Μία ημέρα του 1981, οκτώ άνδρες που διένυαν την έβδομη δεκαετία της ζωής τους μεταφέρθηκαν με αυτοκίνητο σε ανακαινισμένο μετασκευασμένο μοναστήρι στο Νιου Χαμσάιρ. Περνώντας...
Άρθρο της δασκάλας της Γιόγκα Sasha Taylor North Οι καμπτήρες του ισχίου γίνονται πολύ σφιχτοί και κοντύτεροι αν κάνετε καθιστική ζωή, γεγονός που μπορεί να...
Άρθρο της Vironika Tugaleva Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση κάθε είδους προβλήματος είναι η αυτοεπίγνωση, γι’ αυτό ελπίζω ότι η παρακάτω λίστα θα σας...
Τo λίπος στο συκώτι (μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος, όπως λέγεται επιστημονικά) είναι νόσος που σχετίζεται με την παχυσαρκία και χαρακτηρίζεται από συσσώρευση λίπους στο...
Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο Ένα συστατικό του κάρυ μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα αυτοΐασης του ανθρώπινου εγκεφάλου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Stem...
Ερευνητές από το Βασιλικό Πανεπιστήμιο του Μπέλφαστ ανακάλυψαν ότι η μουσικοθεραπεία μειώνει την κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους με προβλήματα συμπεριφοράς αλλά και συναισθηματικά προβλήματα....
Η έκθεση των παιδιών σε λεκτικούς ή σωματικούς καβγάδες μεταξύ των γονιών επηρεάζει την ικανότητά τους να αναγνωρίσουν και να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Σε...
Πριν από δύο χρόνια περίπου, η Ελένη Παπακωνσταντίνου BA, CNP, RNCP δημοσίευσε στο blog Φύτρο ένα ενδιαφέρον άρθρο για την αντιστροφή της σκλήρυνσης κατά πλάκας μέσω...
Ανέκαθεν, οι άνθρωποι ήθελαν να γνωρίζουν την απάντηση στα ερωτήματα αν και πώς ο καιρός έχει επιπτώσεις στη διάθεση τους. Για παράδειγμα, πώς η ζέστη...
Μιλάς. Μιλάει. Επιμένεις. Επιμένει. Η «συζήτηση» πηγαίνει κατά διαόλου. Κάποια στιγμή ακούς το κλασσικό «γιατί δεν με καταλαβαίνεις;». Ή το λες εσύ! Συζητάτε ουσιαστικά ή...
Ο χρόνος, σήμερα που είναι Κυριακή, τεμπέλικα κυλάει και από καιρό σκέψεις στριμωγμένες μαζί του καβαλάει. Έξω, η βροχή παραπονεμένες σιωπές στάζει μέσα απ’το παράθυρο...
Τα εκπεμπόμενα αέρια του θερμοκηπίου από τις οδικές μεταφορές , τα οποία αποδίδονται κυρίως στην καύση ορυκτών καυσίμων καθώς και στην εκπομπή ρύπων κατά τη...
Γράφει ο Αντώνης Καλογήρου Το πλοίο σου, είτε είναι κρουαζιερόπλοιο, είτε σκούνα, είτε γκαζάδικο, είτε σαπιοκάραβο, είτε πολυτελές γιότ, καλείται να ταξιδέψει σ' άγνωστα νερά....
Βερολίνο, Γερμανία Η εποχή του έτους που γεννιέται ο άνθρωπος είναι ικανή να επηρεάσει τόσο την ιδιοσυγκρασία του, όσο και την ψυχική του διάθεση, σύμφωνα...
Έπειτα από πολλά αιτήματα αναγνωστών μας, συμπεριλαμβανομένων επαγγελματιών υγείας, για βιβλιογραφία που αφορά φυσικούς τρόπους προσέγγισης της θεραπείας του θυρεοειδούς, η Εναλλακτική Δράση βρήκε και...
Γράφει η Χαρίκλεια Μανουσάκη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας κι Επικοινωνίας. Επιστημονική Συνεργάτης σε Θέματα Ψυχικής Υγείας Η διαταραχή πανικού αποτελεί αγχώδη διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από...
