Σαμπούκος: Ο καρπός και το εκχύλισμά του καταπολεμούν τη γρίπη

Σαμπούκος: Ο καρπός και το εκχύλισμά του καταπολεμούν τη γρίπη

Το πιο σημαντικό φυσικό όπλο που μπορείτε να προσθέσετε στο οπλοστάσιό σας κατά της γρίπης είναι το εκχύλισμα σαμπούκου. Είτε ανησυχείτε για την εποχιακή γρίπη, είτε για την πιο επικίνδυνη μορφή της, το εκχύλισ...
Σέλινο: Θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης

Σέλινο: Θεραπευτικές δράσεις και τρόποι χρήσης

Όνομα: Σέλινο Επιστημονική ονομασία: Σέλινον το βαρύοσμον - Apium graveolens Οικογένεια: Σκιαδοφόρα Περιγραφή Το σέλινο είναι ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά βότανα που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας. ...
12 λόγοι για να τρώτε περισσότερο σαφράν (κρόκο) και πώς θα καταλάβετε την ποιότητά του

12 λόγοι για να τρώτε περισσότερο σαφράν (κρόκο) και πώς θα καταλάβετε την ποιότητά του

Αυτό το χρυσό μπαχαρικό χρησιμοποιείται ως φάρμακο εδώ και αιώνες, όπως επίσης σαν συστατικό στη μαγειρική και ως συστατικό βαφής, λόγω του έντονου χρώματός του. Είναι εξαιρετικά πολύτιμο, καθώς η συγκομιδή και...
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ για τη βαρυστομαχιά, το κρυολόγημα, τη χοληστερίνη, την αρθρίτιδα, τον διαβήτη και τις δίαιτες

Τζίντζερ: Οι θεραπευτικές του ιδιότητες και οι παρενέργειες από τη χρήση του

Οι στρατιώτες του Μεγάλου Αλεξάνδρου ήταν οι πρώτοι Ευρωπαίοι που γεύτηκαν αυτή την πικάντικη ρίζα που ονόμασαν πιπερόριζα ενώ η ασιατική της ονομασία είναι το τζίντζερ. Οι Ινδοί κατέχουν τη μεγαλύτερη διακί...
5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

5 βότανα που μπορούν να εξαφανίσουν τις φλεγμονές και να μειώσουν τον πόνο

Στο σώμα μας εξωτερικά αλλά και εσωτερικά, δημιουργούνται φλεγμονές κάθε φορά που τραυματιζόμαστε.  Για να τις αντιμετωπίσουμε επαρκώς με κάποια βότανα, θα πρέπει να επιλέξουμε κάποια από αυτά τα οποία να μην έ...