Μια συνταγή για να φτιάξετε μια φυσική αλοιφή για μυικούς πόνους και πόνους αρθρώσεων με τη βοήθεια τριών αντιφλεγμονωδών βοτάνων με ισχυρή παυσίπονη δράση.

Υλικά

2 κ.σ πιπέρι καγιέν σε σκόνη

Διαβάστε

Οδηγίες για να φτιάξετε βάμμα από πιπέρι Καγιέν και δοσολογίες σε επείγουσες καταστάσεις

2 κ.σ κουρκουμά σε σκόνη

Διαβάστε

 Κουρκούμη ή Κουρκουμάς και οι υπέροχες ιδιότητές του

2 κ.σ τζίντζερ σε σκόνη

1/2 φλιτζάνι μελισσοκέρι

Μάθετε πως να φτιάχνετε κηραλοιφή

500 ml αμυγδαλέλαιο

Διαβάστε πως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αμυγδαλέλαιο στο προσωπό σας

Εκτέλεση

Ανακατέψτε καλά το τζίντζερ, τον κουρκουμά, το πιπέρι καγιέν και το το λάδι. Έπειτα ζεστάνετε το μείγμα για 10 λεπτά και προσθέστε το μελισσοκέρι. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

‘Επειτα, βάλτε το στο ψυγείο για να δέσει.

Χρήση

Η επάλειψη πρέπει να γίνεται ακριβώς πάνω στο σημείο του πόνου. Αφήστε την αλοιφή λίγη ώρα να δράσει και αφαιρέστε την με ένα βρεγμένο πανί. Προσοχή, ο κουρκουμάς λερώνει.

Προφυλάξεις:

Μην χρησιμοποιήσετε την αλοιφή σε ευαίσθητες περιοχές του σώματος ή σε ανοιχτές πληγές. Η αίσθησ καύσου είναι φυσιολογική και προέρχεται από την καψαϊκίνη. Γι αυτό χρησιμοποιείστε γάντια.

Σε κάθε περίπτωση, εάν υποφέρετε από κάποιο σοβαρό ή χρόνιο πρόβλημα υγείας θα πρέπει απαραιτήτως να συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί.  Εάν λαμβάνετε παράλληλη αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις του μήνα

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε