Υπάρχουν σοβαροί λόγοι για την έκρηξη της δημοτικότητας του Τάι Τσι. Τα οφέλη στην υγεία βάσει στοιχείων είναι τόσο πολλά που πολλοί ονομάζουν αυτόν τον...

Ακολουθεί μια νοστιμότατη συνταγή για το πώς να φτιάξετε πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους chia. Συστατικά • 4 κουταλιές της σούπας σπόροι chia • 1 ½ φλιτζάνι...

Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα δάσος ή ζούγκλα. Κάποια στιγμή βλέπετε μια καλύβα 1. Την προσπερνάτε, χτυπάτε την πόρτα πριν μπείτε ή απλώς ορμάτε μέσα;...

Τα τελευταία χρόνια το ζήτημα της παιδικής παχυσαρκίας, έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις και στη χώρα μας. Είναι ανάγκη, τα παιδιά, να λαμβάνουν τις απαραίτητες θερμίδες,...

Απόσπασμα από το βιβλίο του Δρ. Πωλ Χοκ «Μη φοβάσαι τίποτα» - Εκδ. Καστανιώτη ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΙ πιστεύουν ότι φοβούνται επειδή βρίσκονται σε κάποια επικίνδυνη κατάσταση....

Αν υποφέρετε από κατακράτηση υγρών ή υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορείτε να δοκιμάσετε να καταναλώσετε διουρητικές τροφές. Αυτές οι τροφές θα βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα...

Της Μάρως Μπελντερτζή «Όταν παραπονιέσαι για το ΚΑΚΟ, το διπλασιάζεις. Όταν το περιγελάς, το εξουδετερώνεις» - Κομφούκιος, Κινέζος φιλόσοφος «Το γεγονός πως ο άνθρωπος γνωρίζει...

Πρόσφατα ο Π.Ο.Υ. ανακοίνωσε ότι τα επεξεργασμένα κρέατα (αλλαντικά, μπέικον κ.λ.π.) θα καταχωρηθούν στη λίστα με τα προϊόντα που έχουν καρκινογόνα δράση και το κόκκινο...

Προσελκύετε τις σκέψεις που κυριαρχούν στη συναίσθησή σας, είτε είναι συνειδητές είτε ασυνείδητες. Ιδού η δυσκολία! Είτε είχατε συναίσθηση των σκέψεών σας στο παρελθόν είτε όχι,...

Άρθρο του ερευνητή Sayer Ji Γνωρίζατε ότι η κατηγορία φαρμάκων αναστολής γαστρικών οξέων που κοστίζουν πολλά δισεκατομμύρια δολάρια, παρά το γεγονός ότι καταναλώνονται από εκατομμύρια...

Για όλους έρχεται η στιγμή που πρέπει να φύγουν από το σπίτι των γονιών τους και να ανοίξουν τα δικά τους φτερά. Για άλλους αργά,...

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να κτίσεις κάτι όταν στον άνθρωπο αρκεί ένα δευτερόλεπτο για να το καταστρέψει. Παντού κρύο, εκεί υπάρχει κόσμος που μοχθεί μέχρι...

Του Γιώργου Κολέμπα Ένα σωρό αγροτικά προϊόντα της ελληνικής γης βγαίνουν από την αφάνεια, καλλιεργούνται, προωθούνται και αρχίζουν να αποφέρουν αποτελέσματα. Κρόκος Κοζάνης Το χρυσάφι...

Η Εναλλακτική Δράση ανακοινώνει με χαρά τη διενέργεια του 1ου Φεστιβάλ Πνευματικού Κινηματογράφου που θα λάβει χώρα στην Αθήνα. Στα πλαίσια της παγκόσμιας ημέρας φιλοσοφίας,...

 Επιλεγμένες φωτογραφίες από το αρχείο της Εναλλακτικής Δράσης. "Δεν ψηφίζεις μόνο κάθε 2 ή 4 χρόνια, ψηφίζεις κάθε μέρα" Εναλλακτική Δράση Posted by Εναλλακτική Δράση...

Η Τζοάνα Έβανς καταγράφει οκτώ σημαντικές τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Είναι γνωστό ότι μία υγιεινή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για...

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε το σκόρδο μπορεί να προστατεύσει το γενικό πληθυσμό έναντι της υψηλής γλυκόζης στο αίμα σε διαβητικούς (μεταξύ των άλλων). Ωστόσο,  μία μελέτη...

Απόσπασμα από το βιβλίο του Γιώργου Παπαδόπουλου – Κυπραίου «101 Διδάγματα Ζωής» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα Από τα πολύ παλιά χρόνια ο κόσμος...

Διάφορες επιστημονικές έρευνες έχουν καταλήξει σε συμπεράσματα για το ποιες δραστηριότητες αυξάνουν την ευφυία του παιδιού. Η γνώμη μας είναι βέβαια ότι η ευφυία έχει...

Το θέμα της επαγγελματικής αποκατάστασης είναι από τα πιο επίκαιρα και φλέγοντα ζητήματα τα τελευταία χρόνια και σίγουρα είναι κάτι το οποίο μας προβληματίζει σχεδόν...

Γνωρίζω βάρκες... που μένουν στο λιμάνι από φόβο μην τυχών και τα ρεύματα τις παρασύρουν και τις ρίξουν πάνω στα βράχια. Γνωρίζω βάρκες... που σκουριάζουν...