7 έξυπνοι τρόποι να μυρίζουμε ευχάριστα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

7 έξυπνοι τρόποι για ευχάριστη οσμή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Το να μυρίζουμε υπέροχα κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών μηνών είναι σημαντικό για δύο λόγους: πρώτον, για να νιώθουμε αυτοπεποίθηση και άνεση εμείς οι ίδιοι και δεύτερον, για να δίνουμε καλή εντύπωση σ...
8 υγιεινές τροφές που ενυδατώνουν τον οργανισμό μας

8 υγιεινές τροφές που ενυδατώνουν τον οργανισμό μας

Η επαρκής ενυδάτωση του σώματος είναι εξαιρετικά σημαντική κάθε εποχή του χρόνου, αλλά το καλοκαίρι επιτάσσεται να προσέχουμε λίγο περισσότερο. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει κόπωση, πονοκέφαλο, δερματικά προ...
Νιώθουμε τον πόνο τόσο γρήγορα όσο και το άγγιγμα, σύμφωνα με έρευνα

Νιώθουμε τον πόνο τόσο γρήγορα όσο και το άγγιγμα, σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα ανατρέπει την ευρεία αντίληψη ότι οι άνθρωποι, σε αντίθεση με άλλα θηλαστικά, επεξεργάζονται τον πόνο πιο αργά από το άγγιγμα. Τα ευρήματα έχουν σημαντικές συνέπειες στη διαδικασία διάγνωσης και θερα...
Επιστήμονες κατάφεραν να αποκαταστήσουν την κίνηση των άνω άκρων σε 13 τετραπληγικούς

Επιστήμονες κατάφεραν να αποκαταστήσουν την κίνηση των άνω άκρων σε 13 τετραπληγικούς

13 νέοι τετραπληγικοί απέκτησαν κίνηση στα άνω άκρα τους μέσω μιας νέας χειρουρικής επέμβασης μεταφοράς νεύρων. Οι ασθενείς κατάφεραν να χρησιμοποιήσουν τους αγκώνες και τα χέρια τους. Μπορούν πια να τρέφονται ...
3 βασικοί τρόποι να βελτιώσουμε την ευλυγισία μας

3 βασικοί τρόποι να βελτιώσουμε την ευλυγισία μας

Ας δοκιμάσουμε να σκύψουμε και να αγγίξουμε τα δάχτυλα των ποδιών μας. Γι’ αυτή την κίνηση απαιτείται οι μύες μας να τεντωθούν. Η ευλυγισία είναι το ποσοστό διάτασης που επιτρέπει ένας μυς. Κάθε μυς στο σώμα μα...
Louise L. Hay: Πώς αποτυπώνονται τα συναισθήματα και οι σκέψεις μας στο σώμα

Louise L. Hay: Πώς αποτυπώνονται τα συναισθήματα και οι σκέψεις μας στο σώμα

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας εκπληκτικός μηχανισμός και όπως όλοι οι μηχανισμοί, χρειάζεται φροντίδα και συντήρηση για να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που το σώμα μας μπ...
Αυτοθεραπεία: Ξεπερνώντας την έλλειψη

Αυτοθεραπεία: Ξεπερνώντας την έλλειψη

Η θεραπεία με τα ορυκτά βασίζεται στη δόνηση. Δόνηση έχουν τα πάντα γύρω μας, ακόμα και μέσα μας. Η όποια παθολογία στον εναλλακτικό τρόπο σκέψης βασίζεται στη δυσαρμονική δόνηση, για παράδειγμα ενός οργάνου, μ...
Πώς μπορούμε να μειώσουμε την έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Δυστυχώς, οι περισσότεροι δεν περνάμε όλο μας το καλοκαίρι στις παραλίες και στη θάλασσα, αλλά στις πόλεις, όπου η ζωή και η καθημερινότητα συνεχίζονται. Η ζέστη όμως κάνει αυτή την καθημερινότητα δύσκολη, καθ...
Το σώμα μας "ακούει" τον ψυχικό μας κόσμο και εκφράζει τη δυσφορία του

Το σώμα μας “ακούει” τον ψυχικό μας κόσμο και εκφράζει τη δυσφορία του

Σύμφωνα με το λεξικό Petit Robert, η μεταφορά είναι «μια γλωσσική διαδικασία που συνίσταται σε μετατροπή του νοήματος μέσω αναλογικής αντικατάστασης». Για παράδειγμα, «μια πηγή δυσκολιών» είναι μεταφορά γιατί ο...
6 τρόποι να σταματήσουμε την έντονη εφίδρωση

6 τρόποι να σταματήσουμε την έντονη εφίδρωση

Η εφίδρωση είναι ο τρόπος που έχει το σώμα μας να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του. Όταν ζεσταινόμαστε, ιδρώνουμε. Αυτή η υγρασία στο δέρμα μας σύντομα εξατμίζεται και μας δροσίζει. Η εφίδρωση είναι μια απόλυτα φυσι...