5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

Στο σώμα μας εξωτερικά αλλά και εσωτερικά, δημιουργούνται φλεγμονές κάθε φορά που τραυματιζόμαστε.  Για να τις αντιμετωπίσουμε επαρκώς με κάποια βότανα, θα πρέπει να επιλέξουμε κάποια από αυτά τα οποία να μην έ...
Jiaogulan: Το βότανο της «αθανασίας»

Jiaogulan: Το βότανο της «αθανασίας»

Jiaogulan: Το βότανο της «αθανασίας» Gynostemma pentaphyllum Η Gynostemma pentaphyllum η αλλιώς Jiaogulan, το βότανο της αθανασίας, είναι ένα από τα πιο ισχυρά βότανα για την αποβολή των τοξινών. Το αναρριχώμ...
Άρκευθος: Ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Άρκευθος: Ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Ο άρκευθος γνωστός και ως ιουνίπερος, κέδρος, βένια, αγριοκυπαρίσσι, είναι γένος φυτών με 60 είδη από τα οποία τα πιο γνωστά είναι Juniperus communis (Άρκευθος η κοινή), Juniperus foetidissima (Άρκευθος η δυσοσ...
Αντιβιοτικά βότανα: Η χρησιμότητα και τα οφέλη τους

Αντιβιοτικά βότανα: Η χρησιμότητα και τα οφέλη τους

Στην ιατρική, τα “αντιβιοτικά” ορίζονται ως “ομάδα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία λοιμώξεων που προκαλούνται από μικρόβια”. Έχουν λοιπόν αντιμικροβιακή δράση, είτε εναντίον συγκεκριμένων μικροβίων,...
Κινέζικη βοτανοθεραπεία: Η «επιστήμη της ισορροπίας»

Κινέζικη βοτανοθεραπεία: Η «επιστήμη της ισορροπίας»

Η Βοτανοθεραπεία είναι μια πανάρχαια τέχνη, που ανά τους αιώνες αποτέλεσε τον πυλώνα κάθε παραδοσιακού θεραπευτικού συστήματος. Ειδικά όσον αφορά την παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, υπάρχει καταγραφή περισσοτέρων...
Βοτανολογία της Κρήτης: Η μεγάλη ποικιλία και οι εξαιρετικές ιδιότητες των ντόπιων φυτών και βοτάνων

Βοτανολογία της Κρήτης: Η μεγάλη ποικιλία και οι εξαιρετικές ιδιότητες των ντόπιων φυτών και βοτάνων

Η Κρήτη είναι ένα νησί με εξαιρετική γεωγραφική θέση καθώς βρίσκεται ανάμεσα σε τρεις ηπείρους και αποτελεί το νοτιότερο άκρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Το ορεινό του εδάφους, το υγιεινό κλίμα, ο λαμπερός ήλιος και...
Η δύναμη της μέντας: 15 από τα σημαντικότερα οφέλη της

Η δύναμη της μέντας: 15 από τα σημαντικότερα οφέλη της

Aγαπημένο φαρμακευτικό βότανο των αρχαίων πολιτισμών, φύλλα μέντας έχουν βρεθεί ακόμα και σε Αιγυπτιακές πυραμίδες που χρονολογούνται πριν το 1.000 π.Χ. Σύγχρονες επιστημονικές έρευνες έχουν τώρα επιβεβαιώσει ό...
Φαρμακευτικά βότανα και ο ρόλος τους στη διατήρηση και την αποκατάσταση της υγείας

Φαρμακευτικά βότανα και ο ρόλος τους στη διατήρηση και την αποκατάσταση της υγείας

Φαρμακευτικά βότανα καλούνται τα φυτά τα οποία κατά την διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας χρησιμοποιήθηκαν στοχευμένα για την προαγωγή την διατήρηση ή την αποκατάσταση της υγείας ασθενών. Ήδη από την αρχαιότητα,...
Συνταγή: Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα ένα γευστικότατο τσάι φασκόμηλου με λεμόνι

Τσάι φασκόμηλου: Πως να το φτιάξετε και που ωφελεί

Το φασκόμηλο είναι ένα πολύτιμο βότανο, γνωστό από την αρχαιότητα. Οι μεγαλύτεροι πολιτισμοί του αρχαίου κόσμου το είχαν σε μεγάλη εκτίμηση. Οι αρχαίοι Έλληνες το θεωρούσαν ιερό φυτό και το είχαν αφιερώσει στο ...