Το ταξίδι αυτό είναι δικό σου, μόνο εσύ μπορείς να το κάνεις.

Πριν ξεκινήσεις προετοίμασε το σώμα σου. Πάρε μαζί σου ό,τι χρειάζεσαι.

Στα πρώτα βήματα του ταξιδιού είναι λογικό να αμφιβάλλεις αν ακολουθείς το σωστό μονοπάτι
Μη φοβάσαι, θα φανερωθούν σημάδια στο δρόμο σου. Παρατήρησέ τα.

Άκου τις ανάγκες του σώματός σου. Κάνε μια στάση αν κουράστηκες, ντύσου καλύτερα αν κρυώνεις. Πιες νερό αν δίψασες.

Μη βιάζεσαι, απόλαυσε κάθε στιγμή του ταξιδιού σου. Βρες το ρυθμό σου.

Δε χρειάζεται να φτάσεις πρώτος στην κορυφή, δεν είναι αγώνας. Δεν πρόκειται να χάσεις ή να βρεις τίποτε, όλα είναι ήδη εδώ, μέσα σου.

Μην ψάχνεις για συνταξιδιώτες για να απαλύνεις το φόβο σου που βαδίζεις μόνος. Όταν εμφανιστούν επέλεξε τους πραγματικά, όχι από φόβο.

Μην κοιτάς συνέχεια πού θες να φτάσεις.

Κάποιες φορές κοίτα προς τα κάτω για να δεις πόσο δρόμο κατάφερες ως τώρα να διανύσεις. Επιβράβευσε τον εαυτό σου.

Αφοσιώσου στο κάθε σου βήμα και πού και πού ρίχνε μια ματιά στην κορυφή για να μην ξεχνάς πού πας. Εμπνεύσου από το στόχο σου.

Σου υπόσχομαι, αυτό θα είναι το ομορφότερο σου ταξίδι!

Photo: Author/Depositphotos

Σταυριάννα Περβολαράκη

Συγγραφέας Σταυριάννα Περβολαράκη

Είμαι Φαρμακοποιός-Ομοιοπαθητικός. Aσκώ την θεραπευτική μέθοδο της Ομοιοπαθητικής και οραματίζομαι ένα κόσμο όπου η ασθένεια δε θα αντιμετωπίζεται σαν πρόβλημα αλλά σαν ευκαιρία για να ανακαλύψουμε τους εαυτούς μας και να ζήσουμε τη ζωή που μας αξίζει. Μέσα από την επαφή μου με τους ανθρώπους έχω διαπιστώσει ότι οι φυσικές μέθοδοι θεραπείας αποτελούν ένα πολύτιμο σύμμαχο στο ταξίδι αυτό προς την πλήρη Υγεία.

Ιστοσελίδα
Δείτε όλα τα άρθρα

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις του μήνα

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε