Η επίγνωση είναι η βάση κάθε ύπαρξης Όταν κοιτάζεται κανείς στον καθρέφτη κάθε πρωί, δεν βλέπει εκατό τρισεκατομμύρια κύτταρα να συνεργάζονται, παρόλο που το σώμα...
Οι πρωινές σελίδες της δημιουργικότητας Όλοι είμαστε καλλιτέχνες – ακόμα κι αν δεν το γνωρίζουμε. Κάτι τέτοιο πιστεύει η Τζούλια Κάμερον, συγγραφέας του παγκόσμιου bestseller...
Το WeAddHeart είναι ένα κίνημα που ξεκίνησε από το Ηνωμένο Βασίλειο ως μια πρωτοβουλία ομαδικών συναντήσεων όπου οι συμμετέχοντες θα εφάρμοζαν απλές τεχνικές εγκάρδιας πρακτικής...
Όλα τα δεδομένα, όλα όσα μας συμβαίνουν, κωδικοποιούνται με τη μορφή κυτταρικών αναμνήσεων. Ορισμένα από αυτά τα δεδομένα περιέχουν καταστροφικές, εσφαλμένες πεποιθήσεις που ενεργοποιούν την...
Πώς να διαχειριστείτε σωστά το χρόνο σας Ο χρόνος όπως τον ξέρουμε είναι ανελαστικός και αμετάβλητος, και η καλή διαχείρισή του είναι συχνά συνδεδεμένη με...
«Ποιον να χτυπήσεις, αν όχι τους φίλους σου;» λέει ένα βρετανικό απόφθεγμα που αναφωνείται πριν από μια γροθιά στο σαγόνι. Είναι τρελοί αυτοί οι Βρετανοί,...
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια συχνή και συχνά εξουθενωτική χρόνια γαστρεντερική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος και αλλοιωμένες συνήθειες του εντέρου. Οι...
O Δρ Bruce Lipton είναι μοριακός βιολόγος, έχει διατελέσει καθηγητής σε πολλά πανεπιστήμια, συμπεριλαμβανομένου του Στάνφορντ και είναι συγγραφέας 3 βιβλίων. Το βιβλίο του "Η...
Πιστεύω πως η ευγνωμοσύνη είναι περισσότερο μια πνευματική κατάσταση παρά μια κατάσταση της ζωής που σχετίζεται με την υγεία ή τον πλούτο. Επιτρέψετέ μου να...
Το πρόγραμμα MBSR ( Mindfulness-based stress reduction μτφ Μείωση του στρες βασιζόμενη στον διαλογισμό) ) είναι μια εκπαίδευση οκτώ εβδομάδων και προσφέρει τεκμηριωμένη και εντατική...
(Ομιλία του Κρισναμούρτι στην Ελλάδα 12/1930) Η Αλήθεια δεν παρηγορεί· δεν μπορεί κανείς να την φυλακίσει· δε μπορεί να μειώσει τη δύναμή της, όπως του...
Οι δύο ζητιάνοι και οι business Στην είσοδο μιας εκκλησίας, κάθε Κυριακή, κάθονταν δύο ζητιάνοι, ένας σε κάθε πλευρά της εντυπωσιακής πρόσοψης του παλιού κτιρίου....
Έξι βαθμοί διαχωρισμού μας χωρίζουν από κάθε άνθρωπο στον πλανήτη. Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε εξοικειωμένοι με την έννοια των 6 βαθμών διαχωρισμού - η...
Ο Πλούταρχος γοητευόταν από τον ηρωισμό όπως ακριβώς οι πυρηνικοί επιστήμονες γοητεύονται από το ουράνιο: τον έβλεπε ως ένα φανταστικό φυσικό υπερκαύσιμο, πανίσχυρο και άφθονο...
Στο βιβλίο «Η Τέχνη της Ηρεμίας» (εκδ. Key Books) o συγγραφέας Πίκο Άγιερ γράφει για την απρόσμενη συνάντηση με τον διάσημο τραγουδοποιό σε ένα μοναστήρι...
Ο Αρούν Γκάντι είναι εγγονός του Μαχάτμα Γκάντι και ζει στις ΗΠΑ. Γεννήθηκε το το 1934 και είναι κοινωνικοπολιτικός ακτιβιστής, το πέμπτο εγγόνι του Μαχάτμα...
Όλοι γνωρίζουν ότι πρέπει να διαχειριστούν το άγχος τους. Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν στην εργασία, στο σχολείο ή στην προσωπική σας ζωή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε...
