Συνταγή: Θεραπευτικό τσάι για τον πονόλαιμο

Θεραπεύστε τον πονόλαιμο μέσα σε λίγα λεπτά με ζεστό αρωματικό τσάι Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα κρυολογήματα και ο πονόλαιμος είναι πολύ συνηθισμένα.

Θεραπεύστε τον πονόλαιμο μέσα σε λίγα λεπτά με ζεστό αρωματικό τσάι

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα κρυολογήματα και ο πονόλαιμος είναι πολύ συνηθισμένα. Θα σας δώσουμε λοιπόν την παρακάτω συνταγή που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα.

Advertisment

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τζίντζερ αλεσμένο
• 250 ml ζεστό νερό
• χυμός από 1 λεμόνι

Τρόπος παρασκευής:

Advertisment

Βάλτε το φρέσκο τζίντζερ σε ένα μπολ και ρίξτε το νερό. Αφού κρυώσει λίγο, προσθέστε το μέλι και τον χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε το μείγμα και πιείτε το ενώ είναι ακόμη ζεστό.

Η καλύτερη στιγμή για να καταναλώσετε αυτό το ρόφημα είναι το πρωί με άδειο στομάχι ή αργά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

water
Το σώμα δεν ζητά τελειότητα... ζητά να το ακούσεις χωρίς βιασύνη
Άσκηση και νους: Πώς η φυσική δραστηριότητα ενισχύει τη γνωστική λειτουργία σε κάθε ηλικία
Φυσικές λύσεις για την εφίδρωση μέσα από διατροφή και την αποτοξίνωση του οργανισμού

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση