Ενα από τα κυριότερα ενδιαφέροντα του σύγχρονου ανθρώπου είναι να αποκτά διάφορα πράγματα. Πολύ συχνά μάλιστα συναντάμε ανθρώπους οι οποίοι επικεντρώνουν σ' αυτή τη δραστηριότητα...
Το λάδι του τίλιου ή αλλιώς φλαμουριού έχει αναπλαστικές και λευκαντικές του ιδιότητες. Tα άνθη της φιλύρας περιέχουν πτητικό (αιθέριο) έλαιο αποτελούμενο κυρίως από φαρνεσόλη...
Αποτοξίνωση και αδυνάτισμα πάνε χέρι-χέρι. Το λίπος δεν είναι μόνο μια αποθήκη για την ενέργεια άλλα και το σπίτι που κατοικούν οι τοξίνες. Συνεπώς όσο...
Από το περιοδικό Holistic Life Το Τάι Τσι Τσουάν (ΤΤΤ) είναι αποτελεσματικό στην βελτίωση της ικανότητας και της επάρκειας για άσκηση, ενώ συγχρόνως μειώνει το άγχος, μετριάζει...
Είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι ένα τόσο όμορφο και πολύτιμο στολίδι, όπως το μαργαριτάρι, προέρχεται από μία τόσο ταπεινή καταγωγή. Ένα φυσικό μαργαριτάρι, αρχικά...
Πώς κοιμάστε τα βράδια; Ποια είναι η αγαπημένη σας στάση στον ύπνο; Κοιμάστε στο πλάι, κουλουριάζεστε στην εμβρυακή στάση, προτιμάτε να κοιμάστε μπρούμυτα, ή ανάσκελα...
Το σησάμι περιέχει περίπου 20% πρωτεΐνη, πλούσια σε θειούχα αμινοξέα. Περιέχει βιταμίνες, όπως B1, B2, B3, E. Επίσης περιέχει μικρή ποσότητα υδατανθράκων, έτσι, περιλαμβάνει ελάχιστη...
Σε κρίσιμη περίοδο έχει μπει το θέμα της καλλιέργειας γενετικά τροποποιημένων οργανισμών (ΓΤΟ) στην Ευρώπη, με δεδομένη την αντίθεση της συντριπτικής πλειονότητας των Ευρωπαίων αλλά...
Κάποτε ζούσε μια κοπέλα σε μια κεντρική πόλη του κόσμου. Είχε μάθει να δίνει απλόχερα αγάπη, αλλά παρόλα αυτά κατάφερνε και συνδύαζε τη μοναχικότητα και...
Γιατί μπορεί να σας σώσει η νηστεία Μια ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού κυρίως από το κρέας είναι η νηστεία. Η παραδοσιακή δίαιτα της...
Στην πρώτη θέση ο Αριστοτέλης Στη λίστα των δέκα διασημότερων ανθρώπων των τελευταίων 6.000 χρόνων, οι έξι είναι Έλληνες. Εκεί περιέχονται ο Όμηρος, ο Λεονάρντο...
Σύνθημα της σύγχρονης δυτικής κοινωνίας είναι το «βαριέμαι» και «η ζωή μου είναι φρικτά ανιαρή», το οποίο δυστυχώς ακούς από πολλά νέα παιδιά. Οι άνθρωποι...
Με αυτήν την εμπειρία, θα κατευθύνετε την προσοχή σας σε κάθε τσάκρα με την σειρά, πρώτα εστιάζοντας στις σωματικές αισθήσεις, και στη συνέχεια χρησιμοποιώντας την...
Στο σημερινό ανταγωνιστικό μας κόσμο, όλοι οι γονείς θέλουμε να δώσουμε στα παιδιά μας τα απαραίτητα «όπλα» για να αντιμετωπίσουν τη ζωή. Και σαφώς η...
Ο Αριστοτέλης ήταν σαφής: "Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα". "Αν οι νέοι συνειδητοποιούσαν πόσο γρήγορα θα γίνουν δέσμιοι των συνηθειών τους, θα έδειχναν μεγαλύτερη προσοχή...
Ο Μπέρτραντ Ράσσελ μάς έχει προσφέρει την πιο εμπεριστατωμένη πιθανότατα φιλοσοφική ανάλυση της έννοιας της ευτυχίας στο έργο του "Η Κατάκτηση της Ευτυχίας". Μελετά την...
Ίσως να μην της... φαίνεται, αλλά η ρόκα είναι ένα λαχανικό με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία,...