδες ανθρώπων σε μια προσπάθεια...

Το βαλσάμικο ξύδι, όπως φανερώνει και η ονομασία του, εφευρέθηκε ως φαρμακευτικό βάλσαμο και το χρησιμοποιούσαν μόνο βασιλείς και άτομα με οικονομική επιφάνεια. Πλέον, βρίσκεται...

Η άσκηση είναι σημαντική και το να γνωρίζετε τις τροφές που σας βοηθούν να κάψετε περισσότερο λίπος κατά τη διάρκεια της προπόνησης είναι ένας πολύ...

Η παρακάτω animation ταινία μικρού μήκους, μας δείχνει την ιδιαίτερη σχέση που έχει αναπτυχθεί ανάμεσα σε ένα παιδί και στο αγαπημένο του δεντρόσπιτο. Όταν το...

Γράφει η Mari Raidal για την Link Media Έχετε ακούσει για τις φωτιές που καίνε εδώ και μήνες στην Ινδονησία; Ίσως όχι. Μία από τις...

Ο εγκέφαλός μας δεν περιέχει μόνο μηχανισμούς εκμάθησης, αλλά και μηχανισμούς που σβήνουν τις «περιττές» γνώσεις. Μια ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Λουντ στη...

Οι αγχώδεις ασθενείς που πρέπει να υποβληθούν σε κάποιο χειρουργείο συχνά λαμβάνουν φάρμακα για να μειώσουν τον φόβο τους, αλλά στην πραγματικότητα λίγα καθησυχαστικά λόγια...

Άρθρο του Tony Robinson Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν πως το να είμαστε μόνοι είναι κακό γιατί σημαίνει πως είτε είμαστε αντικοινωνικοί είτε ανεπιθύμητοι, μια θέση στην...

Άρθρο της Nora Tobin Η υπερβολική φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα στο σώμα μας και να καταστρέψει τις προσπάθειές μας να αποκτήσουμε όμορφο δέρμα και...

Επειδή ο ήχος ταξιδεύει πολύ πιο αργά από το φως, συχνά βλέπουμε μακρινά γεγονότα πριν τα ακούσουμε. Αυτός είναι ο λόγος που μπορούμε να μετρήσουμε...

Πολλές φορές οι άνθρωποι γύρω μας  έχουν ανάγκη από βοήθεια και συμπαράσταση. Αυτό συνέβαινε ανέκαθεν, την περίοδο όμως που διανύουμε η ανάγκη είναι πιο μεγάλη...

Απόσπασμα από το βιβλίο «Βάλσαμο για την Ψυχή» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα Κάποιος έγραψε ένα γράμμα σ' ένα μικρό ξενοδοχείο, σε μια πόλη...

Εμείς που ζήσαμε σε στρατόπεδα συγκεντρώσεως, θυμόμαστε εκείνους οι οποίοι κυκλοφορούσαν από παράπηγμα σε παράπηγμα παρηγορώντας τους άλλους, δίνοντας το τελευταίο κομμάτι από το ψωμί τους....

Απόσπασμα από το βιβλίο της Ιουλίας Πιτσούλη «Ο Ηρακλής Μέσα Μας» που κυκλοφόρησε πρόσφατα από τις Εκδόσεις Διόπτρα Mέχρι να βαδίσουμε στον δρόμο της αφύπνισης...

Απόσπασμα από το βιβλίο της Αλκυόνης Παπαδάκη «Ξεφυλλίζοντας τη σιωπή» - Εκδ. Καλέντη Φάλτσο η πορεία φίλε τελικά Κι ούτε που προλάβαμε να ανοιχτούμε στους...

Όσο περισσότερο μελετάμε τον εγκέφαλο, τόσο περισσότερο γοητευόμαστε  από τις δυνατότητές του, τις λειτουργίες του, τον τρόπο λήψης αποφάσεων αλλά και για την προνοητικότητά του....

Ήταν μια από εκείνες τις Κυριακές που προσπαθούσα για μια ακόμα φορά να κάνω απολογισμό της εβδομάδας που πέρασε και ταυτόχρονα να βάλω σε τάξη...