Οι 10 καλύτερες πλατφόρμες για να επικοινωνείτε δωρεάν με τους φίλους και τους συναδέλφους σας

Οι 10 καλύτερες πλατφόρμες για να επικοινωνείτε δωρεάν με φίλους και συναδέλφους σας

Πολλοί από εμάς παραμένουμε στο σπίτι. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να χάσουμε την επικοινωνία με τους φίλους ή τους συναδέλφους μας. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες δωρεάν πλατφόρμες επικοινω...
35 δωρεάν εφαρμογές και υπηρεσίες που διευκολύνουν την επικοινωνία και την τηλεργασία

35 δωρεάν εφαρμογές και υπηρεσίες που διευκολύνουν την επικοινωνία και την τηλεργασία

Ο Σύνδεσμος Εταιρειών Πληροφορικής Ελλάδος (ΣΕΠΕ) συγκέντρωσε όλες τις δωρεάν υπηρεσίες και εφαρμογές που παρέχονται από τις εταιρίες που τις προσφέρουν και οι οποίες μπορούν να συμβάλουν ακόμα περισσότερο αυτό...
DigitalSolidarityGR: Ψηφιακή αλληλεγγύη απέναντι στην πανδημία με πρωτοβουλία του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης

DigitalSolidarityGR: Ψηφιακή αλληλεγγύη απέναντι στην πανδημία με πρωτοβουλία του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης

Το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης ξεκίνησε μια πρωτοβουλία αλληλεγγύης για τις μέρες που μένουμε περιορισμένοι στα σπίτια μας με στόχο την αντιμετώπιση του νέου κορονοϊού. Πρόκειται για μια ψηφιακή πλατφόρμα ...
5 τρόποι να εργαζόμαστε αποτελεσματικά από το σπίτι

5 τρόποι να εργαζόμαστε αποτελεσματικά από το σπίτι

Είναι σημαντικό να εργαζόμαστε παραγωγικά για όσες μέρες διαρκέσει η παραμονή στο σπίτι λόγω του κορονοϊού. Κι αυτό διότι με αυτό τον τρόπο διασφαλίζεται η εργασιακή μας θέση, η ομαλή λειτουργία της επιχείρησης...
Κορονοϊός: Οι πρωτοβουλίες του Υπουργείου Εργασίας για ευέλικτο ωράριο και δυνατότητες τηλεργασίας

Κορονοϊός: Οι πρωτοβουλίες του Υπουργείου Εργασίας για ευέλικτο ωράριο και δυνατότητες τηλεργασίας

Το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων αναλαμβάνει ορισμένες πρωτοβουλίες, στο πλαίσιο της συνολικής κυβερνητικής προσπάθειας αντιμετώπισης των κοινωνικών και οικονομικών επιπτώσεων του κορονοϊού στην Ε...
Απλές στάσεις γιόγκα που μπορούμε να κάνουμε στο γραφείο μας (Βίντεο)

Απλές στάσεις γιόγκα που μπορούμε να κάνουμε στο γραφείο μας (Βίντεο)

Δεν είναι λίγες εκείνες οι φορές ύστερα από μια κουραστική μέρα στο γραφείο που νιώθουμε το σώμα μας καταπονημένο. Αυτό οφείλεται κυρίως στην κακή στάση του σώματος που υιοθετούμε με το πέρασμα του καιρού, προσ...
Σύνδρομο της φωλιάς: Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι έχουμε μείνει στάσιμοι στην εργασία μας

Σύνδρομο της φωλιάς: Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι έχουμε μείνει στάσιμοι στην εργασία μας

Είστε θύμα του «συνδρόμου της φωλιάς»; Αυτός ο όρος περιγράφει την συνειδητή ή ασυνείδητη άρνηση να αφήσουμε τις ασφαλείς συνθήκες που έχουμε δημιουργήσει για τον εαυτό μας. Όταν αρνούμαστε να αφήσουμε τη «φωλι...
Αγγλία: Νοσοκομεία εγκαθιστούν «θαλάμους ύπνου» για να ξεκουράζεται το ιατρικό προσωπικό

Αγγλία: Νοσοκομεία εγκαθιστούν «θαλάμους ύπνου» για να ξεκουράζεται το ιατρικό προσωπικό

Έχουμε αναφερθεί στο παρελθόν στην επαγγελματική εξουθένωση και στο burnout που αντιμετωπίζουν κάποια από τα δυσκολότερα επαγγέλματα του κόσμου• οι ιατροί και οι νοσηλευτές βρίσκονται στις πρώτες θέσεις. Γι’ αυ...
5 στρατηγικές για να ανακάμψουμε μετά από burn out

5 στρατηγικές για να ανακάμψουμε μετά από burn out

Μήπως η παρακάτω περιγραφή ταιριάζει και σε εσάς; Κάθε μέρα, περνάτε από τη μία εργασία στην άλλη σαν ρομπότ. Νιώθετε αποσυνδεδεμένοι. Τα μαλλιά σας πέφτουν, νιώθετε να χάνετε βάρος επικίνδυνα, δεν έχετε καθόλο...
Πώς να απενεργοποιήσουμε τις σκέψεις της εργασίας στον ελεύθερό μας χρόνο (Βίντεο)

Πώς να απενεργοποιήσουμε τις σκέψεις της εργασίας στον ελεύθερό μας χρόνο (Βίντεο)

Νιώθετε εξαντλημένοι; Ίσως περνάτε πολύ χρόνο μηρυκάζοντας τη δουλειά σας, λέει ο ψυχολόγος Γκάι Γουίντς. Μάθετε πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε για αυτά που πρέπει να κάνετε αύριο ή να βράζετε για τις εντάσει...