Μαρία Χριστίνα Δουλάμη - Αρθρογράφος στην Εναλλακτική Δράση

Μαρία - Χριστίνα Δουλάμη

Δημοσιογράφος, μεταφράστρια και σύμβουλος επικοινωνίας. Γράφω για ό,τι με εκφράζει και έχω κάτι να πω. Διαβάζω πολύ, χορεύω, ταξιδεύω, και πιστεύω πως η ζωή πρέπει να απολαμβάνεται με πάθος. Θεωρώ πως καμία προσπάθεια δεν είναι χαμένη. Λατρεύω τα όμορφα χαμόγελα και τα όνειρα που κάνουμε με τα μάτια ανοιχτά.

Το μυαλό είναι σαν το αλεξίπτωτο: Για να λειτουργήσει, πρέπει να είναι ανοιχτό

Είναι κάτι που κάνουμε συνέχεια, ανά πάσα στιγμή της ημέρας είτε το θέλουμε είτε όχι. Αφήνουμε διάφορες σκέψεις να μας κατακλύσουν το μυαλό. Σκέψεις που...

Δεν είναι οι άνθρωποι που μας απογοητεύουν, αλλά οι προσδοκίες που έχουμε για αυτούς

Ο καθένας βλέπει τη ζωή του με μια ξεχωριστή ματιά. Γιατί ως άτομα είμαστε εκ φύσεως διαφορετικοί – με τις δικές του ιδιοσυγκρασίες, ιδιοτροπίες και...

Ηρεμώντας το νου μας, βρίσκουμε γαλήνη

Λέγεται ότι η καλύτερη ευχή που μπορείς να κάνεις σε κάποιον είναι να έχει ηρεμία. Γιατί αν έχει γαλήνιο πνεύμα, όλα τα άλλα έρχονται. Η...

Οι μεγάλοι άνθρωποι μιλούν για ιδέες. Οι μεσαίοι άνθρωποι μιλούν για γεγονότα. Οι μικροί άνθρωποι μιλούν για τους άλλους

Οι άνθρωποι έχουμε πολλά ελαττώματα. Κυρίως το ότι τείνουμε να βλέπουμε τα πράγματα πάντα μονόπλευρα – ήτοι από τη δική μας σκοπιά – και ότι...

Πίσω από ένα “δεν μπορώ” είναι ένα “δεν θέλω”

Όλοι μας ψάχνουμε κάτι. Κάτι που θα συμπληρώσει την ύπαρξή μας. Που θα μας ολοκληρώσει, θα μας ευχαριστήσει, θα μας κάνει να αισθανθούμε πως υπάρχει...

Ο άνθρωπος κατανοεί αυτό που βλέπει

Είναι απίστευτο το πώς μερικά πράγματα, όσο μικρά και ασήμαντα κι αν φαίνονται, μας επηρεάζουν τόσο πολύ και τόσο βαθιά. Μας αλλάζουν τη διάθεση, τον...

Γιατί ρωτάμε πολλά αλλά μαθαίνουμε λίγα

Υπάρχει μια Κινέζικη παροιμία που λέει «Αυτός που κάνει μια ερώτηση είναι για πέντε λεπτά βλάκας. Αυτός που δεν κάνει την ερώτηση είναι βλάκας για...

Όλοι τους ξέρουμε… το θέμα είναι να μην πέσουμε κι εμείς στην ίδια παγίδα

Όλοι τους ξέρουμε. Είναι αυτοί που γεμίζουν τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης με φωτογραφίες τους, σέλφι, φιλτραρισμένες, είτε μόνοι είτε με άλλους, που ανεβάζουν συνέχεια που...

Η εμπιστοσύνη είναι ένα δύσκολο συναίσθημα, γιατί κερδίζεται με κόπο και μπορεί να χαθεί σε μια στιγμή…

Η εμπιστοσύνη είναι ένα δύσκολο συναίσθημα. Είναι επικίνδυνο. Γιατί κερδίζεται με κόπο και μπορεί να χαθεί σε μια στιγμή. Δεν είναι κάτι που απαιτείς, ούτε...

Ποιος έχει το πάνω χέρι σε μια σχέση;

Λένε ότι σε μια σχέση το πάνω χέρι το έχει αυτός που νοιάζεται λιγότερο. Αυτός που θα συνεχίσει τη ζωή του και θα συμπεριλαμβάνει τον...

Όλοι χρειαζόμαστε μερικές φορές να μείνουμε μόνοι

Μερικές φορές χρειάζεται να μείνεις μόνος. Όχι μόνο για να γίνεις ανεξάρτητος, αλλά για να ωριμάσεις, να αναλογιστείς, να ηρεμήσεις. Είναι ο χρόνος που θες...

Λένε ότι στον έρωτα και στον πόλεμο, όλα επιτρέπονται. Μα ο έρωτας δεν είναι πόλεμος…

Όλοι αξίζουμε την αγάπη που πασχίζουμε να δώσουμε. Είναι γεγονός. Γιατί όσα προσφέρεις εσύ σε άλλους, άλλα τόσα θα ήθελες να λάμβανες από αυτούς. Δεν...

Η ανασφάλεια του να σ’ αγαπούν

Δεν είναι εύκολο να αγαπάς. Πόσο μάλλον όταν αγαπιέσαι. Γιατί αφήνεις ένα κομμάτι σου στον άλλον και παίρνεις ένα δικό του. Αλλά φοβάσαι. Φοβάσαι ότι...

Χωρίς ψυχή… όλα γίνονται συνήθεια

Είναι μερικά πράγματα που κάνουμε καθημερινά και μας βγαίνουν λίγο πολύ αυτόματα, σαν το "καλημέρα" που λέμε το πρωί και έπειτα γίνεται "καλησπέρα". Άλλα γίνονται...

Όταν απομακρύνονται οι καρδιές

Όταν απομακρύνονται οι καρδιές Οι άνθρωποι έχουμε μια τάση να φωνάζουμε όταν θυμώνουμε. Συχνά είναι κάτι που γίνεται ασυναίσθητα και σταδιακά – όσο πιο πολύ...

Ο καθένας έχει τον τρόπο του να δείχνει ότι νοιάζεται

Ο καθένας έχει τον τρόπο του να δείχνει ότι νοιάζεται Ο καθένας έχει τον τρόπο του να δείχνει ότι νοιάζεται. Μπορεί να είναι με αγκαλιές...

Η ζωή είναι στιγμές

Η ζωή είναι στιγμές, είναι αισθήματα, είναι αναμνήσεις, τραγούδια, γεύσεις και χρώματα.

Επιθυμώντας την ευτυχία των άλλων

Ας κοιτάξουμε πώς θα κάνουμε τη δική μας ψυχή φωτεινότερη, προκαλώντας από μέσα μας την αλλαγή και τη βελτίωση που θέλουμε.

Σύμμαχος ή εχθρός: Η διαφορά είναι στο πώς το βλέπεις εσύ

Χρόνος: Από τα λίγα πράγματα που συγχρόνως είναι σύμμαχος και εχθρός μας.

Τα λόγια που δε λες

Όταν ερωτεύεσαι, κάνεις πολλά. Και το χειρότερο, είναι ότι συγχωρείς ακόμα περισσότερα. Ακόμα και τα λόγια που θες να ακούσεις, αλλά ποτέ δεν έρχονται.

Αυτοί που σε στηρίζουν ακόμα κι όταν δεν θες

Οι πραγματικοί σου φίλοι είναι αυτοί που σε στηρίζουν ακόμα κι όταν εσύ είσαι πεπεισμένος πως είσαι μια χαρά και μόνος.