Συνταγή: Τονωτικό smoothie για ενίσχυση της λίμπιντο!

Είναι γνωστό πως κάποιες τροφές βοηθούν στην αύξηση της διάθεσης και στην ενίσχυση της λίμπιντο. Παρακάτω ακολουθεί μια συνταγή για ένα σούπερ τονωτικό και

Είναι γνωστό πως κάποιες τροφές βοηθούν στην αύξηση της διάθεσης και στην ενίσχυση της λίμπιντο. Παρακάτω ακολουθεί μια συνταγή για ένα σούπερ τονωτικό και αφροδισιακό ρόφημα με φυσικά και θρεπτικά συστατικά που θα σας… ξεσηκώσει!

Υλικά

Βρώμη – Ενισχύει την τεστοστερόνη και επιτρέπει την παρατεταμένη παραγωγή ενέργειας.

Advertisment

Ροδάκινο – Περιέχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες Ε και C, βιοτίνη, ζάχαρη, σίδηρο, κάλιο, φώσφορο και ασβέστιο. Το χειμώνα μπορείτε να το αντικαταστήσετε με άλλο φρούτο που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C.

Χυμός κράνμπερι – Τα κράνμπερι ενισχύουν τα νεφρά και την αιμάτωση του γενετικού συστήματος.

Νιφάδες μαύρης σοκολάτας – Προκαλεί, μεταξύ άλλων, την απελευθέρωση ενδορφινών.

Advertisment

Τα ανακατεύετε όλα μαζί και είναι έτοιμο…

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Συνταγή: Πεντανόστιμο vegan brownie χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά
7 πεντανόστιμες και υγιεινές συνταγές για brownies
Συνταγές | 5 ωμοφαγικά γλυκά που μπορείτε να φτιάξετε σε 15 λεπτά
3 συνταγές για να φτιάξετε υπέροχα σπιτικά pancakes

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση