Όλοι έχουμε βιώσει σύγχυση σε ορισμένες περιόδους της ζωής μας. Μπορεί να επηρεάσει την παραγωγικότητα, την αυτοπεποίθηση, την ευεξία και την δημιουργικότητά μας. Με τον...

Η μείωση του βάρους απαιτεί προσαρμογές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής, αλλά αφότου τις κάνουμε, υπάρχει κάτι άλλο που μπορούμε να κάνουμε για να...

Μια συναρπαστική και ζεστή ομιλία από το Δήμαρχο Θεσσαλονίκης για το φόβο και την τόλμη. Ο Γιάννης Μπουτάρης στο TEDxAcademy ασχολείται με το τι μας...

Έχετε ποτέ αρχίσει να ονειρεύεστε και ξαφνικά να συνειδητοποιείτε ότι βρίσκεστε μέσα σε ένα όνειρο; Έχετε ποτέ καταφέρει να αποκτήσετε έλεγχο πάνω στην πλοκή των...

Το μυαλό λειτουργεί πολύ αλλόκοτα. Μπορεί να είμαστε ξαπλωμένοι σε μια υπέροχη παραλία με ένα κοκτέιλ ανά χείρας, αλλά και πάλι να μην είμαστε καλά....

Ο Alfred Adler γεννήθηκε το 1870, ήταν το δεύτερο από τα έξι παιδιά μιας οικογένειας που ζούσε στα προάστια της Βιέννης. Ο ίδιος ως παιδί...

Αν υποθέσουμε ότι ως ενήλικες κατέχουμε ένα σημαντικό κομμάτι γνώσης και αλήθειας της ζωής και των καταστάσεων γύρω μας, θα πρέπει να αναρωτηθούμε ειλικρινά εάν...

Ένας από τους πιο σημαντικούς φιλόσοφους όλων των εποχών αναδείχτηκε, σύμφωνα με έρευνα του MIT,μέσα στις 10 κορυφαίες προσωπικότητες της ανθρωπότητας και ξεκίνησε το έργο...

Ο Δημήτρης Μπουραντάς είναι καθηγητής του Management, καθώς και Διευθυντής του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Διοίκησης Επιχειρήσεων για στελέχη (Executive MBA) και του Μεταπτυχιακού Προγράμματος (MSc.) Διοίκησης...

Τα παιδιά στο 8ο Δημοτικό Σχολείο Κατερίνης αποφάσισαν να διακοσμήσουν την εσωτερική σκάλα του κτιρίου τους, αλλά όχι για αισθητικούς λόγους• θέλησαν να γράψουν τα...

Αν και οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί την ρευματοειδή αρθρίτιδα, οι ερευνητές εξετάζουν το ρόλο που παίζει η διατροφή στη φλεγμονή. Η κατανάλωση...

Σύμφωνα με το Αμερικάνικο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC), η πνευμονία είναι υπεύθυνη για περίπου 51.811 θανάτους ετησίως με κύρια θύματα ενήλικες άνω των...

Υπάρχει ένας μεγάλος όγκος βιβλιογραφίας που δείχνει ότι το στρες διαταράσσει τη μνήμη μας. Είτε πρόκειται για μαθηματικό τεστ, είτε για δημόσια ομιλία, τείνουμε να...

Ένας άνδρας στο Wisconsin της Αμερικής έχει μετατρέψει τον ύπνο σε αγαθοεργή σκοπό. Ο Terry Lauerman, 75 ετών και συνταξιούχος, επισκέπτεται καθημερινά το τοπικό καταφύγιο...

Σε όλους αρέσει ένα φωτεινό, υγιές χαμόγελο. Όμως, η χρήση φαρμακευτικών κρεμών ή ακόμα και η λεύκανση από τον οδοντίατρό σας είναι ακριβή και ορισμένες...

Το εργασιακό μας περιβάλλον έχει τεράστια επίδραση στην υγεία μας, αφού περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της μέρας μας σε αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεται να διασφαλίσουμε...

Στην άκρη της ατμόσφαιρας της γης βρίσκεται μια λεπτή σειρά εποχιακών ηλεκτρικών μπλε σύννεφων. Εμφανίζονται 50 μίλια πάνω από τους πόλους κάθε καλοκαίρι και παρουσιάζουν...

Τι αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα; Η απλή απάντηση είναι οι υδατάνθρακες. Τι πιστεύουμε επίσης ότι αυξάνει το βάρος μας; Και πάλι οι υδατάνθρακες. Γιατί...

Αν έχετε ποτέ νιώσει τη γενική ευφορία και την αίσθηση ζωντάνιας μετά από μια έντονη σωματική άσκηση, γνωρίζετε τις άμεσες επιδράσεις της απελευθέρωσης ενδορφινών στον...

Ο πόνος και η δυσφορία είναι ανθρώπινες καταστάσεις, οικουμενικές και παντοτινές. Και είτε πρόκειται για φόβο, θυμό, μεταμέλεια, θλίψη, ενοχές, απόγνωση, ντροπή ή οποιοδήποτε άλλο...

Ο Andy Warhol (1928 -1987) ήταν Αμερικανός πολυσχιδής καλλιτέχνης, ζωγράφος, γλύπτης, σκηνοθέτης, κινηματογραφιστής, συγγραφέας, αλλά και συλλέκτης. Ιδιαίτερος καλλιτέχνης με εκκεντρική προσωπικότητα και στυλ, ο...