,

Καταπολεμήστε την κατάθλιψη με… καλούς φίλους

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ και το πανεπιστήμιο Warwick, τα άτομα με καλή και υγιή διάθεση, μπορούν να παίξουν

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ και το πανεπιστήμιο Warwick, τα άτομα με καλή και υγιή διάθεση, μπορούν να παίξουν έναν καθοριστικό ρόλο στην καταπολέμηση της κατάθλιψης σε κοντινούς τους ανθρώπους.

Οι επιστήμονες τονίζουν πως τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, μπορούν να διπλασιάσουν τις πιθανότητες να την ξεπεράσουν συναναστρεφόμενοι με άτομα φιλικά και προπαντός με καλή διάθεση. Όπως υποστηρίζουν, η καλή διάθεση είναι μεταδοτική ενώ η κακή όχι. Αυτό σημαίνει πως τα «υγιή» άτομα δεν κινδυνεύουν να επηρεαστούν από την καταθλιπτική συμπεριφορά των φίλων τους, όπως πιστεύεται από πολλούς.

Advertisment

Για μια ακόμη φορά, πάντως, οι ερευνητές επισημαίνουν τη σημασία των υγιών κοινωνικών σχέσεων, όχι μόνο για την καταπολέμηση της κατάθλιψης αλλά και για την εκδήλωσή της.

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πώς να καταλάβετε αν ο/η φίλος/η σας είναι κρυφο-drama queen!
Η ειλικρίνεια χτίζει την εμπιστοσύνη και δημιουργεί αυθεντικές σχέσεις
Διπολική διαταραχή: Οι φάσεις του εναλλασσόμενου συναισθήματος | Από τη μανία στην κατάθλιψη
Η φράση που καταστρέφει τις σχέσεις, σύμφωνα με ψυχολόγο του Χάρβαρντ

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση